ドリームコーチング

コツを掴んで、楽しみながら自信をつけよう!

中村 美里 コーチ

中村 美里コーチ

柔道家、オリンピックメダリスト

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対応エリア東京を中心に全国対応可能(交通費・出張費は別途追加)

対応時間平日随時、土曜、日曜

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  • 五輪出場
  • 世界大会出場
  • 日本代表経験
  • 全国大会出場
  • 実業団経験
  • 指導者経験
  • 現役選手
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アピールポイント

日本代表歴は14歳から約15年。
その間、日本一に11回、世界一に3回、五輪出場3回・銅メダルを2つ獲得しました。

現在は、選手兼アドバイザーとして活動中。
国内外で幼児からトップアスリートまで指導し、海外ナショナルチームの指導者にも講習を行いました。
様々なレベル・年齢の方への指導経験をいかし、一人ひとりに合った教え方を心がけます!

<資格、指導実績>
全柔連公認指導者資格 B指導員
柔道 四段

三井住友海上柔道部外部アドバイザー

国内
柔道教室(八王子市、鳥取、福岡、愛知など)、ひのまるキッズ講師、オンライン柔道教室
海外
柔道教室(エジプト、インド、イタリア、フランス、ベトナム、ブラジル、アメリカ、カナダ、イスラエル)

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自己紹介

東京都、八王子市出身。
9歳から柔道を始め、小学生時代の稽古は週に2回程度。
そこでは、「出来ないことが出来るようになる楽しさ」、「新しいことを覚える楽しさ」を知り、私はすぐに柔道の虜になりました。
初めての試合では、同級生の女の子に全く歯が立たず敗北し、体育館の隅で長時間号泣していました。
(しかし泣きつくした後は、鬼ごっこやかくれんぼに全力投球!)

小学生時代、柔道以外に習っていたスポーツは、水泳(4泳法泳げるようになったので卒業)、野球、ソフトボール、ドッヂボール。ちなみに、学校のクラブ活動は「科学クラブ」で、スライムやべっこう飴を作って楽しみました。
自由な小学校時代を締めくくる、卒業文集で書いた将来の夢は、「オリンピックに出場すること」。

そんな大きな夢を胸に神奈川の中学校に進学した私でしたが、弱すぎたため中学生には相手にされず、小学生にも投げられる日々を過ごしました。
そんな中見出したのは、毎日“小さな目標を立てる”こと。
コツコツ、コツコツ…何か1つでもクリアしようと考えていたのを思い出します。
これは、今でも変わらない柔道との向き合い方です。

中学2年生になり、初めて全国大会に出場すると、周囲も自分もびっくりの初優勝!
一心不乱になって周りに食いついていたら、いつの間にか強くなっていました。
この大会をきっかけに、全日本強化選手(日本代表)入りし約15年、日の丸を背負うこととなりました。

ギャラリー

経歴実績・受賞歴

  • 2008年 北京五輪 銅メダル
  • 2009年 世界選手権 優勝
  • 2010年 アジア競技大会 優勝
  • 2011年 世界選手権 優勝
  • 2012年 ロンドン五輪 出場
  • 2014年 アジア競技大会 優勝
  • 2015年 世界選手権 優勝
  • 2016年 リオ五輪 銅メダル
  • 2019年 皇后盃 出場

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