Dream Coaching
北島良子
トレーニング一覧
北島良子
元日本代表&ランニングコーチ&トレーナー&整体師&2児の母♪
かけっこ・陸上
初心者向け
即効性
継続推奨
自宅でできる
雨天決行
短距離（100m~400m）中距離（800m~1500m）長距離（3000m~）マラソン跳躍投擲ハードル競歩
楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆
￥8,000（税込）
最大3名まで同時に可能です。
初心者向け即効性継続推奨自宅でできる雨天決行
かけっこ・陸上
初心者向け
経験者向け
即効性
継続推奨
自宅でできる
短距離（100m~400m）中距離（800m~1500m）長距離（3000m~）マラソン跳躍投擲ハードル競歩
マラソン大会で上位に入りたい子のためのレッスン☆
￥8,000（税込）
最大3人まで参加可能
初心者向け経験者向け即効性継続推奨自宅でできる
かけっこ・陸上
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
雨天決行
短距離（100m~400m）中距離（800m~1500m）長距離（3000m~）マラソン跳躍投擲ハードル競歩
県大会目指して頑張りたい！レッスン☆
￥8,000（税込）
最大3名まで参加可能
経験者向け上級者向け即効性継続推奨雨天決行【ファミリー限定】かけっこが速くなりたい！レッスン☆（90分）
￥18,000（税込）
ご家族限定とさせて頂きます。人数が5人を超える場合はご相談ください。
初心者向け経験者向け上級者向け即効性継続推奨
かけっこ・陸上
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
自宅でできる
長距離（3000m~）マラソン
マラソンを走ってみたい！目指せ完走！なレッスン☆
￥8,000（税込）
最大3名まで参加可能
経験者向け上級者向け即効性継続推奨自宅でできる
かけっこ・陸上
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
雨天決行
長距離（3000m~）マラソン
マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（60分）
￥8,000（税込）
最大3名まで参加可能
経験者向け上級者向け即効性継続推奨雨天決行
かけっこ・陸上
経験者向け
上級者向け
即効性
継続推奨
雨天決行
短距離（100m~400m）中距離（800m~1500m）長距離（3000m~）マラソン跳躍投擲ハードル競歩
マラソンで自己ベストを目指したい！レッスン☆（90分）
￥12,000（税込）
最大3名まで追加可能です。
経験者向け上級者向け即効性継続推奨雨天決行
かけっこ・陸上
初心者向け
経験者向け
上級者向け
継続推奨
雨天決行
短距離（100m~400m）中距離（800m~1500m）長距離（3000m~）マラソン跳躍投擲ハードル競歩
オンラインでOK！メニュー作成します！なレッスン☆
￥5,000（税込）
個々に対応させて頂きます。
初心者向け経験者向け上級者向け継続推奨雨天決行
その他の競技
初心者向け
経験者向け
即効性
継続推奨
雨天決行
その他の競技
トレランを始めたい！なレッスン☆
￥20,000（税込）
中学生以下のお子さまの場合、3,000円で参加可能です。
初心者向け経験者向け即効性継続推奨雨天決行良質なスポーツ体験をデリバリーする
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