健康のためのストレッチ(ダンスにも繋がる) (ダンス)
気になる
- ダンス
- 初心者向け
- 継続推奨
- 自宅でできる
- 雨天決行
- 女性コーチ
- ２人目無料
- 親子参加OK
- 対象
- 大学生,大人
- 対象エリア
- 東京都西部の市部・区部。それ以外の地域は別途出張費(交通費)のご相談をさせていただく場合があります。
このトレーニングについて
コーチからのお知らせ
参加人数について
※参加可能人数： 1名～4名
※基本料金に含まれる人数： 2人
※2名を超える場合は1名追加ごとに￥2,000（税込）
-
上原 彩弥コーチ
ダンサー(舞台、MV、イベントetc)
★★★★★ 4.9
対応エリア東京都西部の市部・区部。それ以外の地域は別途出張費(交通費)のご相談をさせていただく場合があります。
トレーニングの説明
様々な種類のストレッチを、
お客様に合わせてお伝えして行きます！
お客様に合わせてお伝えして行きます！
目的・効果
ストレッチを行う事で身体に不調がある方など緩和されます。継続することが大切です。
またストレッチをする事で血行もよくなり冷え性の方にもおすすめ。
怪我もしにくくなります！
またストレッチをする事で血行もよくなり冷え性の方にもおすすめ。
怪我もしにくくなります！
注意点
動きやすい服装、タオル、お水をご持参下さい。
その他
ダンスを始めたいけど勇気がない方にもこちらから始めて頂けるとダンスに繋がるストレッチもお伝え出来るのでおすすめです。
ゆっくり丁寧に進めていきます。
ゆっくり丁寧に進めていきます。
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口コミ（15）もっと見る
健康のためのストレッチ(ダンスにも繋がる) （上原 彩弥コーチ）
★★★★★ 5.0
頑張り屋さん 2023年01月14日
上原先生は、生徒の要望に応えようしてくださいますし、実際に応えてくださる、とても力のもった先生です。レッスンも時間内に、吸収したいことを、組み立てて、すべて伝えてくださいます！
そして、フィードバックも後からもう一度思い出せるようにお願いしたところ、丁寧に書いてくださり、とてもきめ細やかな御指導をしてくださります。広い心で教えてくださります。
ぜひ受講してみてください！
初心者向けのダンス基礎 (２時間 ) （上原 彩弥コーチ）
★★★★★ 5.0
まりーママさん 2024年07月26日
今日もレッスンありがとうございました。
急なお願いにも関わらず、見ていただけて有り難いです。
全然出来ていない所は、どう進めたらいいのか私にはわからず。先生は細かい所は後で、やった方がいい所の優先順位に沿って教えていただき助かります。
また所々、良い所も見つけてくれるので、子供もやる気になって何とかがんばれました。
受講してよかったです。ありがとうございます。
初心者向けのダンス基礎 (２時間 ) （上原 彩弥コーチ）
★★★★★ 5.0
まりーママさん 2024年06月06日
毎回、大満足です。
先生がダンスを予習してくださり、子供へのアドバイスも的確でわかりやすくて。
ふりを見せてくれるのもそうですが、アドバイス一つで、変わるのもすごいなと思います。
レッスン中に子供が意味もない会話をする時も、笑顔で付き合ってくださり頭が下がります。
また機会がありましたらお願いしたい先生です。
オンラインレッスン(30分) （上原 彩弥コーチ）
★★★★★ 5.0
まりーママさん 2024年06月01日
初めてのZoom、とても助かりました。
毎回先生が、いろいろ準備をしてくださり、
子供も先生が大好きで、自由に発想でき有り難いです。また機会があれば、よろしくお願いします。
ダンス初心者（1時間半） （上原 彩弥コーチ）
★★★★★ 5.0
まりーママさん 2024年05月06日
初めて息子のレッスンをお願いしました。
事前にダンスも覚えてきてくださり、準備もスムーズでした。どこから良くしていけばいいのか先生にも難しいのでは？と思っていたのですが的確に、ポイントを絞ってわかりやすく説明して見せてくださいました。息子がよくする癖や、もっとこうした方が大きく見える踊り方など、比べて振付を見せてくれるので、とてもわかりやすかったです。息子もまたお願いしたいと話していました。私はダンス素人なので一緒に聴いていて、何か格好悪いなと漠然と思っていた所が明確になり、有り難かったです。早速復習して身につけたいです。