90分【自己ベスト更新!】走り幅跳び、三段跳び (一戸和成コーチ)
中学の競技会のため、走り幅跳びの指導をお願いしました。
走り幅跳びの助走や跳び方を丁寧に教えていただきました。また、何度も動画に撮ってくださり、改善点を指導していただきました。
コーチは、優しく、笑顔で接してくれたので、緊張していた子でしたが、すぐに打ち解けていました。
距離も伸びて、自己ベストも更新できました。
また、コーチにお願いしたいと思います。
ありがとうございました。
90分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率のいい走り方! (一戸和成コーチ)
走る事に苦手意識がある娘に、自信を持ってほしいと思い、お願いしました。
優しい笑顔のコーチ。たくさん褒めてくださり、教わっている間娘はずっと上機嫌でした。
終わった後も自慢げに走っていました。自信がついたように思います。
本格的な指導内容ををわかりやすく教えていただき、ありがとうございました。
すごく貴重な経験になりました!
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
コーチの優しい笑顔に、息子は終始楽しくトレーニングに取り組むことができました。
動画を観ながら説明していただくことで、自分の走っている姿を客観的に理解できました。
家でも本番をイメージして練習したいと思います。
ありがとうございました!
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
急遽運動会のリレー選手に選ばれたのでお願いしました。
小5の息子に最初から優しく声がけしてくれて嬉しかったです。
親だとこんなに練習しないと思いますが、1時間みっちり練習する事で自信がついたのか、帰りはご機嫌でした。
腕の振り、着地、スタートダッシュについても息子がわかるように丁寧に説明してくださったのでとても満足です。
ありがとうございました。
90分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率のいい走り方! (一戸和成コーチ)
一戸先生のレッスン、2回目も大満足です!
今回も子供たちのレッスン、本当にありがとうございました!2回目のレッスンも、親子共々大満足です。雨も途中で止んで本当に良かったです。
先生のお靴が濡れてしまっていないか、少し心配しておりました。
何よりも、うちの子供たちが二人とも初回から先生のことが大好きで、2回目の今回もレッスンを心待ちにしている様子が、親として本当に嬉しいです。
先生の優しいお人柄と、子供たちの心を掴むご指導のおかげだと改めて感じています。
2回目のレッスンで、前回教えていただいたことも含めて、子供たちの理解がより深まったように感じます。
教え方が本当に上手で、子供たちも「先生にこう教わったんだよ!」と納得しながら、そして得意げに家でも話してくれます。
あとは、たくさん練習を重ねて、自信に繋げていってほしいと願っています。
先生も今週、そして息子も来週にそれぞれ本番を控えているとのこと、陰ながら応援しております。きっと素晴らしい結果に繋がると信じています!
また近いうちにぜひレッスンをお願いしたいと思っておりますので、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。本当にありがとうございました!
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
運動会の徒競走に向け練習をお願いしました。
親子で早く走るポイントを学べ大変勉強になりました!
教え方も含め、優しく丁寧に対応いただきました。
また機会があればお願いしたいと思います。
ありがとうございました。
90分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率のいい走り方! (一戸和成コーチ)
初めてのトレーニングでしたが、お願いして本当によかったと思っています。
子供たちも大喜びで、昨日はぐっすりと眠っていました。子供たちは自分の走力に全く自信がなかったのですが、昨日は先生が丁寧に、非常にポイントを絞り、動画を使って改善ポイントを示してくださいました。
何より、改善ポイントだけではなく良いところも示していただけたので、子供たちは自分のが何が良くて何が悪いのかを正しく理解することができ、よりよく考えて走りの改善をすることができました。
そのおかげで走るフォームは見違えるほど変わり、かつ実際のタイムも大きく縮まり、そして何より、子供たちが走ることの楽しみや改善と、改善がパフォーマンスに反映されることの喜びを感じている様子が非常に印象的でした。
小学校2年生と年長にとって90分はそれほど短いとは言えませんが、2人は90分終わった後も、「もっともっとやって欲しい!」と言っていたことが非常に印象的です。
必ず近いうちにもう一度、先生のトレーニングを受けたいですし、先生のような上手なトレーニングを受けることができた子供は確実に走ること、運動することが楽しくなると思いました。とても満足です。ありがとうございました!!
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
7歳の娘のレッスンをお願いしましたが、とても丁寧に見てくださり、適切なアドバイスをいただいて走りのフォームやスタートなど、とても良くなりました。
娘も自信がついたようです。また是非お願いしたいです。
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
動画に撮って指導していただけるので、子供にもどこか悪くてどこがよかったのか理解しやすかったと思います。
短時間でもフォームが変わるのを実感できました。
また優しく褒めながら教えて頂けて、息子も大変楽しくレッスンを受けられて大満足です!
やる気を引き出してもらえたので、教えて頂いたことを復習してもっと速く走れるようになれたらいいなと思います。
ありがとうございました!
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
小学生2年生の男の子の走り方をみてもらいました。
コーチは優しく気さくで、子供への接し方も上手で、ウチの息子は直ぐに打ち解けてました。
動画を撮りながら課題を探り、出来ている部分はしっかり褒めてくれて、出来てない部分は分かりやすく根気強く教えて頂いたおかげで、飽きっぽい性格の息子も最後までチャレンジしていたのが、親として嬉しかったです。
その場では目標とするタイムまでは縮められなかったものの、こう教えれば良いのかと、参考になる事ばかりでした。
次回成長した姿を見せられるよう、撮った動画やコーチからのフィードバックを見返して、反復練習を頑張りたいと思います。
この度は本当にどうもありがとうございました!
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
運動会に向けて走り方を見てもらいました。
動画を撮ったりしながら、4の字にする足の曲げ方や腕振りの仕方などを教えていただきました。
レッスン終盤には走り方も改善されてタイムも少し縮まったのでよかったです。
教えていただいたことを継続的に練習して、短距離走で良い結果が出せるといいなと思います。
ありがとうございました。
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
小学生、中学生の兄弟のスプリントのトレーニングをお願いしました。希望エリアを駅名でご相談したところ、
駅近辺でトレーニングできそうな公園を探して待ち合わせ場所までご提案いただきました。遠方まで来てくださった事がとてもありがたかったです。
トレーニングは最初に30メートルの走り方を見ていただき、腕の振り方、脚の使い方についてアドバイスいただきました。
コーチが並走しながら何度か動画を撮ってくださったため視覚的に受け止めやすかったと思います。
コーチは終始笑顔でとても褒め上手です。息子たちも素直にアドバイスを聞いてフォームも50メートル走のタイムも改善しました。
また機会があればお願いしたいと思います。
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
中3になる男子のレッスンをお願いしました。
コーチの説明がとてもわかりやすかったそうで、子どもも思っていた以上に走り方に変化が感じられて喜んでいました。
しばらく継続してレッスンを続ける予定です。ありがとうございました。
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
とても優しく、3歳の子にもわかりやすく丁寧に教えて頂きました!
すごく人見知りな子ですが、たくさん褒めてもらえて本人もやる気になってくれました。
母にも動画でわかりやすく解説して頂きました。
次は兄弟でお願いしたいです!
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
中学一年生の息子のトレーニングをお願いしました。サッカーをしているのですが、本人は足が遅いことを気にしており、
私の目から見ても走り方がよくないとは思いつつ、何を直していいかわからなかったので、お願いしました。
コーチをは走り方を一目見て、手の振り方に気付き、そこを中心に指導して頂きました。
頑張って走っているけどバタバタしているという走り方が、スムーズになりました。また本人、親含めて
気づいていなかったいいところ(股関節の力、足の回転、前に進む力)を教えていただき、本人の自信にも繋がったと思います。
最後に50メートルのタイムを取ったら、一秒近く縮み、驚きました。
自宅で教えて頂いたトレーニングを行い、またコーチングして頂こうと思っています。
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
ビデオを撮って実際の走りを確認しながらわかりやすい説明を受け、息子も大満足なコーチングでした。
手の振り、足の動かし方の改善でタイムが縮まり息子が一番感激していました。
親(素人)が言うより、走りのプロに教わるのが一番の近道だと実感した一日になりました。
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
小学生の兄弟でトレーニングを受講しました。
都度動画を撮影しながら優しく、分かりやすくアドバイスをして頂けて目に見えて動きが変わるのが分かります。
本人達も楽しくトレーニングができて満足度◎でした。
また、個々の癖や気をつける点などもフィードバックしてもらえるので今後は親目線でアドバイスができます。
講師選びで迷っている方は是非オススメします。
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
小1男子です。日頃は出来ないところばかり目に付いてしまったり、違うことがわかってもどう直せば良いかはなかなかアドバイス出来るものではなく、指導者に見ていただきたいなと思っておりました。
今回はドタバタと足音の響いてしまう走り方を直せればと指導をお願いしました。
一戸先生は小学校の体育も指導できる方であったので、さすがに一年男子の扱いも上手く、安心してお任せ出来ました。
走り方を撮影していただいた動画でフォーム見て、良いところ直すべきところを分かりやすく説明してくださり、親ではどうしても分からなかったドタバタ走りの原因もすぐに突き止めていただきました。
急遽のところ世界一のボルト氏の走り方との違いを見せていただいた際には目からウロコ!走りの専門家がどこに注視して走り方を見ていらっしゃるか、垣間見ることも出来ました。
一回限りのことではなく、継続できる自主練についても考えてくださり、本人にとって大変価値のある時間だったと感じています。終了後のフィードバックもとても分かりやすく、習ったことを忘れずにいられるなと思いました。
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
初めて利用させていただきました。
緊張しいの息子だったのでどうなるか少し心配してましてましたが、先生が優しく子ども目線で話しかけてくださってすぐに一緒に走り出していて安心しました。
またたくさん良いところを褒めていただき、課題の部分と良いところをきちんの伝えていただいたので、今後取り組むところが明確になってありがたかったです。
スマホでフォーム見ながら説明してくださり、徐々によくなっていることも実感できました。
何より子どもが楽しくトレーニングできたのが1番よかったです。
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
丁寧に教えていただき、思っていた以上に満足しています。密度の濃い有意義な時間でした。
小3で少年野球をやっています。先日の体力測定で、1〜3年生のチームの中で最も足が遅いことがわかり、いても立ってもいられず依頼しました。
実際に本人の走りを見た上で、走りの動作を「腕の振り」や「足を運ぶ際の形」、「着地する際の足のつき方」など細分化して動画や身振り手振りを使って、
「良いところ」と「課題」を丁寧にわかりやすく教えていただきました。
また、本人にだけ伝えるのでなく、親にもその場で共有しながら進めてくれるのも安心感がありました。
課題に対して本人に合ったトレーニング方法をその場で模索し実践してくれました。
最後には走り方だけでなく、基礎となる体の筋肉不足なども気にかけてくださり、普段から自宅でも取り組めるようなトレーニング方法まで熱心にご提案していただきました。
(終了後すぐに丁寧かつ具体的なフィードバックまでいただき驚きました)
今回教えていただいたことを糧に、数ヶ月後成長した姿を見てもらいたいと思いました。
帰宅後、息子に感想を聞いてみると、「足の運び方を褒められたのが嬉しかった、あのトレーニングをまたやりたい」と言っていました。
この度はありがとうございました。
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
より早く走れるように、年齢の違う2人の走り方を見て頂きました。各々の走り方を見て、動画で撮って、小学生の2人にも分かりやすい、言葉でアドバイスして貰ったおかげで、とても良い走り方をイメージしやすかったと思います。
また、これからの課題についても色々具体的に教えてもらったのが良かったと思いました。
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
もうすぐ運動会のリレーがあるため、走り方のアドバイスをしてもらいたく、年長と年少の息子のレッスンをお願いしました。
動画を撮ってもらって、いい点と悪い点を教えてもらいながら、少しずつ走り方を改善していき、最終的には明らかに走り方が変わっていて感動しました!!!
とっても優しくて、たくさん褒めてくださるので、子どもたちは最後までとても楽しく集中してレッスンを受けていましたし、またコーチのレッスンを受けたい!と言っていました。
これからの練習方法や、やった方がいいこと、などいろんなことを教えてくださり、とても勉強になる有意義な時間でした。
丁寧なフィードバックも大変参考になりました。ありがとうございました!
運動会が終わってもこのまま継続して練習を続けて、またコーチにレッスンしてもらいたいなと思います!
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
子どもも初めての利用で、どんな先生??と緊張していましたが、先生の人柄ですぐ気に入り、楽しそうに練習をしていました。
たくさん褒めてくださったうえで、アドバイスをしてくださり、子どもは自信もついて、もっと頑張る!という気になっていました。
初めてだったので、どんな練習をしたらいいかと悩む部分もありましたが、継続することでより効率のいいレッスンができそうです。
家でできる練習方法を教えてくださったので、それを頑張って、次回もお願いしたいです。
子どももまた先生に会いたいと言っていました。
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
運動会のリレーでアンカーに決まったこともあり、一度ちゃんと走り方の指導をお願いしたいと、思い、一戸コーチにお願いしました。
初対面から、息子はすぐにコーチと楽しそうに練習をしていて、1時間という短い間に、今の走りを動画撮影し、
フォームの確認と改善点を明確にしてくださり、そのあとも、いろんな練習を組み入れて下さって、最終的には、かなりフォームが良くなりました!
タイムも終盤少しバテてきたようでしたが、本人なりにベストを尽くせていたようです✨
何気なく、走り方を見ているだけではわからないことが、たくさんあり、驚きでした。
教え方が本当にお上手なので、一戸コーチにお願いして本当によかったです☆
ありがとうございました!!
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
丁寧にご指導頂きありがとうございました。分かりづらい場所の指定で申し訳なかったです。
子供2人見て頂きましたが、2人とも、走り方がとても綺麗になりました。タイムも上がったと喜んでいました。動画を撮って的確なアドバイスをくださってよかったです。
また、集中できない子供を辛抱強く見てくださいました。
また機会を見つけてみていただきたいです。ありがとうございました!
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
気さくで優しい、笑顔の先生でした。
良い点を見つけて褒めてくださり、子どもの自信に繋がりました。レッスン中も子の疲れにも気を配ってくださり最後まで嫌がらずに楽しんでレッスン出来たようです。
またぜひお世話になりたいです。
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
マラソンと徒競走で走り方が一緒になってしまう、2年生の娘に徒競走のご指導を頂きました。
本人の走り方を動画撮影してフォームを確認してから、ボルトさんの動画を見ながら徒競走のフォームをご説明頂き、分かりやすかったです。
また、娘の課題に応じて、臨機応変に練習場所を変えて頂いたり、今後の練習メニューのアドバイスも頂き、大変助かりました。
何よりも、今の娘の良いところを何度も褒めていただきながら、もっと速く走れるよ、と繰り返し励ましていただき、娘の気持ちも変わったと思います。
充実の1時間で、お願いして良かったです。
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方! (一戸和成コーチ)
年長の男の子を見てもらいました。とっても物腰が柔らかく優しいコーチで、レッスン中笑顔で通すことできました。
たくさん褒めていただいた上に、コーチからの指導でどんどん早くなることで、やる気が出て子供も飽きることがなかったです。
50mのタイムがどんどんと速くなっていくことに夢中になって、集中して走り続けられたと思います。
通常であれば、飽きてしまいそうな筋トレのセッションも、コーチが常に優しく話しかけてくれることで楽しくできました。
親である私にも、トレーニングの内容と目的、レッスン後もこの様なトレーニングを続けてみて下さいなど、とても親身にわかりやすく説明くださいました。是非またお世話になりたいと思っています。
90分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率のいい走り方! (一戸和成コーチ)
とても丁寧に指導していただき、
みんなタイムが速くなりました。
一緒に走ってもらえるので
スピードも自然と出るように感じました。
またよろしくお願いします。
90分【自己ベスト更新!】走り幅跳び、三段跳び (一戸和成コーチ)
とても気さくで感じが良いコーチでした。
練習を見て頂き娘の弱点や良さなども伝えてもらいました。伸びしろしかないと言って頂き私達親子も安心しました。
教えて頂いた跳躍ドリルをなるべくやって行こうと思っています。
また、是非よろしくお願い致します。
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