[中高生向け] 根性論に頼らないスプリントトレーニング 60分 (川瀬孝則コーチ)
初めて利用させて頂きました。
急な予約にも関わらずご対応頂きありがとうございました。
今回は、主に走り方のフォームを教えて頂きました。
最初走った時とは別人の様に良くなり、タイムも縮めることができました。なんと言っても息子が自信に満ち溢れていた顔をしていたことが嬉しかったです。
コーチは都度、質問はないかな?
と聞いてくれるので、分からないことをそのままにしないということが身に付いたと思います。
普段の練習方法も教えて頂きました。
そしてフィードバックがありがたかったです。とても細かく記入されているので本当に助かりました。
また近いうちに予約させて頂きます。
この度はありがとうございました。
〜初回限定!〜 かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (川瀬孝則コーチ)
小学校3年、今年もリレーの選手に選ばれたいと本人の希望で初めて利用させていただきました。
走り方の基礎を教えてもらい、教えてもらう前と後では素人が見てもわかるくらいに走り方が変わりました。
教員免許やコーチの資格をお持ちとの事で、教え方も褒め方もお上手で、本人もますますやる気が出たようで、毎日練習すると意気込んでいます。
また機会があればお願いしたいと思います。
暑い中ありがとうございました!
〜初回限定!〜 かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (川瀬孝則コーチ)
六年生男子2人の走り方のフォームを見ていただきました。初めてのことで息子たちもはじめは緊張していたようですが、コーチのわかりやすい指導と親しみやすいお人柄に安心したようです。また、コーチの指導を実践したことで、短時間で明らかにフォームが変わったのを私たちも感じました。
少しの変化も誉めていただき、本人たちも自信になったようです。
今日も早速教えていただいた足の上げ方、手の振り方など自宅で取り組んでいました。
意識をもって続けていってほしいと思います。
また指導をお願いしたいと思いますので、宜しくお願い致します。
本当にありがとうございました。
[中高生向け] 根性論に頼らないスプリントトレーニング 60分 (川瀬孝則コーチ)
初めて個人レッスンを受けましたが、走りの問題点を即座に見付けて下さり、的確な指導をして頂きました。1時間があっと言う間でした。また機会があればお願いしたいと思います。ありがとうございました。
かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (川瀬孝則コーチ)
5歳の息子に継続してご指導いただいております。本当に練習の引き出しが多く、続けていく上で本人の飽きがきた頃に自宅でできるような新たなメニューを加えてくださるので継続していく事ができています。
ありがとうございました。またよろしくお願いします。
[大学生・大人向け] 本格陸上コーチング 60分 (川瀬孝則コーチ)
今回は、川瀬コーチに90回目のレッスンをしていただきました。
坂のある某公園でレッスンをお願いさせていただきました。
基本動作の見直しと改善のメニューでは、
今まで、コーチのお手本を拝見してスケールは全然違いますが、動作を形やリズム、躍動感等を再現しようと試みて来た中で全く再現できていないメニューがあり疑問に思っていた事を質問させていただき、その理由を丁寧に教えてくださいました。
短い距離の速度やリカバリーの改善のメニューでは、今までに行った事が無い順序と距離の構成で、
その日の時点での能力を出しきれるようアドバイスをしてくださいました。
最後に短距離の中では長めの距離の計測を一回行いましたが、レストの時間をしっかりとパフォーマンスが出せるよう工夫していただき、最後まで充実した時間を過ごす事が出来ました。
私の個人的なスケジュールの問題で
しばらくコーチのレッスンを直に受ける事は出来ませんが、スケジュールが調整つき次第予約させていただく予定です。
川瀬コーチ
今回も学びの多い充実した素晴らしいレッスンをしていただきありがとうございました。
[中高生向け] 根性論に頼らないスプリントトレーニング 60分 (川瀬孝則コーチ)
中学で硬式野球をやっている子供の、走りのフォームを見ていただきました。川瀬コーチは野球の経験者でもあるため走りのフォームに加えて、野球をやる上で必要な走り方を教えていただき大変効果がありました。腕の振り方だけでも50m走のタイムが0.1秒変わるというのが驚きでした。子供も走りのフォームをきちんとすることでより速く走れるというのを実感していました。子供の夏休み中にもう一度教えて頂く予約をしましたが、その日が楽しみです。
〜初回限定!〜 かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (川瀬孝則コーチ)
年少レベルに合わせてレッスンしてくださりありがとうございました。
基本を重点的に丁寧に教えてくださりました。
〜初回限定!〜 かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (川瀬孝則コーチ)
走る ために必要な要素を1つ1つ丁寧に教えてもらい、最後 50m、100m走った時に、息子本人が 走りが変わった を感じることができていました。
家に帰って、妹に得意げに教えていました。
満足なレッスン内容でした。ありがとうございます。
〜初回限定!〜 かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (川瀬孝則コーチ)
フォームや動きを細かく見て下さいました。
どのような質問にも丁寧に答えて下さる、信頼できるコーチです。
[大学生・大人向け] 本格陸上コーチング 60分 (川瀬孝則コーチ)
猛暑の中、こまめに水分を摂りながら、動画を見ながら都度走りのチェックをしたり、ポイントを押さえたアドバイスをして下さったりと有意義な一時間でした。
ありがとうございました!
[中高生向け] 根性論に頼らないスプリントトレーニング 90分 (川瀬孝則コーチ)
初めてプロの先生に習いました。
何よりも分かりやすかったです。
コーチも話しやすいお人柄だったので、あまり緊張せずにリラックスして学ぶ事が出来ました。
また是非お願いいたします。
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