Dream Coaching
北島良子
トレーニング一覧
北島良子
元日本代表&ランニングコーチ&トレーナー&整体師&2児の母♪
かけっこ・陸上
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
自宅でできる
短距離（100m~400m）中距離（800m~1500m）長距離（3000m~）マラソン跳躍投擲ハードル競歩
マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆
￥10,500（税込）
最大3名まで追加可能です。
経験者向け上級者向け即効性継続推奨自宅でできる
かけっこ・陸上
初心者向け
即効性
継続推奨
自宅でできる
雨天決行
短距離（100m~400m）中距離（800m~1500m）長距離（3000m~）マラソン跳躍投擲ハードル競歩
楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆
￥7,000（税込）
最大3名まで同時に可能です。
初心者向け即効性継続推奨自宅でできる雨天決行
かけっこ・陸上
初心者向け
経験者向け
即効性
継続推奨
自宅でできる
短距離（100m~400m）中距離（800m~1500m）長距離（3000m~）マラソン跳躍投擲ハードル競歩
マラソン大会で上位に入りたい子のためのレッスン☆
￥7,000（税込）
最大3人まで参加可能
初心者向け経験者向け即効性継続推奨自宅でできる
かけっこ・陸上
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
自宅でできる
短距離（100m~400m）中距離（800m~1500m）長距離（3000m~）マラソン跳躍投擲ハードル競歩
県大会目指して頑張りたい！レッスン☆
￥7,000（税込）
最大3名まで参加可能
経験者向け上級者向け即効性継続推奨自宅でできる
かけっこ・陸上
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
自宅でできる
長距離（3000m~）マラソン
マラソンを走ってみたい！目指せ完走！なレッスン☆
￥7,000（税込）
最大3名まで参加可能
経験者向け上級者向け即効性継続推奨自宅でできる
かけっこ・陸上
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
自宅でできる
長距離（3000m~）マラソン
マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆
￥7,000（税込）
最大3名まで参加可能
経験者向け上級者向け即効性継続推奨自宅でできる
その他の競技
初心者向け
経験者向け
即効性
継続推奨
雨天決行
その他の競技
トレランを始めたい！なレッスン☆
￥20,000（税込）
中学生以下のお子さまの場合、3,000円で参加可能です。
初心者向け経験者向け即効性継続推奨雨天決行
かけっこ・陸上
初心者向け
経験者向け
上級者向け
継続推奨
雨天決行
短距離（100m~400m）中距離（800m~1500m）長距離（3000m~）マラソン跳躍投擲ハードル競歩
オンラインでOK！メニュー作成します！なレッスン☆
￥5,000（税込）
個々に対応させて頂きます。
初心者向け経験者向け上級者向け継続推奨雨天決行©Nippon Television Network Corporation
良質なスポーツ体験をデリバリーする
©Nippon Television Network Corporation
