【場所指定】【90分】走高跳の実践指導

★★★★★ 5.0 (63)

気になる

陸上
初心者向け
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
コーチが指定する場所で行う

対象
小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人

対象エリア
全国

【場所指定】【90分】走高跳の実践指導

所要時間90分14,300円(税込)

トレーニングを予約

この陸上トレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

交通費について

無料

トレーニング場所について

流通経済大学廣瀬記念グラウンドで行います。
〒301-0843
茨城県龍ケ崎市羽原町１１５３−１
駐車場ございます。

天候について

悪天候中止とさせて頂く場合がございます。

菅原敬弥コーチ

【走高跳】アジアJr.元日本代表・現役大学陸上競技部コーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア全国

プロフィールをみる

2025.04
日付を選択して日程を決めてください
月	火	水	木	金	土	日
31 満	1 –	2 満	3 満	4 –	5 –	6 –
7 –	8 –	9 満	10 –	11 –	12 –	13 –
14 –	15 –	16 –	17 –	18 –	19 –	20 –
21 –	22 –	23 –	24 –	25 –	26 –	27 –
28 –	29 –	30 –	1 –	2 –	3 –	4 –

トレーニングを予約

日程・場所をコーチに相談

トレーニングの説明

１.ヒアリング（10分）
２.ウォーミングアップ
３.跳躍練習（技術指導）（50分）
３.課題に応じた練習（20分）
４.振り返りと課題の確認（10分）
※時間、内容は目安です。ご要望に応じて柔軟に対応いたします。
※ヒアリング前にウォーミングアップの時間を20〜30分程度とりますので各自おこなってください。

目的・効果

レッスンでは、はじめに選手の跳躍を十分に観察したうえで課題を抽出します。
これまで多くの選手指導に携わってきた経験から、それぞれの選手の強みを見つけ、それを最大限引き出せる跳躍スタイルを提案いたします。
また、理想とする跳躍スタイルをより高い精度で実践できるようにするためのトレーニング方法を提示いたします。

注意点

競技場使用料不要。
マット設営のお手伝い不要。
ナイター設備ございますので夜間も可能です。ご相談ください。

その他

【場所指定】【90分】走高跳の実践指導

所要時間90分14,300円(税込)

トレーニングを予約

この陸上トレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～1名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

交通費について

無料

トレーニング場所について

流通経済大学廣瀬記念グラウンドで行います。
〒301-0843
茨城県龍ケ崎市羽原町１１５３−１
駐車場ございます。

天候について

悪天候中止とさせて頂く場合がございます。

菅原敬弥コーチ

【走高跳】アジアJr.元日本代表・現役大学陸上競技部コーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア全国

プロフィールをみる

菅原敬弥コーチのその他のメニューもっと見る

口コミ（63）もっと見る

【場所指定】【90分】走高跳の実践指導（菅原敬弥コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- HJさん 2025年04月10日
内傾の作り方について分かりやすく説明していただき大変参考になりました。
これを意識しながら、今後のの跳躍に臨みたいと思います。
またよろしくお願いいたします。
【場所指定】【90分】走高跳の実践指導（菅原敬弥コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- naonaoさん 2025年04月08日
高跳びほぼ初心者の子供に丁寧に指導していただきました。
助走、内傾、踏切位置を指導していただいた直後の跳躍は会心の1本だったと本人が言っていました。
やみくもに跳ぶのではなく、高跳びの原理を理解して跳ぶことの大切さを実感しました。

指導後のフィードバックもとても丁寧に文章にしていただき、忘れてしまいそうになっても読み返して練習に役立てることができそうです。
指導中のビデオ撮影もOK とのことで、大変ありがたかったです。

気軽に…というわけにはいかないかもしれませんが、また指導していただけたらと思います。
【場所指定】【90分】走高跳の実践指導（菅原敬弥コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- HJさん 2025年03月12日
本日は急な予定変更に応じていただきありがとうございました。
いくつかの助走パターンを実戦形式で試し、大分課題が絞られてきました。
４月以降もまたよろしくお願いいたします。
【場所指定】【90分】走高跳の実践指導（菅原敬弥コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- HJさん 2025年02月14日
様々な助走パターンとその問題点を中心にご指導いただきました。
今後の課題を考えるためのいくつかのヒントを得ました。
またよろしくお願いいたします。
【場所指定】【90分】走高跳の実践指導（菅原敬弥コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- レインボーいもむしさん 2025年02月13日
足の痛みや体調不良となぜか連続で重なってしまいましたが、毎回こちらを優しく気遣っていただき、
無理のないようにメニューを組んで下さいました。
中学生女子というのは、性格にもよりますがベラベラと喋るわけでもなくすごく掴みづらい年頃なのではと思います。
そこをうまく誘導して自分の意志を引き出してくれるのがすごいなと思いました。