[25m以上泳げる人向け] オーダーメイドレッスン120分 (水泳) (水泳)

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水泳
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
雨天決行
コーチが指定する場所で行う
親子参加OK

対象
未就学児,小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア

対象エリア
東京都(東京体育館)

[25m以上泳げる人向け] オーダーメイドレッスン120分 (水泳) (水泳)

所要時間120分16,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～2名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥1,000（税込）

交通費について

一律1,000円
※予約の際に加算されます。

トレーニング場所について

【東京体育館】
151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-17-1
JR総武線　千駄ヶ谷駅徒歩3分
都営大江戸線　国立競技場駅徒歩2分
施設使用料として1,100円/人、入場料700円（コーチ分）をご予約確定の際にご一緒に精算させていただきます。
またR6.10月のご予約より、施設利用料が1,300円に変更となります。
ご了承のほどよろしくお願い致します。

天候について

室内プールの為雨天決行です。

髙橋洋介コーチ

水泳指導者

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対応エリア東京都(東京体育館)

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トレーニングの説明

1. 開始前のヒアリング(ご要望・現状の確認)
2. 水慣れや泳法・泳力の確認
3. レッスン開始
4. レッスン終了・お着替え
5. フィードバック
(練習内容、出来た事、出来なかった事、今後のお話)

レッスン時間が120分です。
ヒアリング、お着替え、フィードバックの時間含めると
130〜140分ほどになります。

目的・効果

＊もっと速く泳ぎたい
＊もっと長く泳ぎたい
＊もっと楽に泳ぎたい
＊もっとキレイに泳ぎたい

あなたの悩みを解決する為に
ひとりひとりに合った練習を行っていきます。

注意点

＊「速く泳ぐ」
＊「長く泳ぐ」
＊「楽に泳ぐ」
＊「キレイに泳ぐ」
を同時に達成するには
かなりの熟練度が必要となります。

まずはどれか１つに絞って練習することを推奨しています。

＊水泳用具(水着・キャップ・ゴーグル・タオル等)はご家庭でご用意ください。
また、水分が必要な方もご自分で用意をお願い致します。

その他

[25m以上泳げる人向け] オーダーメイドレッスン120分 (水泳) (水泳)

所要時間120分16,000円(税込)

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※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥1,000（税込）

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一律1,000円
※予約の際に加算されます。

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髙橋洋介コーチ

水泳指導者

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対応エリア東京都(東京体育館)

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４泳法習得！レッスン60分 (水泳) （髙橋洋介コーチ）
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- みわさん 2024年11月26日
毎回レッスンを受けるたびに進歩していくのが目に見えて大変驚いております。
8月の段階でゼロからはじめた平泳ぎが、今日の段階で50メートルが2本（コーチのサポートはありながらも）泳げたのは本人にとっても大きな自信になっています。
目標を見据えながら過程を調整してくださるのも大変ありがたいです。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
【初回限定】小学生以下向け！水慣れ体験レッスン60分 (水泳) （髙橋洋介コーチ）
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- かぐちゃんさん 2024年11月05日
初めてのプライベートレッスン。
ちょっと緊張気味でしたが、若くて楽しく接してくれる高橋コーチのおかげで
最後まで集中してがんばれました！
あっという間の60分、終わった後もプールから出たくなくて
結局2時間も休みなく復習していました。
水泳に自信がついて、今後の自分のよりどころになるかもしれないすばらしい体験になりました。
ありがとうございました！
４泳法習得！レッスン60分 (水泳) （髙橋洋介コーチ）
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- TI.RIさん 2024年10月28日
3回目のレッスンでした。継続して基礎の自己保全のための水中での体の動かし方、クロール基礎のサイドキックや腕のリカバリーのトレーニング実施頂きました。
１時間みっちりで今日も終わった後、楽しかった！お腹すいた！と、しっかり身体動かして頂いて、ありがとうございました。引き続きよろしくお願い致します。
小学生以下向け！水慣れレッスン60分 (水泳) （髙橋洋介コーチ）
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- H.Nさん 2024年10月21日
3回目のレッスンありがとうございました。5歳長男は潜ることに慣れてきた印象です。ビート板の正しい使い方も教えて頂き勉強になりました。
3歳長女もコーチとの水慣れを楽しんでいて嬉しかったです。顔もつけられるようになりましたね。次回も楽しみにしています。よろしくお願いします。
小学生以下向け！水慣れレッスン60分 (水泳) （髙橋洋介コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- H.Nさん 2024年10月14日
2回目のレッスンありがとうございました。
前回頭のてっぺんまで潜ることができるようになりましたが、今回はより深く潜り、浮上する練習を繰り返すことが出来ました。浮き輪でばしゃばしゃは親でもできるかもしれませんが、潜る練習はコーチに教えてもらえないと出来ないことだと思いました。次回もよろしくお願いします！