【ガッツリ指導!】水中レッスン120分 (水泳)

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  • 東京体育館プールが基本となります。その他ご希望の場合はご相談ください。

【ガッツリ指導!】水中レッスン120分 (水泳)

所要時間120分26,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~4名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥8,000(税込)

交通費について


一律1,000円
※予約の際に加算されます

トレーニング場所について

・東京体育館
最寄駅:千駄ヶ谷駅、国立競技場前駅
施設利用料として1,100円と
入場料別途 現地にて精算
もしくは予約時に加算

・東京アクアティクスセンター
最寄駅:辰巳駅、新木場駅
別途コースレーン占有料を現地にて精算
もしくは予約時に加算

天候について

雨天決行

江原 騎士

江原 騎士コーチ

2016年 リオオリンピックメダリスト

★★★★★ 5.0

対応エリア東京体育館プールが基本となります。その他ご希望の場合はご相談ください。

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トレーニングの説明

1.レッスン前のヒアリング(5分)
2.着替え(5分)
3.レッスン(110分)
4.フィードバック(5分)

水中レッスンは110分ですが、所要時間は集合から解散まで大体120ほどです。

目的・効果

泳げるようになりたい!
もっと速く、綺麗に泳ぎたい!
個人レッスンを受けてみたい!
などそれぞれの悩みに寄り添い
一人一人に合ったトレーニングを行なっていきます。
一度泳ぎを見る事で得意不得意な部分や課題が見つかります。
一緒に苦手な事を克服しましょう!

このメニューは所要時間が長いので
一回の指導で絶大な効果があると思います。
必ず上達できるようみっちり指導します!

注意点

初心者の方(自力で25M以上泳げない方)につきましては、
レッスンの際にサポートとして体を支えることもありますので、ご承知下さい。

集合時間に遅れてしまうとレッスン時間が短縮されてしまうのでご承知ください。

ご家族やご友人と一緒に数人でのご参加も可能です。(要相談、最大4人まで、1人あたり追加料金8000円)
一緒に参加された方は次回以降通常料金でのご案内となりますのでご注意ください。
子供のレッスンを見学したい方は
親御さんもプールに入る支度が必要な為、水着を持参していただきます。

また健康上に問題のある方はご遠慮ください。

その他

【ガッツリ指導!】水中レッスン120分 (水泳)

所要時間120分26,000円(税込)

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※参加可能人数: 1名~4名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥8,000(税込)

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一律1,000円
※予約の際に加算されます

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・東京体育館
最寄駅:千駄ヶ谷駅、国立競技場前駅
施設利用料として1,100円と
入場料別途 現地にて精算
もしくは予約時に加算

・東京アクアティクスセンター
最寄駅:辰巳駅、新木場駅
別途コースレーン占有料を現地にて精算
もしくは予約時に加算

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雨天決行

江原 騎士

江原 騎士コーチ

2016年 リオオリンピックメダリスト

★★★★★ 5.0

対応エリア東京体育館プールが基本となります。その他ご希望の場合はご相談ください。

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  • うちゃぽんさん

    【ガッツリ指導!】水中レッスン120分 (江原 騎士コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • うちゃぽんさん 2024年07月15日

    小学校 高学年 姉:初回
    ・浮身→クロール

    小学校 低学年 妹:二回目(2週間ぶり)
    ・ストリームラインフォーム訂正→クロール息継ぎ

    姉は「浮く」と目標を掲げていました。
    開始早々「だるま」や「大の字」で浮いていて、安心してトイレに行って戻ったら、バタ足で泳いでいました。
    驚いてみていましたらレッスンが終わる頃にはクロールの手のかき方のフォームを指導いただいていました。
    前回の妹のレッスン同様我が目を疑う光景を目の当たりにしました。

    二週間ぶり二回目の妹はストリームラインの復習をしていたと思ったらなんとクロールの息継ぎらしき動作をしていました!

    帰り道は人見知りの姉が興奮しきりで、浮き方を教わりに行ったらクロールで泳いでいた!と興奮気味に話し続けていました。
    次はいつかとしきりに聞くのでなんとか隙間を見つけて調整しました。
    二回目の妹は姉の成長ぶりに少し嫉妬しているようでした。

    初回に続き二回目の今回も親子共々驚かされるまさに夢のようなレッスンでした。

  • あおえさん

    【初回限定!】体験レッスン90分 (江原 騎士コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • あおえさん 2024年10月23日

    初めてクロールとターンのレッスンを受けました。
    通っているスクールでは一度も指摘されたことのないクロールの癖を瞬時に見抜き、速く泳げるフォームを教えていただきました。
    しかも、2通りのフォームの利点・欠点を子どもだけではなく保護者の私にも丁寧に説明されて、私たちの意向に沿う形でご指導いただいたことに、大変感動しております。
    お手本を見せながらご指導いただいたので、子どもは大変分かりやすかったと言っていました。
    フィードバックも具体的に書かれていたので、これを何度も読んで教えていただいたことを習得しようと思います。
    またレッスンをお願いします。この度は、ご指導していただき、ありがとうございました。

  • トモさんさん

    【初回限定!】体験レッスン60分 (江原 騎士コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • トモさんさん 2024年10月21日

    知りたいことがいち早く理解できるレッスンは、予想以上の成果が得られました。
    まず、自分の状態に初めて気づくことが多く課題が明確になりました。
    パーソナルレッスンでなければ一生気づけなかったかもしれません。

    改善ポイントは、具体的な理由と共に説明していただき、とても理解しやすかったです。
    コーチが示してくれた“Good”と“Bad”の実例は、水の流れを体感しながら視覚的にも記憶に残りやすかったです。
    また、コーチ自身の成長のきっかけとなった経験談も聞けてとても嬉しかったです。
    レッスン後にいただいたフィードバックは、ポイントごとに簡潔に記載されており、理解しやすかったです。
    今では泳ぐ前にフィードバックを見返し、自主練習が目的を持ったものに変わりました。

    教えていただいたポイントを改善し、これからのタイムやストローク数の変化が楽しみです。
    このレッスンに思い切って参加して、本当に良かったです。水泳がさらに楽しくなりました。
    ありがとうございました!

  • うちゃぽんさん

    【必ず上達!!】水中レッスン60分 (江原 騎士コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • うちゃぽんさん 2024年10月17日

    しっかりと丁寧にアドバイスを言語化してフィードバックをくださりレッスンが色褪せないよう定着させていただいております。

  • 赤い猫さん

    【オススメ!!】水中レッスン90分 (江原 騎士コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • 赤い猫さん 2024年10月16日

    リピートで、中3の息子のレッスンをお願いしました。200mメドレーのタイムを縮めたいとお願いしたところ、フォームとターンの改善をしていただきました。
    息子がタイムを縮めるために何が必要かをすぐに判断し、指導していただきました。自己紹介にある通り、「分析する能力の長けた」コーチだと思います。
    フィードバックもとても丁寧なので、その後の練習に生かせます。これから記録会があるので、きっとメドレーのタイムは縮まるだろうと楽しみにしています。
    報告も兼ねて、またレッスンをお願いしようと思います。

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