楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆

60分 / 9,500円 ~

★★★★★ 5.0 （174）

対象年齢 3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ,中学生
対応エリア大宮　上尾　越谷　浦和　皇居　代々木公園　国立競技場

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
6/9 –	10 –	11 –	12 –	13 –	14 –	15 –
16 –	17 –	18 –	19 –	20 –	21	22 –
23 –	24 –	25 –	26 –	27 –	28 満	6/29 –

このかけっこ・徒競走トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～3名
※1回あたりの基本料金（1）名まで
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥8,000（税込）

交通費について

トレーニング場所から最寄りの駅〜大宮駅（埼玉）の往復交通費を加算させて頂きます。

トレーニング場所について

①大宮公園（電車）もしくは大宮第三公園（車）（大宮駅）
②越谷レイクタウン駅・見田方遺跡公園（越谷レイクタウン駅）
③別所沼公園・ヒアシンスハウス（中浦和駅）
④代々木公園・原宿門時計塔（原宿駅）
⑤皇居・和田倉門近くの広場（東京駅）
⑦国立競技場の外周・国立競技場駅A2出口（千駄ヶ谷駅など）

上記のいずれかの場所をご指定ください。

天候について

よほどの荒天でない限り、雨天時の場合は開催時間の2時間前にご相談させて頂き、開催可否を決定いたします。

このトレーニングのコーチ

: 北島良子コーチ

元日本代表&ランニングコーチ&トレーナー&整体師&2児の母♪

★★★★★ 5.0 （174）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

1.現在の状況やご希望をお伺いします
↓
2.姿勢チェック
↓
3.体操、ストレッチ
↓
4.フォームチェック
↓
5.ご希望に合わせてトレーニングやストレッチなど
↓
6.体操

基本的には60分のプログラムですが、お子さまの状況を見て早めに終わることもあります。

目的・効果

まずはご希望を伺って、最も気になるところから改善していきます。
出来るだけ分かりやすくお伝えして、ご自宅でも続けられるメニューもお伝えするので、その時だけではなく継続してトレーニングすることができます。

注意点

しっかりお話をしてご希望に合ったカタチで進めていきたいので、なにに困っているのか、どうしたいのかなどを具体的に伝えて頂けるとありがたいです。

その他

もし可能ならば、親御さんも一緒にお話を聞いて頂けるとありがたいです。
お家に帰ってからもお子さまと一緒に続けることができて楽しく継続できるようになります☆

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
6/9 –	10 –	11 –	12 –	13 –	14 –	15 –
16 –	17 –	18 –	19 –	20 –	21	22 –
23 –	24 –	25 –	26 –	27 –	28 満	6/29 –

口コミ（174）

楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆ （北島良子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- めがねさがしさん 2025年06月10日
走り方だけでなく、姿勢の事まで丁寧に説明していただきどうもありがとうございました。
具体的なアドバイス→実践で、最初の走りの時と違い、腕の振りがしっかりして、ぐんと走り出しのスピードが速くなりました。
休憩タイムも、息子（年長）の遊びに付き合ってくださり、楽しそうにしていました。
楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆ （北島良子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- akiyaさん 2025年05月19日
運動会前に、かけっこのトレーニングを行っていただきました。正しい姿勢や腕の振り方、足の使い方、スタートの姿勢など、段階を踏んで丁寧にわかりやすく教えていただき、息子も楽しかったと喜んでおりました。
今度は親子でレッスンをお願いしたいと思っております。本当にありがとうございました。
楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆ （北島良子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- もちおもちさん 2025年05月18日
丁寧にご指導いただきました😊
とても楽しくてあっという間でしたが、気づかないところを教えてもらえて、子供もやる気がアップしました！大きな変化をありがとうございました♪
楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆ （北島良子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ちくわちゃんさん 2025年04月28日
運動全般、かけっこも苦手な小2の息子がレッスンを受けました。
コーチが明るく、たくさん褒めてくださったので、60分間楽しく練習できました。
基本の立ち姿勢から見ていただき、レッスン後には、走るフォームが見違えるように良くなっていて驚きました！
楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆ （北島良子コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ナオさん 2025年03月01日
こどもの走り方をみてもらい、改善点をたくさん教えてもらいました。
とても優しく丁寧で分かりやすいトレーニングでした。
走ることへの苦手意識まで変えてくれて、本人の自信にもつながったレッスンで感謝しています。