マット運動【ご兄弟(姉妹)、お友達との利用も大歓迎♪】マットを楽しく学ぼう！！ (学校体育)

★★★★★ 5.0 (6)

気になる

学校体育
初心者向け
経験者向け
即効性
継続推奨
自宅でできる
雨天決行
コーチが指定する場所で行う

対象
未就学児,小学生

対象エリア
埼玉県東部、２３区内、全国どこでもご相談ください

マット運動【ご兄弟(姉妹)、お友達との利用も大歓迎♪】マットを楽しく学ぼう！！ (学校体育)

所要時間60分9,500円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～4名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥1,000（税込）

交通費について

別途交通費をご相談させていただきます。

トレーニング場所について

コーチ指定場所（千葉駅徒歩10分）は日曜日のみ対応可能です。
その他、自宅や公園でも指導可能ですので、ご相談ください。

天候について

屋外での実施の場合は雨天中止となり、再度日程調整となります。

中出康平コーチ

全日本団体・種目別選手権大会団体優勝、あん馬３位

★★★★★ 5.0

対応エリア埼玉県東部、２３区内、全国どこでもご相談ください

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対応可能日時

2023.03
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月	火	水	木	金	土	日
27 –	28 –	1 –	2 –	3 –	4 –	5 –
6 –	7 –	8 –	9 –	10 –	11 –	12 –
13 –	14 –	15 –	16 –	17 –	18 –	19 –
20 –	21 –	22 –	23 満	24 –	25 –	26 –
27 –	28 –	29 –	30 –	31 –	1 –	2 –

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トレーニングの説明

トレーニング時間は45分になります。
1. ヒアリング
2. 準備体操
3. 技の練習
4. フィードバック

目的・効果

体操を通じて、運動が好き(得意)になる
失敗と成功から諦めない心と自信をつける

注意点

・汗拭きタオルと飲み物は必ずご持参ください
・伸縮性のある動きやすい恰好でご参加ください(ジーパン、スカート等、服装によっては、本来の指導ができなくなる場合がございます)

その他

ご兄弟や姉妹、仲の良いお友達とのご利用も大歓迎です！

追加料金は1人につき、1,000円のみで、最大4人まで参加が可能です

マット運動【ご兄弟(姉妹)、お友達との利用も大歓迎♪】マットを楽しく学ぼう！！ (学校体育)

所要時間60分9,500円(税込)

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コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～4名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥1,000（税込）

交通費について

別途交通費をご相談させていただきます。

トレーニング場所について

コーチ指定場所（千葉駅徒歩10分）は日曜日のみ対応可能です。
その他、自宅や公園でも指導可能ですので、ご相談ください。

天候について

屋外での実施の場合は雨天中止となり、再度日程調整となります。

中出康平コーチ

全日本団体・種目別選手権大会団体優勝、あん馬３位

★★★★★ 5.0

対応エリア埼玉県東部、２３区内、全国どこでもご相談ください

自己紹介

私は、小学１年生から大学まで体操競技を行い、現役時は、全国中学校大会で初めて日本一を経験しましたが、高校３年生のインターハイ前に膝の靭帯を３本切る大怪我を負いました。その後なんとか復帰までたどり着きましたが、練習中に痛みが出たり、試合で同じ箇所を負傷して途中棄権を経験するなどして引退を考えるようになりました。しかし、引退相談をした際に見た両親の涙を見て、もう一度試合で演技をして表彰台に昇る姿を見せることで今までの感謝の気持ちと恩返しを伝えたいという思いで取り組み、大学４年生最後の大会で団体で日本一、種目別あん馬では３位の結果を最後に引退しました。

卒業後は、カナダで１年間幼児体育を学び、帰国後にウルトラヒーローズTHE LIVEアクロバトルクロニクルの舞台に体操を生かして出演、そして現在は児童福祉施設と体操教室に携わっています。

競技生活では感謝の気持ち、カナダでは楽しく教える体操、舞台では人を笑顔にすることを経験しました。そして今は、その経験をすべて生かして指導・支援を行っています。

プライベートレッスンでは、時間をかけて楽しくコミュニケーションを取りながら、今どうなっているのか、次どうしたらいいのかを丁寧に指導させていただきます！

スキル	長距離走
ランニング
中距離走
資格	ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー

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【初回限定】鉄棒 / マット / 跳び箱を楽しく学ぼう！！（中出康平コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- nomutakeさん 2023年01月30日
本日のテーマは逆上がりでした。

小2の息子は鉄棒が苦手で、なかなか練習をやりたがらないのですが、
中出コーチの優しいご指導のおかげで最後まで楽しく練習が出来ました。

最初はなかなか足が上がっていなかった状態でしたが、
もう少しのところまで出来るようになりました。

本日だけで急成長することが出来ましたので、大満足です。
中出コーチにお願いして良かったと思います。

今日のアドバイスをもとに、自分たちでも練習をしたいと思います。
本日はありがとうございました。

また教えて頂ければと思います。
今後ともよろしくお願いいたします。
跳び箱【ご兄弟(姉妹)、お友達との利用も大歓迎♪】跳び箱を楽しく学ぼう！！（中出康平コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ecliy2kさん 2023年01月23日
大変丁寧なご指導をいただき誠にありがとうございました。

最初は、２～３段の跳び箱に跳び乗ることもできなかった娘が、
レッスンの終盤には、三段の跳び箱を、初めて跳べるようになりました。

娘が徐々に恐怖心を乗り越えて、自信をつけられるように、
レッスンのステップを細かく区切ってくださり、
柔軟なご指導をいただけたおかげです。
ありがとうございました。

またぜひ今後ともよろしくお願い申し上げます。
【初回限定】鉄棒 / マット / 跳び箱を楽しく学ぼう！！（中出康平コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- aokoさん 2023年01月13日
小学1年生の男子です。
鉄棒経験がなく、怖くて回ることができない状態でレッスンをお願いいたしました。
先生は、丁寧に、明るく、優しく、穏やかに、子供の心に寄り添って教えてくださり、レッスンスタートから15分程度で、前回りができるようになっていました。
その時点で、鉄棒への恐怖心もゼロに変わり、最後まで笑顔でレッスンを終える事ができました。
今後も、また是非ご指導をお願いいたいと思います。
ありがとうございました。
【初回限定】鉄棒 / マット / 跳び箱を楽しく学ぼう！！（中出康平コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ひがきくさん 2023年01月09日
息子の逆上がりのご指導をいただきました。

運動苦手な小2の息子が、テレビで先生の逆上がり指導を見て、自分から「この先生に習いたい！」と言ったことがきっかけでレッスンをお願いしました。

準備運動なども含んだ50分のレッスンですが、逆上がりのコツを分かりやすく、マットやボールなども使いながら楽しく教えてくれたので、本人も終始楽しく練習に取り組めていました。
普段は疲れるとすぐ休みたがる息子ですが、準備運動のところから、体の柔らかさを褒めてくださったり、モチベーションを上げながら接してくださったのも本人のやる気につながったと思います。結果、補助ありで回れるようになるまでには至り、レッスン最初の方と比べるとフォームも回り方も綺麗になりました。

帰り道にも楽しかった〜と満足そうに駅までの道のりを足取り軽く帰ることができました。
普段は歩くことも嫌い、運動も自分からはやらないという感じの息子が、疲れたとも言わず、終わった後に「先生に教わって、本当に楽しかった！」と笑顔で言ってました！

教え方のコツも私たち親にも分かりやすく教えてくださったので、これからまた練習をがんばります！

機会があればぜひまたご指導いただきたいオススメの先生です。本当にありがとうございました！
鉄棒【ご兄弟(姉妹)、お友達との利用も大歓迎♪】鉄棒を楽しく学ぼう！！（中出康平コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- かくてるさん 2022年12月12日
今回は鉄棒の逆上がりのご指導をお願いしました。

娘をよく観察して恐怖心の有無や、手の痛みなどを気にかけながら細かく休憩を入れてくださり、本当に助かりました。
逆上がりの時に何が必要かを、丁寧に説明してくださり、納得しながら本人も取り組んでいました。
トレーニング開始時のフォームと終了間際のフォームでは全く違い、かなり鉄棒へ近くなってきました。

今回は1人で完成とまでは成りませんでしたが、練習の際のポイントなども改めて教えてくださりとても助かりました。

また、是非ともお願いしたいと思っております。