Dream Coaching
北島良子
トレーニング一覧
北島良子
元日本代表&ランニングコーチ&トレーナー&整体師&2児の母♪
かけっこ・陸上
初心者向け
即効性
継続推奨
自宅でできる
雨天決行
短距離（100m~400m）中距離（800m~1500m）長距離（3000m~）マラソン跳躍投擲ハードル競歩
楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆
￥8,500（税込）
最大3名まで同時に可能です。
初心者向け即効性継続推奨自宅でできる雨天決行
かけっこ・陸上
初心者向け
経験者向け
即効性
継続推奨
自宅でできる
短距離（100m~400m）中距離（800m~1500m）長距離（3000m~）マラソン跳躍投擲ハードル競歩
マラソン大会で上位に入りたい子のためのレッスン☆
￥8,500（税込）
最大3人まで参加可能
初心者向け経験者向け即効性継続推奨自宅でできる
かけっこ・陸上
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
雨天決行
短距離（100m~400m）中距離（800m~1500m）長距離（3000m~）マラソン跳躍投擲ハードル競歩
県大会目指して頑張りたい！レッスン☆
￥8,500（税込）
最大3名まで参加可能
経験者向け上級者向け即効性継続推奨雨天決行【ファミリー限定】かけっこが速くなりたい！レッスン☆（90分）
￥20,000（税込）
ご家族限定とさせて頂きます。人数が5人を超える場合はご相談ください。
初心者向け経験者向け上級者向け即効性継続推奨
かけっこ・陸上
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
自宅でできる
長距離（3000m~）マラソン
マラソンを走ってみたい！目指せ完走！なレッスン☆
￥8,500（税込）
最大3名まで参加可能
経験者向け上級者向け即効性継続推奨自宅でできる
かけっこ・陸上
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
雨天決行
長距離（3000m~）マラソン
マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（60分）
￥8,500（税込）
最大3名まで参加可能
経験者向け上級者向け即効性継続推奨雨天決行
かけっこ・陸上
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
雨天決行
短距離（100m~400m）中距離（800m~1500m）長距離（3000m~）マラソン跳躍投擲ハードル競歩
マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（90分）
￥12,500（税込）
最大3名まで追加可能です。
経験者向け上級者向け即効性継続推奨雨天決行マラソンで自己ベスト更新したい！レッスン☆（120分）
￥16,000（税込）
最大3名様まで
初心者向け経験者向け上級者向け即効性継続推奨
かけっこ・陸上
初心者向け
経験者向け
上級者向け
継続推奨
雨天決行
短距離（100m~400m）中距離（800m~1500m）長距離（3000m~）マラソン跳躍投擲ハードル競歩
オンラインでOK！メニュー作成します！なレッスン☆
￥5,500（税込）
個々に対応させて頂きます。
初心者向け経験者向け上級者向け継続推奨雨天決行
その他の競技
初心者向け
経験者向け
即効性
継続推奨
雨天決行
その他の競技
トレランを始めたい！なレッスン☆
￥20,000（税込）
中学生以下のお子さまの場合、5000円で参加可能です。
初心者向け経験者向け即効性継続推奨雨天決行良質なスポーツ体験をデリバリーする
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