『90分』経験者向け プライベートレッスン

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『90分』経験者向け プライベートレッスン

所要時間90分13,000円(税込)

トレーニングを予約

この新体操トレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥6,000(税込)

交通費について

別途交通費を頂いており、レッスン場所により表示金額が異なります。

トレーニング場所について

会場は受講者の方に確保をお願いしております。
小中学校の体育館・公民館・ご自宅  等…

天候について

雨天決行

清澤 毬乃(新体操) sp

清澤 毬乃コーチ

元新体操日本代表、全日本新体操選手権大会 個人総合第3位

★★★★★ 5.0

対応エリア東京、埼玉、千葉、神奈川

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トレーニングの説明

90分間のマンツーマンレッスン!
新体操経験者の競技力向上を目的としたコースとなります。

レッスン前にヒアリングさせていただき、受講者のお悩みに合わせたレッスンを行います。

《 メニュー内容例 》
・部位別のトレーニング
・音楽に合わせてアイソレーション
・身体難度の練習・トレーニング
・技術指導
・表現指導     
               など…

目的・効果

受講者のお悩みや課題に寄り添い、基礎の部分から丁寧にトレーニングしていきます。

大会に向けては、点数アップのためのポイントもお伝えいたします。

表現力が求められている現在のルールのための動き魅せ方など、作品や音楽に合った表現の仕方などのアドバイスをします。

注意点

・中級者〜上級者向けのトレーニングです。初心者の方は初心者向けトレーニングをご選択下さい。

・作品構成の手直しは原則行いません。希望者は所属チームのコーチに許可を得て下さい。

その他

『90分』経験者向け プライベートレッスン

所要時間90分13,000円(税込)

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※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥6,000(税込)

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清澤 毬乃(新体操) pc

清澤 毬乃コーチ

元新体操日本代表、全日本新体操選手権大会 個人総合第3位

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口コミ(3)もっと見る

  • SNOWさん

    『90分』経験者向け プライベートレッスン (清澤 毬乃コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • SNOWさん 2025年04月06日

    中学生の娘の指導をしていただきました。
    初めてのレッスンで少々緊張をしていましたが、柔らかい物腰のコーチですぐリラックスしておりました。
    またお手本をわかりやすく見せていただいたり、腕の使い方など細かくご指導いただきました。
    継続してご指導いただければ更に上達できる、と思っております。

  • ののままさん

    『60分』初回おすすめ マンツーマンレッスン  (清澤 毬乃コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ののままさん 2025年04月27日

    基礎的な力やポイントが、中々集団の中では学べないことがあり本人の悩み解決に繋がればと申し込みました。
    1時間の中で、各ポイント見ていただきbefore、afterが凄かったです。本人も煮詰まっていた部分や細かな演技面のアドバイスもいただきすごく良かった!
    また受けたい!と満足を超えた手応えのようです。
    次回もぜひお願いしたいです。

  • ここむぎさん

    『150分』経験者向け マンツーマンレッスン (清澤 毬乃コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ここむぎさん 2025年04月18日

    手具操作の基本からしっかり教えていただきました。
    知らないことばかりでしたが、娘のペースに合わせながら、ひとつひとつ丁寧にご指導いただきました。
    リスクも上達し、本人も少し自信がついたようです。また是非ご指導お願いしたいです。