【しっかり解決】スイムパーソナルトレーニング

★★★★★ 5.0 (1)

気になる

水泳
初心者向け
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
雨天決行
コーチが指定する場所で行う

対象
中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア

対象エリア
東京23区　東上線沿線　東横線沿線

【しっかり解決】スイムパーソナルトレーニング

所要時間90分16,000円(税込)

トレーニングを予約

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～2名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥8,000（税込）

交通費について

○交通費込料金です。
○施設にて個人利用料700円を券売機でご購入ください。
○東京体育館外部指導料1200円が予約時に発生します。
※①）決済時に本サイトサービス費として料金+10%の金額が発生します。
※②）コーチ分個人使用料はコーチ自身で支払います。

16000円+サービス料10％(1600円)+施設利用料(1200円)＝18800円

トレーニング場所について

東京体育館のみお受けいたします。
（他の施設もご提案いただければ可能です）

天候について

荒天の場合要相談

山下陽裕コーチ

元プロトライアスリート/トライアスロンコーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア東京23区　東上線沿線　東横線沿線

プロフィールをみる

2025.01
日付を選択して日程を決めてください
月	火	水	木	金	土	日
30 –	31 –	1 –	2 –	3 –	4 –	5 –
6 –	7 –	8 –	9 –	10 –	11 –	12 –
13 –	14 –	15 –	16 –	17 –	18 –	19 –
20 –	21 –	22 –	23 –	24 –	25 –	26 –
27	28 –	29	30	31	1 –	2 –

トレーニングを予約

日程・場所をコーチに相談

トレーニングの説明

1.10〜15分着替え、ヒアリング、体操、陸上での動き確認
2.60〜75分スイムパーソナル
3.5〜10分フィードバック

目的・効果

お悩みの明確化から解決までしっかり取り組んでいきます。
プールで泳ぐ基本から海で泳ぐコツや不安の解消までお客様に寄り添いながらサポートさせていただきます。

『水に浮く』、『水を掴む』ってなんだろうといった疑問の解決から、お客様自身に合ったストロークや早く泳ぐためのコツ、長く泳ぐためのコツを一緒に探していきます。泳ぎにおいて教科書的な正しさは存在しますが、アプローチ方法は人それぞれです。

また、海で泳ぐOWSスイマーの皆様やトライアスリートの皆様へは、海での泳ぎ方をコーチングしつつ、お客様に合ったプールとOWSの泳ぎ分けを見つけていきます。

スイムスクール、オーシャンスイムスクールのコーチ、トレーナーとしての指導経験はもちろんのこと、自身の経験を踏まえてお客様のより良いスポーツライフをご提案、サポートとさせていただきます。

注意点

事前にお悩みをチャットにてご連絡いただけるとスムーズですので、どうぞよろしくお願い致します。

その他

【しっかり解決】スイムパーソナルトレーニング

所要時間90分16,000円(税込)

トレーニングを予約

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～2名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥8,000（税込）

交通費について

トレーニング場所について

東京体育館のみお受けいたします。
（他の施設もご提案いただければ可能です）

天候について

荒天の場合要相談

山下陽裕コーチ

元プロトライアスリート/トライアスロンコーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア東京23区　東上線沿線　東横線沿線

プロフィールをみる

山下陽裕コーチのその他のメニューもっと見る

口コミ（1）もっと見る

【お悩みをピンポイントで！】スイムパーソナルトレーニング（60分）（山下陽裕コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- Sogaさん 2024年12月22日
山下コーチの指導はとても丁寧で無理のないアプローチが魅力です。自分の悩みに耳を傾けてくださり、それに対して的確なアドバイスをいただけるので、安心して練習に取り組めます。おかげさまで、フォームが改善し、タイムも着実に上がりました。一人ひとりのレベルや目標に合わせた指導をしてくださるので、初心者でも無理なく上達できると感じています。山下コーチの明るい人柄と的確な指導で、これからも成長を目指していきたいです！