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北島良子コーチ
元日本代表&ランニングコーチ&トレーナー&整体師&2児の母♪
北島良子コーチのすべてのお客様の声・体験談
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楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆ （北島良子コーチ）
運動全般、かけっこも苦手な小2の息子がレッスンを受けました。
コーチが明るく、たくさん褒めてくださったので、60分間楽しく練習できました。
基本の立ち姿勢から見ていただき、レッスン後には、走るフォームが見違えるように良くなっていて驚きました！
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マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（90分） （北島良子コーチ）
冬の間サボってしまってレースに向けて不安でしたが今回も的確なご指摘と実践的なアドバイスをいただき、また1年頑張れそうな気持ちになりました。
今年の自己ベスト達成に向けて頑張ります。
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マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（60分） （北島良子コーチ）
丁寧に教えていただきありがとうございました。
とても分かり易く今まで無意識だったことを意識して理解できました。
マラソンのモチベーションが更に上がりました。
ありがとうございます。
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楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆ （北島良子コーチ）
こどもの走り方をみてもらい、改善点をたくさん教えてもらいました。
とても優しく丁寧で分かりやすいトレーニングでした。
走ることへの苦手意識まで変えてくれて、本人の自信にもつながったレッスンで感謝しています。
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マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（90分） （北島良子コーチ）
5ヶ月前にコーチを受けて、かなりレベルアップできたので、今回は更なる成長を目指してその時からの修正点を矯正していただきました。
的確でわかりやすい指導のおかげで次の課題がクリアになりました。また半年ほどしたら北島さんにコーチをお願いしたいと思います！
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マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（60分） （北島良子コーチ）
走ると足首の痛みがあり整形外科や整骨院で治療していましたが、フォームを改善し根本的に治して不安をなくしたいとの思いから今回お世話になりました。
カウンセリングからの簡潔でわかりやすいご指導。
親しみやすいお人柄と前向きなお声掛けであっという間の60分でした。
普段の立ち姿勢の心がけもアドバイスいただき、今後の自身の変化（成長？）が楽しみになりました。
ありがとうございました。
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マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（90分） （北島良子コーチ）
すごく接しやすくて、楽しく時間を過ごせました。
初対面のヒアリングも的確で、それらがその後の無駄のないトレーニングやアドバイスに繋がっていて、充足感の高いレッスンでした。
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マラソン大会で上位に入りたい子のためのレッスン☆ （北島良子コーチ）
子供（中学1年生）のレッスンをしていただきました。
コーチからのコメントが的確で、早速いただいたアドバイスをおこなっています。
また改善されているか、見ていただければなと思います。
ありがとうございました。
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マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（90分） （北島良子コーチ）
話しやすい雰囲気の方で、指導も的確かつテンポもよく、あっという間の90分でした。
普段はYouTubeなどオンライン情報を参考にしていますが、自分ではやっているつもりでも意外とできていないこともあり、オフラインでの個別指導はやはり貴重だと感じました。
普段の練習状況に合わせて無理なく取り入れられるメニューや、習ったポイントをひとりでも再現できるようビデオを撮っていただいたり、整体師の資格もお持ちとのことでケガをしやすい箇所のケア方法も教えていただいたり等、充実の内容です。
今回はフォームチェックがメインで場所移動は多くありませんでしたが、レッスンに集中するためにも荷物のある方は事前に駅のロッカーなどに預けておくとスムーズかと思います。
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マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（90分） （北島良子コーチ）
想像していた以上の内容でとても驚いております。
もう少し早目にご依頼していればと後悔してしまいました。
アドバイスは的確かつ実践的で、すぐに効果を実感できました。
明るく前向きなコーチなのでとても良かったです！
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マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（60分） （北島良子コーチ）
今年初めのレッスンをありがとうございました。新年早々転倒してしまい、どこを直したらよいのか悩んでいましたが、
今日のレッスンでやはり基本が大切と再確認できました。
高齢者になり、あとどのくらい走れるのかと思いながらも、
もう一度PBを出してみたいとレッスンをお願いしてきました。少しずつ希望が見えてきています。
おだて上手な良子コーチのおかげでとにかく走ることが楽しくてしかたありません。
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マラソンを走ってみたい！目指せ完走！なレッスン☆ （北島良子コーチ）
マラソンを始める第一歩としてレッスンをお願いしました。
姿勢、走るフォームをしっかり確認し、丁寧にわかりやすく教えてくださいました。
ポジティブな声がけもとても嬉しかったです。楽しく充実したレッスンでした。
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