〜初回限定！〜かけっこ［走ることが楽しくなる60分！］ (かけっこ)

★★★★★ 5.0 (44)

気になる

かけっこ
初心者向け
経験者向け
即効性
継続推奨
親子参加OK
団体・大人数OK

対象
未就学児,小学生

対象エリア
神奈川県・東京都（その他、遠方の方もお気軽にご相談ください！）

〜初回限定！〜かけっこ［走ることが楽しくなる60分！］ (かけっこ)

所要時間60分7,000円(税込)

トレーニングを申し込む（仮予約）

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～4名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥3,000（税込）

交通費について

別途交通費をご相談させていただきます。具体的な金額はチャットにてお伝えいたします。
遠方もご対応いたしますので、お気軽にお問合せ下さい。

トレーニング場所について

公園だと、鶴間公園(南町田グランベリーパーク駅、夜間照明あり)が推奨ですが、基本的に、ご指定の場所に伺います。なお、実施場所に心当たりのない場合は、予約の場所欄に「○○区近辺での実施希望：コーチに相談」とご記入ください。
ご指定がない場合やお任せ等の場合は横浜市を中心にや田園都市線圏内などでご相談させて頂きます。雨天の場合でも練習可能な場所の提案もできます。

トレーニング場所については、最低50m程走れる場所があればいいかと考えています。
競技場、芝生、アスファルト等、走ることができる場所であれば大丈夫です。

天候について

屋外でのご予約で雨天（予報含む）の場合は、無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。（事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります）

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

川瀬孝則コーチ

現役実業団陸上競技選手(短距離) 大学院(コーチング学)

★★★★★ 5.0

対応エリア神奈川県・東京都（その他、遠方の方もお気軽にご相談ください！）

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対応可能日時

2022.10
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3 満	4 –	5 満	6 –	7 –	8 –	9 –
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トレーニングの説明

1. 開始前のヒアリング
2. ウォーミングアップ
3. ドリル(動き作り)
4. メイン練習(相談によって内容決定)
5. クールダウンとフィードバック

目的・効果

初回限定です！ぜひご利用ください。

運動会で速く走りたい！
苦手を克服したい！
誰かに教えてもらいたい！
という人に、走る楽しさを感じてもらいながら、速くなれるようにコーチングします。

お一人お一人のリクエストに応じて、最適なトレーニングを提案させていただきます。

走ることはすべてのスポ―ツの基本です。野球やサッカーなどで活躍したい！という方には、それぞれの競技で活躍できるようなトレーニングを提供いたします。

注意点

体調不良・怪我などでトレーニングに対して不安がある場合は必ず練習前にご相談ください。

運動しやすい服装、靴でご参加ください。
必要な水分をお持ちください。
熱中症予防等、体調管理につきましては、親の方のご協力をお願いいたします。

横浜市・大和市・町田市を中心に、神奈川・東京方面で活動しています。遠方の方もご遠慮なくお問合せ下さい。仮予約後、交通費などのご相談をさせていただきます。出張費は往復移動が2時間以上かかる場合、ご相談させていただきます。

別途施設利用料が発生する場合は、自己負担でお願い致します。

その他

トレーニング場所については、最低20m~30m程走れる場所があれば問題ありません。
競技場、芝生、アスファルト等、走ることができる場所であれば大丈夫です。

時間の延長も可能です。
当日の延長はシステムの都合上難しいので、事前にご相談ください。

ご不明点はお気軽にご相談下さい。

〜初回限定！〜かけっこ［走ることが楽しくなる60分！］ (かけっこ)

所要時間60分7,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数： 1名～4名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥3,000（税込）

交通費について

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川瀬孝則コーチ

現役実業団陸上競技選手(短距離) 大学院(コーチング学)

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対応エリア神奈川県・東京都（その他、遠方の方もお気軽にご相談ください！）

自己紹介

私は、中学まで9年間野球を続けた後、高校から陸上競技の世界に足を踏み入れました。
なんとなく陸上を始めて、最初に走った試合は100mで12秒6。悔しさをバネに練習に打ち込んだ結果、1年後に10秒台まで記録を伸ばし、走る楽しさを覚えました。
高校ではインターハイ出場、大学では全国大会優勝、卒業後も実業団選手として走り続けていますが、こんな自分の姿は全く想像もしていませんでした。

自分自身、努力すれば成長できること、また成長するにはコツがあることを実体験として学びました。
ぜひ一緒に走ることで、走る楽しさを知り、そして速くなる嬉しさを体験しませんか？
走る速さに自信のある方（お子さんも！）、私への挑戦も大歓迎です！

スキル	長距離走
ランニング
中距離走
資格	ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー

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- ★★★★★ 5.0
- Jyunさん 2022年09月27日
野球を頑張っている中学2年になる息子の走力アップ目指してコーチ頂きました。
短時間ですが基礎の基礎から分かりやすく教えて頂き、終わった頃には見違えるフォームになってました。
タイム計測による結果診断は出来てませんが、見た目の変化で可能性をすごく感じましたし、これから益々成長していく時期で走りの基本を学べたことはとても良かったと思います。
また走ることの課題が出てきたらリピートさせて頂きたいと思います！
〜初回限定！〜かけっこ［走ることが楽しくなる60分！］（川瀬孝則コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- そうけいくんさん 2022年09月27日
大変わかりやすく、的確にアドバイスをいただきました。
基礎の練習から丁寧に教えていただき、
とても参考になりました。
スタートのスタイルもアドバイスに沿ってかえたところスピードを持って飛び出すことができるようになり、感謝しています。
忙しい中ご指導をいただきありがとうございました！
またどうぞ宜しくお願いします。
〜初回限定！〜かけっこ［走ることが楽しくなる60分！］（川瀬孝則コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- きくきくさん 2022年09月20日
急な場所変更にもご対応くださいましてありがとうございました。
当日は走り方を基本から教えて頂きました。子ども達の欠点もすぐに見抜いて、改善に向けたご指導をしてくださいました。是非またご指導頂ければと思っておりますので、よろしくお願いいたします。
〜初回限定！〜かけっこ［走ることが楽しくなる60分！］（川瀬孝則コーチ）
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- サーフタックさん 2022年09月19日
初めて利用しました。1対1なのですべて息子に対するアドバイスとなり非常に充実しました。
指導内容についても、その指導の背景や理由、常になぜそれが大事なのか質問形式での子供とのコミュニケーションのため、
親だけでなく子供もしっかり理解を深めることができ、有意義な1時間となりました。
〜初回限定！〜かけっこ［走ることが楽しくなる60分！］（川瀬孝則コーチ）
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- harumomさん 2022年09月17日
6歳年長の息子に走り方の基礎をご指導いただきました。フレンドリーな先生で、はじめは緊張していた息子もすぐに打ち解けました。1時間は長いのではと心配していましたが、みっちり指導いただき息子は終始楽しんでおり指導力の高さを感じました。他の方の口コミにもあるように、一回で息子の走りのフォームが変わり驚きました。息子もコーチのファンになり、またご指導頂きたいです。