かけっこ[走ることが楽しくなる60分!]

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かけっこ[走ることが楽しくなる60分!]

所要時間60分12,000円(税込)

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このかけっこ・徒競走トレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~4名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥6,000(税込)

交通費について

別途交通費をご相談させていただきます。具体的な金額はチャットにてお伝えいたします。
遠方もご対応いたしますので、お気軽にお問合せ下さい。

トレーニング場所について

公園だと、鶴間公園(南町田グランベリーパーク駅、夜間照明あり)や新横浜公園(雨天実施可能)が推奨ですが、基本的に、ご指定の場所に伺います。なお、実施場所に心当たりのない場合は、予約の場所欄に「○○区近辺での実施希望:コーチに相談」とご記入ください。
ご指定がない場合やお任せ等の場合は横浜市を中心にご相談させて頂きます。雨天の場合でも練習可能な場所の提案もできます。

トレーニング場所については、最低50m程走れる場所があればいいかと考えています。
競技場、芝生、アスファルト等、走ることができる場所であれば大丈夫です。

天候について

屋外でのご予約で雨天(予報含む)の場合は、無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。(事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります)

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

川瀬 孝則(かけっこ教室・徒競走教室,陸上教室) sp

川瀬 孝則コーチ

元実業団陸上競技選手/大学院卒(コーチング)/教員免許

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トレーニングの説明

1. 開始前のヒアリング(5分)
2. ウォーミングアップ(5分)
3. 動き作り、メイン練習(45分)
4.クールダウンとフィードバック(5分)

※ヒアリングやフィードバックも含めてトレーニング時間となります。

目的・効果

運動会で速く走りたい!
苦手を克服したい!
誰かに教えてもらいたい!
という人に、走る楽しさを感じてもらいながら、速くなれるようにコーチングします。

お一人お一人のリクエストに応じて、最適なトレーニングを提案させていただきます。

走ることはすべてのスポ―ツの基本です。野球やサッカーなどで活躍したい!という方には、それぞれの競技で活躍できるようなトレーニングを提供いたします。

注意点

体調不良・怪我などでトレーニングに対して不安がある場合は必ず練習前にご相談ください。

運動しやすい服装、靴でご参加ください。
必要な水分をお持ちください。
熱中症予防等、体調管理につきましては、親の方のご協力をお願いいたします。

横浜市・大和市・町田市を中心に、神奈川・東京方面で活動しています。遠方の方もご遠慮なくお問合せ下さい。仮予約後、交通費などのご相談をさせていただきます。出張費は移動が1時間以上かかる場合、ご相談させていただきます。

別途施設利用料が発生する場合は、自己負担でお願い致します。

その他

Instagram @dc.ntvにおいてトレーニングの様子を投稿させていただく場合があります。ご了承ください

トレーニング場所については、最低20m~30m程走れる場所があれば問題ありません。
競技場、芝生、アスファルト等、走ることができる場所であれば大丈夫です。

時間の延長も可能です。
当日の延長はシステムの都合上難しいので、事前にご相談ください。

ご不明点はお気軽にご相談下さい。

かけっこ[走ることが楽しくなる60分!]

所要時間60分12,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数: 1名~4名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥6,000(税込)

交通費について

別途交通費をご相談させていただきます。具体的な金額はチャットにてお伝えいたします。
遠方もご対応いたしますので、お気軽にお問合せ下さい。

トレーニング場所について

公園だと、鶴間公園(南町田グランベリーパーク駅、夜間照明あり)や新横浜公園(雨天実施可能)が推奨ですが、基本的に、ご指定の場所に伺います。なお、実施場所に心当たりのない場合は、予約の場所欄に「○○区近辺での実施希望:コーチに相談」とご記入ください。
ご指定がない場合やお任せ等の場合は横浜市を中心にご相談させて頂きます。雨天の場合でも練習可能な場所の提案もできます。

トレーニング場所については、最低50m程走れる場所があればいいかと考えています。
競技場、芝生、アスファルト等、走ることができる場所であれば大丈夫です。

天候について

屋外でのご予約で雨天(予報含む)の場合は、無料で日時変更もしくはキャンセルいたします。(事前にチャットでご相談をさせていただき、合意した場合に限ります)

雨天の可能性がある場合は、あらかじめ予約の日時変更先や、中止を判断する時間等につきまして、ご相談ください。

川瀬 孝則(かけっこ教室・徒競走教室,陸上教室) pc

川瀬 孝則コーチ

元実業団陸上競技選手/大学院卒(コーチング)/教員免許

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口コミ(235)もっと見る

  • ふすまさん

    かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (川瀬 孝則コーチ)

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    • ふすまさん 2025年04月19日

    5歳の息子に継続してご指導いただいております。毎回楽しくレッスンを受けております。
    継続していく事で徐々に成果がでているのか、幼稚園でも走りを褒められる事が嬉しいのか、走る事自体を好きになってきているようです。
    練習を続けて、またレッスンを受けれたらと思います。
    川瀬コーチありがとうございました。

  • はんきちさん

    かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (川瀬 孝則コーチ)

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    • はんきちさん 2025年04月06日

    走るのが遅く、苦手意識がある7歳の息子がコーチングしていただきました。
    失礼ながら即効性はないだろうなとあまり期待せずに当日を向かえましたが息子が60分楽しく出来て、走ることが楽しくなったと喜んでおりました。親から見ても、走り方が別人のように変わりました。なによりも教え方が上手く、学校の先生よりも子供の扱いが上手いなと感心してしまいました。継続的にやると効果があるようなので、またお願いしたいと思います。

  • R.Oさん

    かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (川瀬 孝則コーチ)

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    • R.Oさん 2025年04月02日

    小6(新中1)の息子のコーチをお願いしました。とてもわかりやすくコーチしてもらいました。
    指導をもらっている中、本人も早く走れそうな期待感を感じているのが表情などから伝わり、終わった後も復習しています。

    また、教えてもらいたいと言っています。

  • たまごかけごはんさん

    かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (川瀬 孝則コーチ)

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    • たまごかけごはんさん 2025年03月16日

    10歳の息子に今回2回目の受講となります。
    親としては「足が上がらない」のが気になっていましたが、早く走るためには別の原因を取り除くべきで、そこを改善するためには何をしたらよいか、トレーニングの優先順位も含めて教えていただきました。(レッスンの最後の方では、明らかに接地音が変わってきました)
    1時間と短い時間ではありましたが、前回の内容と現状の走りを踏まえて段階的に教えて貰えたことで、子供自身も効果を実感できているようです。
    教えてもらったことが無意識に出来るようになるまでしっかり練習したら、再度見てもらおうと思います。
    川瀬コーチ、どうもありがとうございました。

  • ふすまさん

    かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (川瀬 孝則コーチ)

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    • ふすまさん 2025年03月16日

    5歳の息子に継続してご指導いただいております。本日は生憎の天候でしたが、場所、内容を工夫頂いて練習できました。
    徐々に成果が出てきているのか、幼稚園でも速くなったような言葉を貰うことが出てきました。今後も練習続けていきます。
    ありがとうございました。

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