かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (かけっこ・陸上)

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かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (かけっこ・陸上)

所要時間60分7,000円(税込)

トレーニングを申し込む(仮予約)

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~4名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥1,500(税込)

交通費について

別途交通費をご相談させていただきます。具体的な金額はチャットにてお伝えいたします。
遠方もご対応いたしますので、お気軽にお問合せ下さい。

トレーニング場所について

公園だと、鶴間公園(南町田グランベリーパーク駅)が推奨ですが、基本的に、ご指定の場所に伺います。なお、実施場所に心当たりのない場合は、予約の場所欄に「○○区近辺での実施希望:コーチに相談」とご記入ください。
また、日本テレビ敷地内(四ツ谷 市ヶ谷 麹町周辺)もご案内できるようになりました。
ご指定がない場合やお任せ等の場合は横浜市を中心にや田園都市線圏内などでご相談させて頂きます。

トレーニング場所については、最低50m程走れる場所があればいいかと考えています。
競技場、芝生、アスファルト等、走ることができる場所であれば大丈夫です。

天候について

場所、時間、天候、施設利用状況により、変更のお願いや、中止のご連絡を差し上げることがございますので、ご了承下さい。

川瀬 孝則

川瀬 孝則コーチ

現役陸上競技選手(短距離) 大学院(コーチング科学専攻)

★★★★★ 4.9

対応エリア神奈川県・東京都(その他、遠方の方もお気軽にご相談ください!)

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対応可能日時

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2022.05

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実施日

実施時間

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トレーニングの説明

1. 開始前のヒアリング
2. ウォーミングアップ
3. ドリル(動き作り)
4. メイン練習(相談によって内容決定)
5. クールダウンとフィードバック

目的・効果

運動会で速く走りたい!
苦手を克服したい!
誰かに教えてもらいたい!
という人に、走る楽しさを感じてもらいながら、速くなれるようにコーチングします。

お一人お一人のリクエストに応じて、最適なトレーニングを提案させていただきます。

走ることはすべてのスポ―ツの基本です。野球やサッカーなどで活躍したい!という方には、それぞれの競技で活躍できるようなトレーニングを提供いたします。

注意点

体調不良・怪我などでトレーニングに対して不安がある場合は必ず練習前にご相談ください。

運動しやすい服装、靴でご参加ください。
必要な水分をお持ちください。
熱中症予防等、体調管理につきましては、親の方のご協力をお願いいたします。

横浜市・大和市・町田市を中心に、神奈川・東京方面で活動しています。遠方の方もご遠慮なくお問合せ下さい。仮予約後、交通費などのご相談をさせていただきます。出張費は移動が1時間以上かかる場合、ご相談させていただきます。

別途施設利用料が発生する場合は、自己負担でお願い致します。

その他

トレーニング場所については、最低20m~30m程走れる場所があれば問題ありません。
競技場、芝生、アスファルト等、走ることができる場所であれば大丈夫です。

時間の延長も可能です。
当日の延長はシステムの都合上難しいので、事前にご相談ください。

ご不明点はお気軽にご相談下さい。

かけっこ[走ることが楽しくなる60分!] (かけっこ・陸上)

所要時間60分7,000円(税込)

トレーニングを申し込む(仮予約)

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~4名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥1,500(税込)

交通費について

別途交通費をご相談させていただきます。具体的な金額はチャットにてお伝えいたします。
遠方もご対応いたしますので、お気軽にお問合せ下さい。

トレーニング場所について

公園だと、鶴間公園(南町田グランベリーパーク駅)が推奨ですが、基本的に、ご指定の場所に伺います。なお、実施場所に心当たりのない場合は、予約の場所欄に「○○区近辺での実施希望:コーチに相談」とご記入ください。
また、日本テレビ敷地内(四ツ谷 市ヶ谷 麹町周辺)もご案内できるようになりました。
ご指定がない場合やお任せ等の場合は横浜市を中心にや田園都市線圏内などでご相談させて頂きます。

トレーニング場所については、最低50m程走れる場所があればいいかと考えています。
競技場、芝生、アスファルト等、走ることができる場所であれば大丈夫です。

天候について

場所、時間、天候、施設利用状況により、変更のお願いや、中止のご連絡を差し上げることがございますので、ご了承下さい。

川瀬 孝則

川瀬 孝則コーチ

現役陸上競技選手(短距離) 大学院(コーチング科学専攻)

★★★★★ 4.9

対応エリア神奈川県・東京都(その他、遠方の方もお気軽にご相談ください!)

自己紹介

私は、中学まで9年間野球を続けた後、高校から陸上競技の世界に足を踏み入れました。
なんとなく陸上を始めて、最初に走った試合は100mで12秒6。悔しさをバネに練習に打ち込んだ結果、1年後に10秒台まで記録を伸ばし、走る楽しさを覚えました。
高校ではインターハイ出場、大学では全国大会優勝、卒業後も実業団選手として走り続けていますが、こんな自分の姿は全く想像もしていませんでした。

自分自身、努力すれば成長できること、また成長するにはコツがあることを実体験として学びました。
ぜひ一緒に走ることで、走る楽しさを知り、そして速くなる嬉しさを体験しませんか?
走る速さに自信のある方(お子さんも!)、私への挑戦も大歓迎です!

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • Lovechan1215さん

    かけっこ[走ることが楽しくなる60分!](川瀬 孝則コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Lovechan1215さん 2022年05月09日

    今回は、かけっこの練習以外に、縄跳びも教えて頂きました!こちらの要望を快く引き受けて下さり融通のきく対応には本当に助かります。
    またメールの対応も早いのでスムーズに予定を立てることができます。
    楽しく、分かりやすく指導してくれるので子どもたちも毎回、楽しくレッスンできます!

  • Cielさん

    かけっこ[走ることが楽しくなる60分!](川瀬 孝則コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Cielさん 2022年03月27日

    バスケットに夢中で運動好きな小4になる
    息子ですが、走り方のフォームがあまり
    キレイでないと感じていた為、正しい走り方
    を身につけてほしく指導をお願いしました。

    腕振り、足の上げ方、目線…修正すべき点を
    明確に教えて頂けました。
    また人見知りな性格ですが、優しく柔軟に
    対応してくださり、あっという間の60分でした。
    初めてのマンツーマンでしたが、有意義な
    時間を過ごせたと思います。

  • いでママさん

    かけっこ[走ることが楽しくなる60分!](川瀬 孝則コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • いでママさん 2022年03月15日

    かけっこで1番を取りたい、小学生3年生と年長の息子に、レッスンをしていただきました。

    子供達が楽しめるよう、明るく優しく、またわかりやすくお話してくださり、子供達は、終始ごきげんに取り組めました。

    走り方やスタートのコツなど、リクエストした内容を一回でしっかりと教えていただき、あとは練習を続けるだけ。

    運動会までに、また練習をみていただきたいです!
    次は、お友達も誘って、かけっこ教室をお願いすることも検討中。

    フィードバックでは、とても丁寧に、専門家として、現状と今後のアドバイスをいただき、とても参考になりました。

    ありがとうございました!

  • Sosassさん

    かけっこ[走ることが楽しくなる60分!](川瀬 孝則コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Sosassさん 2022年03月14日

    もうすぐ年長の息子の指導をお願いしました。時々よそ見をしてしまう息子でしたが、メリハリのあるメニューで最後まで楽しく練習できました。コーチのお手本の動きが大きく分かりやすく、刺激を受けて笑顔いっぱいで取り組めました。色々質問してしまいましたが、ご丁寧にお答えいただけました。息子の好き!を一緒に伸ばしてあげる自信になりました。そして、憧れの金メダル、貴重なものを見せていただきました。何かのたびに思い出して頑張れると思います。どうもありがとうございました。また定期的にお願いできましたら嬉しいです。

  • marippeさん

    かけっこ[走ることが楽しくなる60分!](川瀬 孝則コーチ)

    • ★★★★★ 4.0

    • marippeさん 2022年03月12日

    丁寧に、子供が分かるように教えていただきました。子供が集中力がなくて最後まで逆に申し訳ないかぎりでした。それでも注意してもやめなかった子に粘り強く指導していただきました。

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