一人ひとりに寄り添い「あなたの強み」を引き出します！
気になる
自己紹介
3歳から23歳まで新体操を続けてきました。
決して器用な方ではありませんでしたが、一つひとつ課題と向き合い、時間をかけて努力を重ねることで成果を出してきました。
●「美しさ」を追求して
私が新体操で最も大切にしているのは「美しさ」です。新体操の魅力を最大限に引き出すために、基礎をしっかりと身につける、丁寧な指導を心がけています。美しい動きや表現は、基本から積み上げていくもの。私の指導では、ひとつひとつの動きが無駄なく美しくなるよう意識しています。
●手具との一体感
美しい新体操のためには、手具と身体の動きの調和が大切です。身体と手具が一体となることで、演技全体に美しい流れが生まれます。この一体感をうまく表現することで、パフォーマンスに物語が生まれます。この一体感を大切にし、演技の完成度が高まることを目指しています。
●感情を豊かに表現する
新体操は技術はもちろん、感情を表現する演技力も大切になります。音楽のメロディに合わせて身体をしなやかに動かし、音楽とひとつになりましょう。プレッシャーの中で冷静に演技をする力も大切ですが、力を抜いてリラックスした動きで表現することが、より自然で美しいパフォーマンスを生むコツです。そのための秘訣をお伝えしていきます。
●あなたらしさを活かして、楽しみましょう！
技術の向上だけでなく、あなたの「美しさ」「魅力」「強み」を引き出すことを大切にしています。自分の新たな一面を見つけることで、演技がより楽しくなると思います。技術と表現力の両方を高めることで、これまで見えなかった新しい景色を一緒に楽しみましょう！
これからも新体操を通じて、多くの人に「美しさ」や「表現する楽しさ」を伝えたいと考えています。一人でも多くの方に、新体操の魅力を感じてもらえるよう、普及活動や指導に力を注いでいきます。
ギャラリー
経歴実績・受賞歴
- ・アジア新体操選手権大会 個人総合第7位
- ・全日本新体操選手権大会 個人総合第3位
- ・全国高等学校総合体育大会 個人総合第4位
- ・新体操ナショナル指定選手
- ・日本女子体育大学指導者経験
口コミ（2） もっと見る（2）
良質なスポーツ体験をデリバリーする
©Nippon Television Network Corporation
『150分』経験者向け マンツーマンレッスン （清澤 毬乃コーチ）
★★★★★ 5.0
ここむぎさん 2025年04月18日
手具操作の基本からしっかり教えていただきました。
知らないことばかりでしたが、娘のペースに合わせながら、ひとつひとつ丁寧にご指導いただきました。
リスクも上達し、本人も少し自信がついたようです。また是非ご指導お願いしたいです。
『90分』経験者向け プライベートレッスン （清澤 毬乃コーチ）
★★★★★ 5.0
SNOWさん 2025年04月06日
中学生の娘の指導をしていただきました。
初めてのレッスンで少々緊張をしていましたが、柔らかい物腰のコーチですぐリラックスしておりました。
またお手本をわかりやすく見せていただいたり、腕の使い方など細かくご指導いただきました。
継続してご指導いただければ更に上達できる、と思っております。