60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方！

60分 / 8,000円 ~

★★★★★ 5.0 （70）

対象年齢 3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ
対応エリア神奈川県全域、東京都全域

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
10/20 –	21 満	22 –	23 満	24	25	26 満
27 満	28 –	29 満	30	31	11/1 –	2 –
3 –	4 –	5 –	6 –	7 –	8 –	11/9 –

このかけっこ・徒競走トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～3名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥4,000（税込）

交通費について

伊勢原駅からお伺いますので、伊勢原駅からご希望のトレーニング場所までの往復交通費を追加させていただいます。

トレーニング場所について

ご希望の場所をご指摘ください。陸上競技場や公園など走れる場所でご対応可能です。

天候について

雨天可能です。
当日キャンセルの場合は二時間前までにコーチにご連絡ください。

このトレーニングのコーチ

: 一戸和成コーチ

走り幅跳び/三段跳/大学院卒/教員免許

★★★★★ 5.0 （70）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

1.動画撮影
・現在の走りを確認します。
2.姿勢づくり
・走りの基本的な姿勢づくりをします。
3.腕と脚の形づくり
・腕振りや足の流れをつくります。
4.走ってみよう！
・実際に道具などを用いて走ります。
5.動画撮影
・ドリル後の走りを撮影します！

目的・効果

⭐︎初回限定⭐︎
是非ご利用ください！

走りに必要な姿勢、腕と足の連動などを中心にご提案させていただきます！

コツを掴んで走ることが楽しくなります！

走ることは様々な競技にプラスに働きますので、陸上競技以外に興味がある方も必見です！

注意点

・体調不良や怪我などで不安がある場合は必ず練習前にご相談ください。

・運動しやすい服装、靴でご参加ください。

・必要な量の水分をご持参ください。

・熱中症予防、体調管理につきましては保護者の方のご協力をお願いします。

その他

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
10/20 –	21 満	22 –	23 満	24	25	26 満
27 満	28 –	29 満	30	31	11/1 –	2 –
3 –	4 –	5 –	6 –	7 –	8 –	11/9 –

口コミ（70）

60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方！（一戸和成コーチ）
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- sk80さん 2025年10月12日
ありがとうございました。わかりやすかったです。
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方！（一戸和成コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- はるにもさん 2025年10月08日
小６息子のかけっこのトレーニングをお願いしました。
こちらが見て頂きたい箇所など柔軟に対応していただき本人もとても分かりやすかったと言っていました。
日々のトレーニングも教えて頂きコツコツやっています。
親から見てもスタートの目線や腕振りも変わって成果が出ているなと感じています。
また機会がありましたらよろしくお願いします。
ありがとうございました。
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方！（一戸和成コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ちよさん 2025年10月02日
とても優しく熱心にご指導頂けました。
フォームの良い所もちゃんと教えて頂き、改善したら良い点、トレーニングも教えて頂けました。
また、子供がふざけて脱線してしまう事もありましたが、優しく笑顔でちゃんとレッスンに戻るよう誘導して頂いて助かりました。
ご指導ありがとうございました。
運動会頑張ります。
また機会があればお願いしたいです。
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方！（一戸和成コーチ）
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- しゅんままさん 2025年09月30日
緊張すると少しふざけてしまう息子ですが、先生が優しいお人柄で、ちょっとお手本のように先生が走ってくださり、その様子がさすがプロといった感じの走りのフォームで息子としては、すごい！と衝撃だったようです。すぐに先生の指導をちゃんと聞いて実践していました。
苦手な部分や、すぐに改善すべき点を判断してくださり、素人にも分かるように説明してくださいました。本当にありがとうございました。
60分【走りの基本】かけっこ・陸上、効率の良い走り方！（一戸和成コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ゆうけんさん 2025年09月29日
１時間の中で、少しずつフォームが変わり速く走れるようになっていくことにびっくりでした！たくさん誉めていただき、動画を一緒に見ることでどこを直すと良いかが分かりやすかったようで、最初緊張していた息子も楽しく参加することが出来ました。下の子にも優しく声をかけて頂き、ありがとうございました⭐あれから『パパおすもうやろう！』と言ったりスタートの練習をして、速くなりたいからご飯いっぱい食べたり張り切っています！２人が最後までバイバイしていた姿を見て、本当に楽しかったんだと嬉しくなりました。また会いたいなって言ってます♪ありがとうございました。