ボクシングレッスン（パーソナルトレーニング） (格闘技)
気になる
- 格闘技
- 初心者向け
- 経験者向け
- 上級者向け
- 即効性
- 継続推奨
- 雨天決行
- コーチが指定する場所で行う
- 親子参加OK
- 団体・大人数OK
- 対象
- 小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
- 対象エリア
- 東京都以外も対応可能ですが移動滞在費を別途いただきます。
このトレーニングについて
コーチからのお知らせ
参加人数について
※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥5,000（税込）
交通費について
必要ありません。
私が指定する場所へ来ていただきます。
トレーニング場所について
ワンツースポーツクラブ（ボクシングジム）
東京都新富町駅
天候について
台風など交通機関に影響が出る場合はキャンセルとさせていただきます。
-
小原 佳太コーチ
日本2階級制覇の元プロボクサー。
★★★★★ 5.0
対応エリア東京都以外も対応可能ですが移動滞在費を別途いただきます。
トレーニングの説明
参考例
1.ウォーミングアップ（10分程度）
2.動きの確認シャドーボクシング（10分程度）
3.ミット打ち（15分程度）
4.リクエストに応じての練習（20分程度）
5.整理体操（5分程度）
合計60分
1.ウォーミングアップ（10分程度）
2.動きの確認シャドーボクシング（10分程度）
3.ミット打ち（15分程度）
4.リクエストに応じての練習（20分程度）
5.整理体操（5分程度）
合計60分
目的・効果
小原佳太のボクシングレッスンでは基礎練習を重要視しています。
バランスの良いボクシングを指導して動けるボクシングを目指します。
初心者には基礎をしっかり練習し、上級者には元プロボクサーの小原佳太と実戦練習（スパーリング）にて楽しんでボクシングを行っていただきます。
バランスの良いボクシングを指導して動けるボクシングを目指します。
初心者には基礎をしっかり練習し、上級者には元プロボクサーの小原佳太と実戦練習（スパーリング）にて楽しんでボクシングを行っていただきます。
注意点
ボクシングはコンタクトスポーツなので怪我には十分のご注意ください。
以前の怪我や当日の体調不良などは必ずお伝えください。
また、実戦練習をご希望の方はスポーツ保険、または傷害保険加入者限定とします。
以前の怪我や当日の体調不良などは必ずお伝えください。
また、実戦練習をご希望の方はスポーツ保険、または傷害保険加入者限定とします。
その他
受付可能日は
平日9:00〜14:00
日曜10:00〜20:00
土曜休み（受付不可）
平日9:00〜14:00
日曜10:00〜20:00
土曜休み（受付不可）
このトレーニングについて
コーチからのお知らせ
参加人数について
※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥5,000（税込）
交通費について
必要ありません。
私が指定する場所へ来ていただきます。
トレーニング場所について
ワンツースポーツクラブ（ボクシングジム）
東京都新富町駅
天候について
台風など交通機関に影響が出る場合はキャンセルとさせていただきます。
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小原 佳太コーチ
日本2階級制覇の元プロボクサー。
★★★★★ 5.0
対応エリア東京都以外も対応可能ですが移動滞在費を別途いただきます。
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ボクシングレッスン（パーソナルトレーニング） （小原 佳太コーチ）
★★★★★ 5.0
mmminさん 2023年12月27日
７歳息子をお願いしました。
初めてのボクシング体験だったので不安な気持ちもあった様ですが、パンチの基礎を丁寧に学び、親から見て気になっていた癖も改善方法が分かり息子も私も大満足です。
褒めながらトレーニングして頂けたので、子供のやる気を引き出してもらい大変感謝しています。親子共々勉強になりました！
終わってからは楽しかった！またやりたいと意欲的な息子が見れてとても嬉しいです。また次回もお願いしたいと思います。