Dream Coaching
菅生晶子
トレーニング一覧
菅生晶子
ランニングコーチ、管理栄養士
かけっこ・陸上
初心者向け
経験者向け
即効性
継続推奨
親子参加OK
短距離（100m~400m）中距離（800m~1500m）長距離（3000m~）マラソン
【幼児＆小学生向け】楽しくわかりやすいかけっこレッスン
￥7,000（税込）
最大4人まで参加可能。2人まで追加料金なし。3人目以降は１人につき3000円。（保護者の方は無料です）
初心者向け経験者向け即効性継続推奨親子参加OK
かけっこ・陸上
初心者向け
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
中距離（800m~1500m）長距離（3000m~）マラソン
【中学＆高校生向け】目標への前進！楽しく効率よく走れるランニングレッスン！！
￥8,000（税込）
最大4人まで参加可能。2人まで追加料金なし。3人目以降は１人につき3000円。（保護者の方は無料です）
初心者向け経験者向け上級者向け即効性継続推奨
かけっこ・陸上
初心者向け
経験者向け
上級者向け
継続推奨
雨天決行
中距離（800m~1500m）長距離（3000m~）マラソン
【大人向け】一緒に頑張る！ペーサーつき練習！！
￥10,000（税込）
最大10人まで参加可能。2人目以降は１人につき5000円。
初心者向け経験者向け上級者向け継続推奨雨天決行
かけっこ・陸上
初心者向け
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
中距離（800m~1500m）長距離（3000m~）マラソン
【２回目以降限定・大人向け】楽しく！効率よく！ランニングレッスン！！
￥11,000（税込）
最大3人まで参加可能。2人目以降は１人につき6000円。
初心者向け経験者向け上級者向け即効性継続推奨
かけっこ・陸上
初心者向け
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
中距離（800m~1500m）長距離（3000m~）マラソン
【大人向け】目標への一歩！楽しく効率よく走れるようになるためのフォーム指導！
￥15,000（税込）
最大3人まで参加可能。2人目以降は１人につき8000円。
初心者向け経験者向け上級者向け即効性継続推奨
かけっこ・陸上
初心者向け
経験者向け
上級者向け
継続推奨
自宅でできる
中距離（800m~1500m）長距離（3000m~）マラソン
【オンライン・お子さんから大人まで】トレーニング・食事栄養相談
￥4,000（税込）
ご家族の方は追加料金がかかりません。
初心者向け経験者向け上級者向け継続推奨自宅でできる良質なスポーツ体験をデリバリーする
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