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  90分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率のいい走り方！ （一戸 和成コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • keijiさん 2024年10月02日

  とても丁寧に指導していただき、
  みんなタイムが速くなりました。
  
  
  一緒に走ってもらえるので
  スピードも自然と出るように感じました。
  
  
  またよろしくお願いします。

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  60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方！ （一戸 和成コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • ピカチュウママさん 2024年12月30日

  小1男子です。日頃は出来ないところばかり目に付いてしまったり、違うことがわかってもどう直せば良いかはなかなかアドバイス出来るものではなく、指導者に見ていただきたいなと思っておりました。
  
  今回はドタバタと足音の響いてしまう走り方を直せればと指導をお願いしました。
  
  一戸先生は小学校の体育も指導できる方であったので、さすがに一年男子の扱いも上手く、安心してお任せ出来ました。
  
  走り方を撮影していただいた動画でフォーム見て、良いところ直すべきところを分かりやすく説明してくださり、親ではどうしても分からなかったドタバタ走りの原因もすぐに突き止めていただきました。
  急遽のところ世界一のボルト氏の走り方との違いを見せていただいた際には目からウロコ！走りの専門家がどこに注視して走り方を見ていらっしゃるか、垣間見ることも出来ました。
  
  一回限りのことではなく、継続できる自主練についても考えてくださり、本人にとって大変価値のある時間だったと感じています。終了後のフィードバックもとても分かりやすく、習ったことを忘れずにいられるなと思いました。

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  60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方！ （一戸 和成コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • 倫パパさん 2024年12月29日

  初めて利用させていただきました。
  緊張しいの息子だったのでどうなるか少し心配してましてましたが、先生が優しく子ども目線で話しかけてくださってすぐに一緒に走り出していて安心しました。
  
  またたくさん良いところを褒めていただき、課題の部分と良いところをきちんの伝えていただいたので、今後取り組むところが明確になってありがたかったです。
  
  スマホでフォーム見ながら説明してくださり、徐々によくなっていることも実感できました。
  
  何より子どもが楽しくトレーニングできたのが1番よかったです。

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  60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方！ （一戸 和成コーチ）

  • ★★★★★ 5.0

  • AkShさん 2024年12月23日

  
  丁寧に教えていただき、思っていた以上に満足しています。密度の濃い有意義な時間でした。
  
  小3で少年野球をやっています。先日の体力測定で、1〜3年生のチームの中で最も足が遅いことがわかり、いても立ってもいられず依頼しました。
  
  実際に本人の走りを見た上で、走りの動作を「腕の振り」や「足を運ぶ際の形」、「着地する際の足のつき方」など細分化して動画や身振り手振りを使って、
  「良いところ」と「課題」を丁寧にわかりやすく教えていただきました。
  また、本人にだけ伝えるのでなく、親にもその場で共有しながら進めてくれるのも安心感がありました。
  課題に対して本人に合ったトレーニング方法をその場で模索し実践してくれました。
  
  最後には走り方だけでなく、基礎となる体の筋肉不足なども気にかけてくださり、普段から自宅でも取り組めるようなトレーニング方法まで熱心にご提案していただきました。
  （終了後すぐに丁寧かつ具体的なフィードバックまでいただき驚きました）
  
  今回教えていただいたことを糧に、数ヶ月後成長した姿を見てもらいたいと思いました。
  帰宅後、息子に感想を聞いてみると、「足の運び方を褒められたのが嬉しかった、あのトレーニングをまたやりたい」と言っていました。
  
  この度はありがとうございました。

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  60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方！ （一戸 和成コーチ）

  • ★★★★★ 4.0

  • ももたさん 2024年12月23日

  より早く走れるように、年齢の違う2人の走り方を見て頂きました。各々の走り方を見て、動画で撮って、小学生の2人にも分かりやすい、言葉でアドバイスして貰ったおかげで、とても良い走り方をイメージしやすかったと思います。
  
  また、これからの課題についても色々具体的に教えてもらったのが良かったと思いました。