【初回体験+15分無料・場所指定割引】自己ベストを狙うレッスン75分 (水泳)

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【初回体験+15分無料・場所指定割引】自己ベストを狙うレッスン75分 (水泳)

所要時間60分9,900円(税込)

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このトレーニングについて
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参加人数について

※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 2人
※2名を超える場合は1名追加ごとに¥0(税込)

交通費について

交通費込み

トレーニング場所について

千葉県内指定の施設

天候について

天候関係なく実施(災害等除く)

名倉 和希

名倉 和希コーチ

元競泳日本記録保持、現役トライアスリート

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対応エリア千葉、東京

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トレーニングの説明

0.1秒でもタイム短縮をしたい方へのセッションです。
姿勢や身体の使い方の把握や、ご自身の練習方法の見直しなど、レッスン後に自信も持ってトレーニングを積めるようにアドバイスさせていただきます!

目的・効果

タイム短縮を目的としたセッションとして、
速くなるために必要なことをアドバイスさせていただきます!
セッション後にも継続してやるべきことなど、フィードバックさせていただきます。

注意点

一回のレッスンで変化する場合もあれば、継続して取り組む必要があるものもあります。
そのあたりも細かくお伝えさせていただきますので、遠慮なくご質問ください。

その他

泳力関係なくどなたでも受講可能です。

また、前後5分程度、ヒアリング・フィードバックの時間が入ります。

【初回体験+15分無料・場所指定割引】自己ベストを狙うレッスン75分 (水泳)

所要時間60分9,900円(税込)

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名倉 和希

名倉 和希コーチ

元競泳日本記録保持、現役トライアスリート

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自己紹介

28歳まで現役競泳選手として活動した経験を生かすと共に、整体師・パーソナルトレーナーとしても活動しており、身体の仕組みなどを理解した上で違った側面からもアドバイスさせていただきます!

現在もマスターズ水泳やトライアスロンの競技者として活動していますので、プレイヤーとしての観点からもアドバイスさせていただきます!

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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