ボレー、スマッシュ

60分 / 15,000円 ~

★★★★★ 5.0 （17）

対象年齢小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア都内23区、千葉県

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
11/10 –	11 –	12 –	13 –	14 –	15 –	16 –
17	18 –	19 –	20 –	21 –	22 –	23 –
24	25 –	26 –	27 –	28 –	29 –	11/30 –

このテニストレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～3名
※1回あたりの基本料金（3名まで）
※3 名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

交通費について

別途、往復の交通費のご負担をお願いいたします。

トレーニング場所について

お客様の方でコートの確保をお願いいたします。

初めての方や指定等がなければ、こちらで有明テニスの森(インドアorアウトドア)を空き状況を見て予約いたします。

※コート代はレッスン費に含まれておりません。別途お支払いの方をお願いいたします。

天候について

・アウトドアの場合
天候不良の場合は開始1〜2時間前に開催の有無を決定いたします。

・インドアの場合
天候不良によるキャンセルはありません。
施設の事情、その他の事由により、使用不可の場合は開始1〜2時間前に中止のご連絡をいたします。

このトレーニングのコーチ

: 鈴木祐一朗コーチ

プロコーチ

★★★★★ 5.0 （17）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

・準備体操
・フォームチェックと打点の確認
・ラケットで球出しから指、手首、腕身体にかけての使い方
・歩幅の調節の仕方
・ラリーで生きた球を打つ
・反復練習
・翌日の生活や仕事を考慮し、疲れを軽減する整理体操

ボールの見方、スタンス、グリップの握り方など細かく指導させていただきます。

目的・効果

効率よく上手くなりたい！
サークルや部活でいい所を見せたい！
試合に勝ちたい！
基礎固めをしたい！
テニスを始めてみたい！
体力をつけたい！など
筋力、代謝、免疫力が上がることにより、日々の生活のモチベーションアップにも期待ができます。
また、テニスはゲーム性が高く頭も使うため記憶力向上や脳の活性化にも繋がります。

注意点

・基本的にはお客様の方でボールのご用意をお願いいたします。
球出し練習をたくさんされたい方はこちらでカートとボールを用意いたします。
・ラケットは各自でご持参ください。
・シューズはテニスシューズをご持参ください。(サーフェスに合わせてシューズの履き替えもお願いいたします)
・水分補給のための水分は各自でご用意ください。
・テニスコート利用料は別途発生いたします。

ご不明点等ございましたら、お気軽にご相談ください！

その他

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
11/10 –	11 –	12 –	13 –	14 –	15 –	16 –
17	18 –	19 –	20 –	21 –	22 –	23 –
24	25 –	26 –	27 –	28 –	29 –	11/30 –

口コミ（17）

《お試し》プライベートレッスン120分（鈴木祐一朗コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- おちゃさん 2025年10月10日
もっと早くやっていればと後悔しました。

サーブの打ち方を教えていただきました。
非常に丁寧でわかりやすく説明してくださいます。

動画や大人数のスクールでは得られないようなきめ細やかなアドバイスもいただけます。

レッスン後もフィードバックをいただけて至れり尽くせりです。

悩まれてる方はぜひ受けてみてください。
《お試し》プライベートレッスン120分（鈴木祐一朗コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- タケポンさん 2025年06月18日
ストロークとサーブ（こちらがメイン）を指導してもらいました。
ストロークは短時間にもかかわらず、フォームの欠点を見抜いて的確に指導してもらいました。

サーブが安定しないのが悩みだったのですが、フォーム・スイングの根本的な改善点を指摘してもらい大変参考になりました。
癖がついているので直ぐには治らなかったのですが、どうすれば良いのかはよく理解できましたので、自分なりに自然と身につくまで練習したいと思います。
今までYouTube動画やスクールレッスンで知っていた知識もありましたが、自身の悪い癖を的確に指導してもらえたので、課題がよくわかりました。
安くはありませんが、長々と練習するよりもはるかに効果的で有益でした。
しばらくしたら、また機会を作って教わりたいと思います。
この度はありがとうございました。
《お試し》プライベートレッスン120分（鈴木祐一朗コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Dベーリーさん 2025年06月02日
小学校３年生の息子がお世話になりました。球出しで球種にバリーションをつけながら、大変実践的なレッスンをしていただきました。また、息子の癖をすぐに見抜き、手打ちになっている原因を分かりやすく指摘していただきました。ラケットを握る各指の使い方なども教えていただき、見学していた私も大変勉強になりました。今後、是非継続的にレッスンをお願いしたいと思います。
《お試し》プライベートレッスン120分（鈴木祐一朗コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- K 2さん 2025年04月08日
鈴木コーチに教わった２時間は最高でした！　
タイムリーに適切なアドバイスをその都度いただけて、ブランクをだいぶ埋めることが出来ました。
その時に最も大切なワンポイントだけ言ってくれるので、修正しやすかったです。優しくて気持ち良くレッスンを受けられました。
また、お願いしたいです！
《お試し》プライベートレッスン120分（鈴木祐一朗コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Yuki chanさん 2025年02月25日
テニス歴約５年ですが、伸び悩みを感じていたため今回プライベートレッスンを受けました。
正直に言って、最高のコーチ＆レッスンでした。

週１で通っているテニススクールではワンポイントアドバイス止まりで根本的な改善につながらず、かと言って自分では何がネックになっているのか分からず悶々としてましたが、今回のプライベートレッスンでは数球打っただけで改善点を見抜いてくださり、的確なアドバイスをいただけました。
「なるほど、そうだったのか」という目からウロコなアドバイスだけでなく、自分でも気づいていなかった良い点を教えていただき、レッスンを受けて本当に良かったと思います。
レッスン後には丁寧なフィードバックもいただきました。テニス上達のためのアドバイスがたくさんつまった貴重な処方箋として、実践していきたいです。

今回、こちらのレッスンを受ける決断をした自分にグッジョブと褒めてあげたいです。
テニス上達で悩む人に心からおすすめしたいコーチです！