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ブラッシングの基本の習得 (ソフトボール)

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ブラッシングの基本の習得 (ソフトボール)

所要時間60分11,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥8,800(税込)

トレーニング場所について

zoomを用いてオンラインで行います

山根 佐由里

山根 佐由里コーチ

元日本代表ソフトボール選手

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トレーニングの説明

0.動作説明
1.シャドウピッチング
2.8メートル距離をとり横向きでブラッシング練習

目的・効果

ブラッシングを安定させられると、
コントロールが良くなります!
試合で投げる、勝つために
もっとも重要な基本練習です!

注意点

ボールを投げないシャドウピッチングから行います。
ボールがない場合でも30分間、
ブラッシングの基本を説明しながら、
しっかりとブラッシング練習を行います

その他

ブラッシングの基本の習得 (ソフトボール)

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山根 佐由里

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自己紹介

小学4年生からソフトボールを始め、
中学2年生から本格的に投手となりました。
高2年生にU19日本代表選出された後は、
高校卒業後、実業団へ。
入社年に新人賞(投手)を受賞し、翌年から日本代表候補は。
2010,14,16年に世界選手権大会へ出場し、14年には優勝を達成。
また、国内リーグでは、5年間負けなし42連勝を記録。
レオパレス21とトヨタ自動車レッドテリアーズに所属し、計10年間活動。
引退後は、全国各地でソフトボール教室を実施。
2021年からは、大学女子ソフトボールの外部コーチを務めている。
東京2020オリンピックでは、全試合解説を担当。

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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