北島良子コーチのすべてのお客様の声・体験談

マラソンを走ってみたい！目指せ完走！なレッスン☆ （北島良子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- みーんさん 2025年08月29日
自分の姿勢や走る姿を動画に撮って下さったので、修正すべき点やトレーニング前後の変化がわかりやすかったです！
マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（90分）（北島良子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- れいあさん 2025年08月24日
今日も暑い中、一緒に走ってくださって、自分では気づかないほどのわずかな変化を
たくさんほめていただきました。
目標のレースが近づく中、たくさんのプラスワードををいただきました。
ついついなまけてしまいそうになる時に、いつもコーチのお言葉を思い出して、
まだまだ頑張ろうという気持ちにさせてくださる、ありがたい時間です。
楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆ （北島良子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ゆうごまるさん 2025年08月03日
昨日は、かけっこの前の姿勢を良くする方法から学びました。子供も大満足でまた教えていただきたいそうです。
マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（90分）（北島良子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- れいあさん 2025年07月12日
毎回何か良くなったところを褒めてくださるので何よりの励みになります
1人でトレーニングを続ける中で目標に向けて次のステップを示していただいて頑張る元気を底上げしていただいています
秋のレースに走りきれるように続けたいと思います
ありがとうございました
マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（60分）（北島良子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- れいあさん 2025年06月28日
今日もありがとうございました。思ったほどは暑くなくて、
まだまだこれから時間はあるはずと思いました。

今できることを全部やろう！と意気込んでいろんなトレーニングを始めましたが、
肝心な部分を避けていたことが実感として理解できました。
目標は　マラソンでもう一度5時間切りなのであって、
そのために必要なペースで走れるようになるための、その他の
トレーニングということを忘れないようにしたいと思いました。
楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆ （北島良子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- めがねさがしさん 2025年06月10日
走り方だけでなく、姿勢の事まで丁寧に説明していただきどうもありがとうございました。
具体的なアドバイス→実践で、最初の走りの時と違い、腕の振りがしっかりして、ぐんと走り出しのスピードが速くなりました。
休憩タイムも、息子（年長）の遊びに付き合ってくださり、楽しそうにしていました。
楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆ （北島良子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- akiyaさん 2025年05月19日
運動会前に、かけっこのトレーニングを行っていただきました。正しい姿勢や腕の振り方、足の使い方、スタートの姿勢など、段階を踏んで丁寧にわかりやすく教えていただき、息子も楽しかったと喜んでおりました。
今度は親子でレッスンをお願いしたいと思っております。本当にありがとうございました。
楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆ （北島良子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- もちおもちさん 2025年05月18日
丁寧にご指導いただきました😊
とても楽しくてあっという間でしたが、気づかないところを教えてもらえて、子供もやる気がアップしました！大きな変化をありがとうございました♪
マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（90分）（北島良子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- skcYさん 2025年05月06日
今回2回目の受講でした。
昨夏が初受講。秋の人生初マラソンに向けて、私の身体の癖を踏まえたフォーム改善や今後の取り組みを楽しく教えていただきました。
結果は無事完走！
今回はそのお礼と、自身のフォームの違和感を解消すべくお願いしたのですが、一番のポイントはセルフケアが足りないことと判明…
整体師ならではの知見と対処を教えていただきました。

私の前に、偶然同じ会場で北島さんが3-4歳くらいの小さなお子さんを指導されている様子を拝見しました。
集中が難しいと思うのですが、褒めて褒めてしっかり走れる子に引き上げていたのは流石だなと思いました。

北島さん、キャリアが凄いのにとても親しみ易く、こちらが元気をもらえる方です。
老若男女、どなたにも受講をおススメします！
【ファミリー限定】かけっこが速くなりたい！レッスン☆（60分）（北島良子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- くろけいさん 2025年05月06日
1人で教えてもらうのはちょっと…、という息子と運動不足の両親でお世話になりました。
最初に姿勢を見ていただいて、三者三様に姿勢の崩れを確認。立ち方を教えていただいたら姿勢が見違えて、我ながら驚きました。
なんだかグラグラして力が入らない感じに見えていた息子の走り方も、姿勢を整えたらしっかりと腕を振って力強く走ることができました。
本人も手応えを感じたのか、翌日は自宅近くの公園で友達と鬼ごっこに励んでいました。
ありがとうございました。
楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆ （北島良子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ちくわちゃんさん 2025年04月28日
運動全般、かけっこも苦手な小2の息子がレッスンを受けました。
コーチが明るく、たくさん褒めてくださったので、60分間楽しく練習できました。
基本の立ち姿勢から見ていただき、レッスン後には、走るフォームが見違えるように良くなっていて驚きました！
マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（90分）（北島良子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- れいあさん 2025年04月20日
冬の間サボってしまってレースに向けて不安でしたが今回も的確なご指摘と実践的なアドバイスをいただき、また1年頑張れそうな気持ちになりました。
今年の自己ベスト達成に向けて頑張ります。

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