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菅生晶子

トレーニング一覧

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菅生晶子

ランニングコーチ、管理栄養士

かけっこ・陸上
中距離(800m~1500m)長距離(3000m~)マラソン

【大人向け】目標への一歩!楽しく効率よく走れるようになるためのフォーム指導!

¥14,000(税込)

最大4人まで参加可能。2人目以降は1人につき10000円。

初心者向け初心者向け
経験者向け経験者向け
上級者向け上級者向け
即効性即効性
継続推奨継続推奨
かけっこ・陸上
中距離(800m~1500m)長距離(3000m~)マラソン

【2回目以降限定・大人向け】楽しく!効率よく!ランニングレッスン!!

¥10,000(税込)

最大3人まで参加可能。2人目以降は1人につき8000円。

初心者向け初心者向け
経験者向け経験者向け
上級者向け上級者向け
即効性即効性
継続推奨継続推奨

【たっぷり120分グループレッスン】楽しく効率よく走るためのフォーム指導!

¥88,000(税込)

最大12人まで参加可能。7人目以降は1人につき10000円。

初心者向け初心者向け
経験者向け経験者向け
上級者向け上級者向け
継続推奨継続推奨
雨天決行雨天決行
かけっこ・陸上
中距離(800m~1500m)長距離(3000m~)マラソン

【大人向け】一緒に頑張る!ペーサーつき練習!!

¥13,000(税込)

最大10人まで参加可能。2人目以降は1人につき8000円。

初心者向け初心者向け
経験者向け経験者向け
上級者向け上級者向け
継続推奨継続推奨
雨天決行雨天決行

【グループレッスン】楽しくトレーニングで走力アップ!

¥55,000(税込)

最大12人まで参加可能。7人目以降は1人につき8000円。

初心者向け初心者向け
経験者向け経験者向け
上級者向け上級者向け
継続推奨継続推奨
雨天決行雨天決行
かけっこ・陸上
中距離(800m~1500m)長距離(3000m~)マラソン

【オンライン・お子さんから大人まで】トレーニング・食事栄養相談

¥6,600(税込)

ご家族の方は追加料金がかかりません。

初心者向け初心者向け
経験者向け経験者向け
上級者向け上級者向け
継続推奨継続推奨
自宅でできる自宅でできる