部活で教えてくれる人がいないため、ほとんど背面跳びができない状態で参加しました。
原理から教えて下さったので、分かりやすかったです。
このトレーニングを受けた後、学校で練習してみたのですが、前よりも良いフォームで細かいポイントを意識しながら跳べるようになりました。
またコーチのトレーニングを受けたいです。
猛暑のなか懇切なご指導ありがとうございました。
終了直後にハイパー豪雨となり、ぎりぎりのところで間に合いました。
それらも含めて、大変よいレッスンでした。
次回もよろしくお願いします。
何度もお世話になっています。
大会直前という事で、体の状態を見ながらでした。
レッスン後、大会までのケアや過ごし方なども細かく教えていただけました。
頻繁に通えないのが残念ですが、今回本人もいい感覚を持てて嬉しそうでした。
優しく的確に教えていただけて、感謝です
中学3年生男子、大会9日前、自己ベスト更新の為に受講させていただきました。(2回目)
今回はウォーミングアップから跳躍指導、大会までの行動計画までをご指導いただき、遠方から行くに値する時間を過ごすことが出来ました。
2回目ということもあり、初回で掴みきれなかった感覚を、少しずつではありますが「分かってきた気がする!」と本人も手応えを感じているようでした。
周りに専門的なアドバイスをくださる方がいないので、こういった後押しして下さるご指導とアドバイスは貴重です。
また機会があれば、是非お願いしたいと思います。
ありがとうございました。
本日も丁寧なご指導をいただき、ありがとうございました。
おかげさまで、自己ベストを更新できそうなところまできました。
今後ともよろしくお願いいたします。
今回初めて参加させていただきました。
息子は高跳びを始めて3ヶ月ほど。
基本的な事もわかっていない状況でしたが、先生にご指導を頂くたび、助走のリズムやフォームの変化が目に見えてわかり、こつを掴んでいく様子が伝わってきました。
習得までには時間が必要ですが、先生の指導力の素晴らしさに感動です。
ぜひ、またお願いしたいと思います。
いつもながら懇切なご指導をいただきありがとうございます。
若い人と違い、教わったことの結果が形になるのに時間を要するかと思いますが、気長に考えたいと思います。
今後ともよろしくお願いいたします。
毎回・毎回教えて頂くたびに、得るものがありとても勉強になります。
助走の(直線・カーブ)のポイントをもう一度詳しく教えて頂きました。
ランニングアームのフォームも、もう一度確認して頂きました。
声かけのなども、ポジティブで、練習を見て頂くたびに本人がのびて行くのが分かります。
今シーズンさらにベスト更新できるように応援していきます。
疲れなどもあったため、フォームだけではなく、ストレッチ・マッサージ・つけた方が良い筋力などを詳しく
教えて頂きました。大会が控えているので、それまでの過ごし方・気持ちの持ち方などもアドバイス頂きました。
今まで教えて頂いた事が本番に出せるように、がんばると本人も言っています。
私も協力し、見守っていきます。
ありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします
前回の理論を踏まえて、振り返りからやっていただき、段階を踏みながら一本一本丁寧にご指導いただきました。本人もコーチの言葉に納得しながら跳べたと思います。2時間という長時間でしたが集中して取り組めたようです。引き続きご指導お願いしたいコーチです!
本日は前回の取り組みからの継続で、助走変更の修正と実践メインでご指導いただきました。本人なりに前回よりも多く体が浮く感覚を体感できたようです。課題点も絞られ、より明確になりました。
菅原コーチに初めてお会いした時からの大きな変化をお話くださったり、高みを目指すために大切になる飛び切ることへのアドバイスなど、娘のモチベーションも引き出していただきました!
いよいよ大会に向けての調整期に入りますが、引き続き次回のレッスンも是非お願いしたいと思います!
今回2回目のレッスンで、助走スタイルの大きな変更を提案、ご指導いただきました。
結果、娘に合った助走を見付けていただき本人も、初めて体が浮く感覚を体感できたようです。
目標とする大会が近づいてきている中でのチャレンジでしたが、菅原コーチの豊富な経験、知識、分かりやすく的確なご指導力のお陰で、貴重な感覚をつかむことができました。
また是非、宜しくお願いいたします!
高跳びで「跳ぶ」ということの理論を中学生男子にも非常にわかりやすく丁寧に説明いただきました。
実践も本人のクセや特徴をよく理解して上でご指導頂いたので、とても取り組みやすかったです。
理論を説明頂いたあとの実践の跳躍で、本人の「すごい!」という言葉と驚きの表情が今回の成果が抜群だったことを物語っていました。
次回も是非ご指導お願いいただきたいコーチです!
中学3年生の息子が、初回限定120分を利用させていただきました。
高跳びの理論から実践と、分かりやすいご指導で親子共々とても勉強になる120分でした。
ここまで高跳びに特化した指導をしていただけることがなかなか無いですし、マンツーマンで教えていただけるのは何よりも貴重な経験になりました。
そして今回、このコーチングを受けていなければ「高跳びとは」を知らずに大きな壁にぶち当たり、その先へ進むことは出来なかったと思います。
やみくもに練習するだけではなく、知るという事は大きな力になる事を痛感いたしました。
日程の調整からフィードバックまで、丁寧にご対応いただき本当に感謝しております。
3回目です。久しぶりにご指導いただきました。
詳しくわかりやすく、ひとつひとつ教えていただけます。
こちらが気になる点も丁寧に対処法とアドバイスしていただけました。そこが個人レッスンのいいところだと思います。
ありがとうございました。
前日の雨のため、マットの水抜きなど、事前の設営に多大の手間をかけていただき、大変恐縮いたしました。
ご指導のおかげで、鋏跳びの記録に背面跳びの記録が大分近くなりました。
引き続きよろしくお願いいたします。
本日は大変お世話になりました!これまで何となくの知識で跳んでおり自信が持てずにいた娘でしたが、菅原先生のご指導により、スキルへと繋がる知識として理解できていたと感じました!娘の良い所、改善点、課題点について、素人である親でも分かりやすく伝えていただけました。当日のレッスンだけでなく、予約前の問い合わせから、フィードバックまで、とっても親切にしていただき感謝いたします。また是非是非、宜しくお願いいたします。
90分の初回レッスンと120分の今レッスンで理論から実践、トレーニングに至るまで本当に丁寧に教えて頂きました。
まだ雪の残る地元から何県もまたいで来たので、この時期この機会を逃せばもうちゃんと一から教えていただけるコーチはいないと厚かましくも2回のレッスンで全部教えてくださいとお願いいたしましたら、本当に惜しげもなく全部ご教授くださいました。劇的にフォームが変わり、これならきっと、という段階まで改善していただけました。
何よりコーチングというのでしょうか、ダメ出しを一度もなさらない、否定をしない。でも改善すべきポイントの伝え方は端的で的確なのでとても分かりやすく、しかも前向きに取り組めるような言葉がけ、素晴らしい指導でした。
本当にありがとうございました。
本日は、走り高跳びに加えて、走り幅跳び、立5段飛びの基本的なルールとマナーについて教えていただきました。
跳躍競技全体を教わることができ、社会人になってから陸上競技を始めた自分には、大変助かります。
今後ともよろしくお願いいたします。
いつも丁寧に教えて頂きありがとうございます。
娘もメモをとりながら、一生懸命習得しようとしていました。遠いのでなかなか来れないのですが、コーチに教えて頂くようになって動画で見るたび、娘の成長を感じています。
色々な事を改善していただき、娘にあったプランを考えて頂き本当に感謝です。
ポジティブなコーチングとてもよいです。
本当にありがとうございました。
次回も宜しくお願いいたします。
本日は助走のスピードのパターンをいろいろ変えながら、最適なフォームを追究するというレッスンでした。
いつもながら説明がクリアで、私のように遅くから陸上を始めた初心者には助かります。
またよろしくお願いいたします。
本日は、サークル走、スキップ走、スネーク走、といったトレーニングの基本から教えていただき、参考になりました。
学生さんと違い、ふだんバーを使った練習はできないので、トラックでの練習メニューを提示いただけて、助かります。
またよろしくお願いいたします。
とてもわかりやすいご指導ありがとうございました。子供の性格も考えながら、指導してくださり、質問にも丁寧に答えてくださいました。また、よろしくお願いいたします。
懇切なご指導いただき、ありがとうございました。
当分は低空飛行が続くと思いますが、よろしくお願いいたします。
本日2回目のご指導をおねがいしました。
前回背面飛びの理論的説明を丹念にしていただき、少しずつ何をすればよいのかがわかってきました。
今回は前回指摘いただいた助走の仕方に加えて、跳び方のイメージについても懇切な説明をしていただき、バーを越えるのだが、バーを見つめて飛ぶのではなく、30センチくらい上を見る形で跳ぶ、という説明を受けてなるほどと思いました。
いわれたことが実行できるまでは、相当反復練習が必要だと思いますが、社会人は、高跳びの練習機会がないので、このような場は貴重です。
またよろしくお願いいたします。
初めての背面飛びでしたが、原理的なところから懇切丁寧に解説していただき、背面飛びの仕組みが非常によくわかりました。
助走・踏切・トレーニングの仕方など技術的なことから、なぜ背面飛びのフォームができるのか理論的なことまで、先生は明快に説明してくださいます。
私のように成人してから走り高跳びを始めたものにとっては、言葉による説明を大事にしてくださるので、とてもありがたいです。
今回で2回目でした。
動画撮影もしていただき、細かくアドバイスしていただけました。
部活動で高跳びの練習をほぼさせてもらえないので、身につけるまでには時間がかかってしまいそうですが、跳躍練習以外でできることをやっていきたいと思います。
すぐに足首が痛くなるという事にも、原因と対応策、普段からできるストレッチなどを教えていただけました。
人見知りの娘ですが、徐々に自分から相談したりできているようで、また予約が取れたら是非宜しくお願い致します
初めてご指導いただきました。
あいにくの天気でしたが、臨機応変にご対応いただけました。コーチの優しさ、気遣いでこちらの緊張も解けたと思います。
初めてしっかり高跳びを教えていただき、どうしたら跳べるのか、どういう原理なのか、しっかりとした説明と、本人に合わせて改善点などご指導いただけました。
今後どのように意識して練習すればいいのか、とてもわかりやすかったです。
本人は不安と緊張もあったようですが、コーチは優しく、褒めながら指導してくださいます。子供もとても楽しかったようです。
実施後のフィードバックでもとても詳しくメッセージを送っていただけました。
何度も読み返して今後練習したいと思います。
ぜひまた宜しくお願い致します
今回2回目になります。
前回は、成長痛で途中膝が痛くなり思うように進める事が出来なかったのですが、今回は120分真剣にできました。
高跳びの基本的な技術を一つ一つ丁寧に解説していただき、一緒に跳んでいただきとてもとても勉強になった一日でした。基本技術を意識して部活の練習をやっていき、シーズン前に何回か見ていただきたいと思います。
ありがとうございました。
今回は2回目のご指導でした。
助走や踏切位置について教えて頂きました。
色々な方法を提示して下さるので本人にしっくりくるやり方が見つかり助走にスピードをつける事ができました。
また、踏切位置についても正しい位置で踏み切る事でバーの中心を綺麗なフォームで跳べるようになり素人の私(親)でも目に見えて良くなっていくのが分かりました。
遠くて頻繁にお願いする事が出来ないのですが、短時間でも充実したご指導を頂けるので今回もとても満足しております。
フィードバックも詳しく書いて下さるので読みながらレッスンの復習ができるので助かります。
どうもありがとうございました。
また宜しくお願い致します。
今回、初めて高跳びのレッスンをしていただきました。初めてということで、とても不安の方が大きかったと思います。でもいざレッスンが始まると、あっという間の90分でした。
ビデオを撮りながら一緒にお話も聞けて、一緒に練習を間近で見れるのがとてもいいことだと思いました。先生のお話はとても分かりやすく、すぐに理解できました。息子も先生が一方的に話すのではなく問いかけてくれて、一緒に考えて答えを出してくれることにとても好感をもち益々高跳びが好きになってもっともっと高跳びを知りたいと思ったようです。
90分の練習の流れもスムーズで、ひとつひとつ本当に分かりやすく指導していただけました。
90分の間に疑問だったことも解決でき、できなかったことも、練習の仕方を教えていただき、高跳びに大事な練習方法を教えていただいて、本当に感動しました。
目標としていることに、一緒に考えていただけて、これからの練習が楽しくなりました。
これこらも、指導をしていただきたいとおもいました。
本当にありがとうございました。
これからもよろしくお願いいたします。
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