言語化できるプレーと練習を!

坂田 記一 コーチ

坂田 記一コーチ

元プロサッカー選手

★★★★★ 5.0 (21)

対応エリア東京23区、東京都市部、および近郊 (オンラインは全国対応)

対応時間金土日 その他の曜日もご相談ください

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アピールポイント

・やる気を高めて楽しくプレーすることを重視します!
・相手に合わせてフレキシブルにコーチング内容を考えます
・ただやるのではなく、目的や効果などを常に「言語化」してお伝えし、プレーヤー自身も自分のプレーを言語化できるように促します
・世間にある「誤解された理論」「目的の不明な練習」などについて、自分の経験から説明をさせていただき、その年代に何のスキルが必要なのかをお伝えします
・原因不明の難病を乗り越えてプロになれましたので、苦しい時の対処方法やメンタルケアに関してもお伝えいたします。

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口コミ(21)

自己紹介

こんにちは!元プロサッカー選手の坂田記一と申します。
私は大学まで日本でプレーをした後、アルビレックス新潟、アルビレックス新潟シンガポール、ドイツでプロとしてプレーしました。私自身、体がものすごく強いわけでも、走るのが速いわけでもありませんでしたが、自分の体を理解してバランス良く操縦すること、身体能力を技術で補うこと、そして常に頭を使うことを考えた結果、プロでプレーする機会を得ることができました。
まずはじめに、自分の身体のことを理解し、そしてその操り方を上手にすることで、飛び抜けたフィジカルがなくても、サッカーは上達できます!

コーチングで心掛けているのは、長所をとことん伸ばすこと、そして他者とは比較せずに自己ベストを目指すよう促すこと。また、サッカーだけに偏らない、運動神経そのものを伸ばすようなトレーニングです。

私は大学4年生の時に、当時原因不明の動脈の病気になりました。当時症例が世界で230例ほどで、発見が遅れていたら脚切断の可能性もありました。それでも諦めず周りの方々のサポートのお陰で復帰することができ、プロになれました。
恥ずかしがらず声に出すこと、諦めないこと、感謝、謙虚、当たり前のことですが、それらを実感として学ぶことがました。
この過去の経験から、メンタルサポートや悩み相談などでもお力になれればと思っています。

引退後10年間、サッカースクールやイベント、パーソナルでたくさんの子供の指導をさせて頂きました。
初心者の方から、トップカテゴリーを目指す方まで、技術や、自分の身体の操縦方法を覚えて、ぜひ今よりもレベルアップしませんか!?

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・やる気を高めて楽しくプレーすることを重視します!
・相手に合わせてフレキシブルにコーチング内容を考えます
・ただやるのではなく、目的や効果などを常に「言語化」してお伝えし、プレーヤー自身も自分のプレーを言語化できるように促します
・世間にある「誤解された理論」「目的の不明な練習」などについて、自分の経験から説明をさせていただき、その年代に何のスキルが必要なのかをお伝えします
・原因不明の難病を乗り越えてプロになれましたので、苦しい時の対処方法やメンタルケアに関してもお伝えいたします。

ギャラリー

経歴実績・受賞歴

  • アルビレックス新潟
  • Optik rathenow(ドイツ)
  • アルビレックス新潟シンガポール

対応可能日時

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口コミ(21)

  • くつこさん

    【初回限定】“試合”で使う技術を身につけるレッスン

    • ★★★★★ 5.0

    • くつこさん 2022年05月16日

    お友だち含め4人でお願いしました。
    使用予定の場所が、団体利用で使えなかったのですが、場所を移動したり臨機応変にご対応いただきました。
    子どもたちは終始笑顔で取り組め、また教えてもらいたいと言っていました。
    子どもに質問をよくしてくださって、子どもが自分で考えて答えるように促してくださいました。

    レッスン後、自主的に練習する子や、毎日練習したいと言う子もいて、刺激になったと思います。

    また親も勉強になりました。普段の練習で気をつけるポイントを教えていただいたり、0がすぐ10にはならないこと、1から1.1でもいいので、少しでも出来るようになったら褒めることが自信につながるとアドバイスいただき有り難かったです。

    技術だけでなく、子どもたちのメンタル面の向上を促してくださったのが印象的でした。
    練習後のFBも丁寧に書いてくださいました。

    貴重な機会をありがとうございました。

  • だいだいさん

    【初回限定】“試合”で使う技術を身につけるレッスン

    • ★★★★★ 5.0

    • だいだいさん 2022年05月10日

    小学一年生の息子は、サッカーを始めたばかりですが、トレーニングをお願いして正解だったと思います!
    キックの仕方やトラップにドリブル
    など、クセがつく前に正しい基本を教えてもらえた事に感謝しています。
    息子だけでなく、私にも丁寧に説明をして頂いたので、復習もする事ができます。
    トレーニング中にトラップが見違えるほど上手くなり、息子も得意気でした!
    キックにしてもトラップにしてもそうですが、一回でこんなに変わるのかと思うほどでした。
    坂田コーチは話し方がとても柔らかく分かりやすいので坂田コーチで本当に良かったと思いました。
    またお願いしたいと思います!

  • ゲストはるちゃんさん

    【2回目以降の方】初めてのサッカー!

    • ★★★★★ 5.0

    • ゲストはるちゃんさん 2022年05月09日

    今回も楽しいレッスンだったと本人大満足でした。
    挨拶や姿勢なども指導してくださるので、とても有り難いです。

  • Rickyさん

    【初回限定】“試合”で使う技術を身につけるレッスン

    • ★★★★★ 5.0

    • Rickyさん 2022年05月02日

    雨の中で厳しいコンディションの中での練習となりましたが
    きっちりと1時間半の充実したレッスンを行っていただきました。
    海外含め多くの経験されてこられた実践的な、そして的確なアドバイスを
    いくつもいただくことが出来、非常に満足度の高い貴重な時間となりました。
    また行動自体の言語化を要求されることもあり、子供たちは常に意識しながら
    プレイすることができ、それが吸収力につながっているように感じました。

    教えていただいた内容は、その後の個人の練習の中で容易に反芻できるものでしたので
    子供には何度も繰り返し行うことで、身体でも理解できるようになって欲しいと思います。

    個人的には、サッカークラブに入って練習する以上の価値があると感じていますので
    定期的にお願いできればと考えております。

    今回は悪天候の中でしたが、最後まできっちりとレッスンいただき感謝しております。
    また、今後ともよろしくお願いいたします。

  • ゲストはるちゃんさん

    【初回限定】初めてのサッカー!!

    • ★★★★★ 5.0

    • ゲストはるちゃんさん 2022年05月02日

    まさに初めてのサッカーでしたが、コーチが楽しくて優しくてまた是非レッスンを受けたいとの事でした。子どものやる気を上げて下さって有り難いです!!

  • マサシさん

    【初回限定】“試合”で使う技術を身につけるレッスン

    • ★★★★★ 5.0

    • マサシさん 2022年05月01日

    とても大切なサッカーの基礎を子供にもわかりやすく教えて頂けます。基礎の練習ですが、色々なお話しを絶えず子供に話しかけながらやって頂けるので子供も楽しくできていました。その道の一流の方がわかりやすく丁寧に、そして具体的に教えてくれるので子供にとってはとても貴重な時間になります。
    またぜひお願いしたいと思っています。
    ありがとうございました!

  • YUUUさん

    【初回限定】初めてのサッカー!!

    • ★★★★★ 5.0

    • YUUUさん 2022年04月18日

    4歳の息子のレッスンをお願いしました。
    個人レッスンを利用したのが初めてで、親子共に少し緊張していましたが、坂田コーチがとても気さくな方で楽しくレッスンを受けることができました。
    さりげないお話の中にもタメになる話が沢山でとても勉強になりました。
    そして沢山褒めてもいただきありがとうございました。
    ついつい周りと比べて心配になってしまっていましたが、坂田コーチのお話どおり、焦らず見守っていきたいと思います。
    この度は本当にありがとうございました。
    またよろしくお願いいたします。

  • ぴーちゃんさん

    【初回限定】初めてのサッカー!!

    • ★★★★★ 5.0

    • ぴーちゃんさん 2022年04月17日

    小1になったタイミングで今月からサッカースクールに通い始めた全くの初心者です。
    スクールレッスンが開始したものの、練習に全くついていけず、サッカー自体も楽しめなくなり、どうしたらいいかと悩んでおりました。

    初心者向けレッスンはどんなものかと思っておりましたが、始まってみて内容がスゴイ!さすがプロ。迷わずレッスンしてみて良かったです。

    坂田コーチは、ご自身の経験から言語化して説明して下さるのでわかりやすく、また段階を踏んで教えて下さるので達成感が得られ、親から見ても成長が目に見えてよくわかりました。
    本人もコツが掴めたようで、笑顔が戻りました。
    1時間みっちり技術面から練習方法に至るまで惜しみもなく沢山教えて頂きました。

    早くコツを掴んで上手くなりたい男子、
    オススメします!!

  • はるみよさん

    【初回限定】“試合”で使う技術を身につけるレッスン

    • ★★★★★ 5.0

    • はるみよさん 2022年04月17日

     ボールの蹴り方、トラップ、ドリブル、リフティングのコツを丁寧に教えていただきました。一方的に教えるのではなく、子供にも考えさせるように教えて下さり考えて行動することの大切さを改めて感じました。
     息子は、教えてもらっているその場で遠くまでボールを蹴れるようになり喜んでいました。
     教えてもらったことを振り返り、楽しみながら親子で基礎の練習に取り組んでいきたいと思います。ありがとうございました!

  • あきろうさん

    2回目以降の方【“試合”で使う技術を身につけるレッスン】

    • ★★★★★ 5.0

    • あきろうさん 2022年04月11日

    今回が3回目になる4年生です。
    練習は初回から一貫して「子どもが考えること」を重視し、常に考えさせられる質問を投げ掛けてくれています。考えてだされた答えは全てが正解ということで、ひとつでも多くの答えを引き出そうとしてくれています。
    コーチとの練習内容については不思議と帰ってからも積極的に自主練習をするで何度もお願いしています。
    コーチが元プロであること、練習でみせてくれるすごい技術、コミュニケーションの上手さで子どもは完全にコーチを信頼しているようにみえます。
    「元プロのすごい上手なコーチに習いたい?」に興味を示すお子さんは一度受講してみるのも良いと思います。元プロに興味がなくても坂田コーチのコミュニケーションの上手さに引き込まれることもあるかもしれません。うちの子も色々な意味で、コーチに引き込まれたいるようなので、今後とも宜しくお願い致します。


  • ゆっき56さん

    【初回限定】初めてのサッカー!!

    • ★★★★★ 5.0

    • ゆっき56さん 2022年04月10日

    ボール蹴ったことが数回しかない初心者でしたが、すごくわかりやすい指導で、しっかりしたパスが蹴れるようになりビックリしました。
    言語化されるのがとても上手く、説明がわかりやすいです。
    とても気さくなお人柄で、トレーニングお願いして本当によかったです。

  • kazutakuさん

    2回目以降の方【“試合”で使う技術を身につけるレッスン】

    • ★★★★★ 5.0

    • kazutakuさん 2022年03月30日

    小学校2年生のサッカーレッスンをお願いしました。集団で練習行うスクールやチームでは、教えてもらえないことを気づかせてくれます。子どもの良い部分やくせを見極めて、子供の良さをベースに新しいことを教えてくれます。子どもをしっかり見てくれているからこそ、できることなのでお願いしてよかったと心から感じています。

  • KOKOさん

    【初回限定】初めてのサッカー!!

    • ★★★★★ 5.0

    • KOKOさん 2022年03月27日

    サッカーを始めたばかりの小1に教えていただきました。基本ができていない状態のため、上達のきっかけが掴めず困っておりました。今回、本人のレベルに合わせ丁寧に指導いただいたおかげで、横で見ていてもだいぶ形になってきたと感じます!終了後、家でも教わったことを反復していました。本人もつきっきりで教えていただけてうれしかったようです。またぜひお願いしたいです!

  • NHKさん

    【初回限定】“試合”で使う技術を身につけるレッスン

    • ★★★★★ 5.0

    • NHKさん 2022年03月27日

    小学2年生の息子と、家族三人でレッスンをお願いしました。

    指導は丁寧で分かりやすく、普段のサッカークラブでは得られない部分などもご指導いただけて、息子もコツを掴み始めたようです。

    息子本人のやる気にも繋がったようで、サッカーへの姿勢も意欲的になったようで嬉しいです。

    短い時間でしたが基礎の部分をしっかりと教えていただき、とても満足度の高いレッスンでした。

    今日教えていただいたことをもう少し自分でも練習をしてから、ぜひまた次のレッスンをお願いしたいと思います。

    今日はとても有意義な時間を過ごさせていただき
    ありがとうございました。

  • あきろうさん

    2回目以降の方【“試合”で使う技術を身につけるレッスン】

    • ★★★★★ 5.0

    • あきろうさん 2022年03月22日

    小学3年生の男の子です。今回が2回目の受講になります。前回同様、子どもが自ら考えることを重視して、トレーニングをしていただきました。何ができるようになりたいのか、何が上手くできていないのかということを具体的に意識できておらず、そこを引き出してくれるようなヒアリングでした。本人も前回から元プロの方に教えてもらえることにテンションをあげています。1回目より上手くなってると言われてかなり喜んでおり、さらに練習に励むと思います。
    又、プロの選手のプレーを観た方が上手くなれるよと言っても今まで全く興味を示しませんでした。今回、コーチから「サッカーやっててイニエスタ知らないの??それってポケモンでピカチュウ知らないようなもんだよ!!」と言われ、家に帰って気になったのか動画を見たいと言い出したので、一緒に観たところ完全にファンになったようです。私(父)がいくら言ってもだめだったのに。ダブルタッチが上手くなりたいという具体的な目標も持てたようです。プレー以外に子供のやる気を引き出すコミュニケーションも上手でした。今回から私(父)の要望で課題をだしてもらいました。次回までにクリアすると早速練習しています。

  • マツモトさん

    【初回限定】“試合”で使う技術を身につけるレッスン

    • ★★★★★ 5.0

    • マツモトさん 2022年03月13日

    小学2年の息子にレッスンして頂きました。
    基礎的な事を重点的に教えていただきましたが、普段のサッカースクールでは掘り下げられない内容で大変満足致しました。
    息子もまた、レッスンお願いしたいと言っておりました。ありがとうございます。

  • Mamichanさん

    【初回限定】“試合”で使う技術を身につけるレッスン

    • ★★★★★ 5.0

    • Mamichanさん 2022年03月05日

    とても楽しいトレーニングありがとうございました!参加した子供達は普段テニスをしていますが、テニスでも重要なフットワークや視覚的なトレーニングが含まれていて、どんなスポーツにも役立つ内容でした。

    またアスリートとしてのお話や体験談は、将来プロを目指している子供達にとって大変参考になるものでした。

    また近いうちによろしくお願いいたします!

  • そむそむさん

    【初回限定】初めてのサッカー!!

    • ★★★★★ 5.0

    • そむそむさん 2022年03月04日

    小学校3年の息子のトレーニングをお願いしました。
    普段の練習ではコーチの話を聞いていなかったり教えられたことを積極的に実践するタイプではないのですが、坂田コーチは良い見本・悪い見本を見せながら分かりやすく説明をしてくれました。
    さまざまな場面で問いかけをしてくれて、本人の考える力も引き出してくださり、いつもより集中して練習出来ていました。
    ひとつひとつの動作を細かく丁寧に指導してくれるので、すぐに動きを修正して上手くなったと言う実感を得る事が出来たようです。
    息子本人のやる気にも繋がり、サッカーへの姿勢もさらに意欲的になったように感じます。
    短い時間でしたが得るものが多く、満足度の高いトレーニングでした。ぜひまたお願いしたいと思います。

  • らぎーさん

    【初回限定】“試合”で使う技術を身につけるレッスン

    • ★★★★★ 5.0

    • らぎーさん 2022年02月19日

    小3男子を指導してもらいました。
    習っているスポーツは別ですが、様々な体の動きを覚えてほしく、サッカーのレッスンを希望しました。
    こちらの要件も曖昧で大変恐縮でしたが、意図を汲み取って頂きメニューを組み立てて頂けました。

    体の切り返しなど、他のスポーツにも転用出来そうなトレーニングは非常に参考になりました。

    また、ドリブルやリフティング1つをとっても、素人ではなかなか教えられないポイントやリズムで、教えていただきレッスン前後のとの成果の違いに驚きでした。

    ありがとうございました。

  • KEIKo1217さん

    【初回限定】“試合”で使う技術を身につけるレッスン

    • ★★★★★ 5.0

    • KEIKo1217さん 2022年02月11日

    今日は、ありがとうございました!
    トレーニング中、サッカーに詳しくない私にも分かるようにボールを触りながら家でもできる正しいトレーニングを教えていただいたり1年生の息子にも分かりやすくトレーニングしてくださいました。
    まだ1回のトレーニングでまだまだですがコツを掴めたようで帰宅後も自主トレしています!
    気さくで優しくしっかりと指導してくださる良い先生でした。
    また宜しくお願いします!

  • あきろうさん

    【初回限定】“試合”で使う技術を身につけるレッスン

    • ★★★★★ 5.0

    • あきろうさん 2022年02月06日

    トレーニングをお願いした小学3年生の父です。
    普段は近所のチームに加入し、時間がある時は父である私と練習しています。
    今まで上手に出来ていると思っていたプレイも、実は改善しなければいけないことが沢山あることを理由を添えて教えて頂きました。これはチームや親子での練習では絶対気が付かないことだったと思います。
    教え方も常に子供が自ら答えを出すよう質問していただき、「考えること」を重視したものでした。そこまでしていただけると親としても安心してお任せ出来ると感じました。
    早速次回の予約を入れさせて頂きました。
    本人も次回までに今回教えて頂いたメニューを上手に出来るように自主練習に励むようです。
    先生もドリームコーチングを始めたばかりとのことですが、できれば今後も定期的にお願いできればと考えています。
    宜しくお願い致します!!

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