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Dream Coaching

相山慶太郎

トレーニング一覧

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相山慶太郎

現役陸上選手・パーソナルトレーナー・陸上コーチ

かけっこ・陸上
短距離(100m~400m)

初めてのトレーニングにおすすめ!【幼児・小学生向け】かけっこ基礎習得トレーニング

¥7,000(税込)

最大5名まで参加可能!(少人数の方がより細かい指導が可能です)※別途施設使用料と交通費をいただきます。

初心者向け初心者向け
即効性即効性
継続推奨継続推奨
雨天決行雨天決行
親子参加OK親子参加OK
かけっこ・陸上
短距離(100m~400m)中距離(800m~1500m)

2回目以降の方に!【幼児・小学生向け】完全オーダーメイドかけっこトレーニング

¥7,000(税込)

最大5名まで参加可能!(少人数の方がより細かい指導が可能です)※別途施設使用料と交通費をいただきます。

経験者向け経験者向け
継続推奨継続推奨
雨天決行雨天決行
親子参加OK親子参加OK
コーチが指定する場所で行うコーチが指定する場所で行う
かけっこ・陸上
短距離(100m~400m)

短距離の基本を知りたい方におすすめ!【中高生向け!】短距離の基礎習得トレーニング

¥9,000(税込)

最大5名まで参加可能!(少人数の方がより細かい指導が可能です)※別途施設使用料と交通費をいただきます。

初心者向け初心者向け
経験者向け経験者向け
上級者向け上級者向け
即効性即効性
雨天決行雨天決行
かけっこ・陸上
短距離(100m~400m)中距離(800m~1500m)

マラソンランナー必見!【ランニングエコノミー向上】プライオメトリクストレーニング

¥10,000(税込)

最大5名まで参加可能!(少人数の方がより細かい指導が可能です)※別途施設使用料と交通費をいただきます。

初心者向け初心者向け
経験者向け経験者向け
上級者向け上級者向け
即効性即効性
継続推奨継続推奨
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