【1番人気】初心者も！経験者も！陸トレ&水中レッスン！

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気になる

水泳
初心者向け
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
雨天決行
親子参加OK
ハイレベル
レベルアップ
苦手克服

対象
3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア

対象エリア
東京体育館をメインに、その他ご希望の方はお気軽にご相談ください。

【1番人気】初心者も！経験者も！陸トレ&水中レッスン！

所要時間120分18,000円(税込)

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この水泳トレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～4名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

交通費について

一律1000円頂きます。

トレーニング場所について

・東京体育館
最寄駅：千駄ヶ谷駅、国立競技場前駅
施設利用料として1,100円と
入場料別途　現地にて精算
もしくは予約時に加算

・東京アクアティクスセンター
最寄駅：辰巳駅、新木場駅
別途コースレーン占有料を現地にて精算
もしくは予約時に加算

天候について

雨天決行

福澤真平コーチ

元競泳選手　初心者の味方❗️

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2025.03
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31	1	2	3	4	5	6

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トレーニングの説明

1.レッスン前のヒアリング（5分）
2.着替え（5分）
3.レッスン（100分）
4.フィードバック（5分）
5.着替え（5分）

水中レッスンは70分ですが、所要時間は集合から解散まで大体90分ほどです。

目的・効果

泳げるようになりたい！
もっと速く、綺麗に泳ぎたい！
個人レッスンを受けてみたい！
などそれぞれの悩みに寄り添い
一人一人に合ったトレーニングを行なっていきます。
一度泳ぎを見る事で得意不得意な部分や課題が見つかります。
一緒に苦手な事を克服しましょう！

注意点

このメニューは初回限定コースとなり、2回目以降は通常料金となります。

初心者の方（自力で25M以上泳げない方）につきましては、
レッスンの際にサポートとして体を支えることもありますので、ご承知下さい。

ご家族やご友人と一緒に数人でのご参加も可能です。（最大4人まで、1人あたり追加料金7000円）
一緒に参加された方は次回以降通常料金でのご案内となりますのでご注意ください。
子供のレッスンを見学したい方は
親御さんもプールに入る支度が必要な為、水着を持参していただきます。

また健康上に問題のある方はご遠慮ください。

その他

【1番人気】初心者も！経験者も！陸トレ&水中レッスン！

所要時間120分18,000円(税込)

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※参加可能人数： 1名～4名
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※1名を超える場合は1名追加ごとに￥0（税込）

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一律1000円頂きます。

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福澤真平コーチ

元競泳選手　初心者の味方❗️

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口コミ（12）もっと見る

【初回限定】体験レッスン60分（水泳）（福澤真平コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- チャンあきさん 2025年03月21日
子供が分かりやすい言葉選びと、自信を持たせてくれる声がけ、とても素晴らしかったと思います。子供もみるみる早く泳ぐ事が体感でき、自信を取り戻せたように思います。
またお願いしたいです。本当にありがとうございました。
【初回限定！】体験レッスン90分 (水泳) （福澤真平コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 52seatsさん 2025年03月21日
この度はとても明るく楽しく丁寧なレッスンをありがとうございました。レッスンを受けた息子はとても喜んで「また行く！」と言っていました。コーチを見てカッコいいスイマーのイメージがわいたようです。親から見ても明らかに泳ぎ方が変わり、スイーっといくようになっていてびっくりしました。短い時間でしたがとても充実した内容だったのだと思います。またレッスンの続きをお願いしたいと思います。よろしくお願いします。
【初回限定！】体験レッスン90分 (水泳) （福澤真平コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ぷーきーさん 2025年03月20日
レッスンをお願いするのが当日になってしまったにも関わらず、ご快諾頂きありがとうございました！
丁寧なご指導のお陰で課題もクリアでき、本人も自信となったようです。
ありがとうございました！
【初回限定！】体験レッスン90分 (水泳) （福澤真平コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- paruさん 2025年03月18日
初めてのレッスンで、平泳ぎのフォームの改善を基礎から丁寧にご指導頂きました。
レッスン後子どもからは、「実際に泳いで見せてくれて、要点をわかりやすく説明してもらえた。」「出来てない部分をできるまで見てくれた。」と
教えてもらった事を実際に動いて見せてくれて、充実した時間だった事がよく伝わりました。
これからの目標も具体的に教えていただけたので、息子自身のモチベーションにもなっております。またご指導のほどよろしくお願い致します。
【初回限定！】体験レッスン90分 (水泳) （福澤真平コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ONさん 2025年03月16日
スクールの進級テスト対策として、苦手なバタフライメインでお願いしました。
初めてでしたが、子どもの得手不得手を把握いただき、取り組むべき課題が明確になりました。親がサポートできることのアドバイスもいただいたので、子どもと一緒に取り組みたいと思います。
またレッスンをお願いしたいと思います。