『120分』経験者向け　マンツーマンレッスン

120分 / 16,000円 ~

★★★★★ 5.0 （15）

対象年齢小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生
対応エリア東京、埼玉、千葉、神奈川

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
11/3 –	4 –	5 –	6 –	7 –	8 –	9 –
10 –	11 –	12 –	13 –	14 –	15 –	16 –
17 満	18 –	19 –	20 –	21 –	22 –	11/23 –

この新体操トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～3名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥8,000（税込）

交通費について

別途交通費を頂いており、レッスン場所により表示金額が異なります。

トレーニング場所について

会場は受講者の方に確保をお願いしております。
小中学校の体育館・公民館・ご自宅　等…

天候について

雨天決行

このトレーニングのコーチ

: 清澤毬乃コーチ

元新体操日本代表、全日本新体操選手権大会　個人総合第3位

★★★★★ 5.0 （15）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

120分間のマンツーマンレッスン！
新体操経験者の競技力向上を目的としたコースとなります。

レッスン前にヒアリングさせていただき、受講者のお悩みに合わせたレッスンを行います。

《メニュー内容例》
・部位別のトレーニング
・音楽に合わせてアイソレーション
・身体難度の練習・トレーニング
・技術指導
・表現指導　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　など…

目的・効果

受講者のお悩みや課題に寄り添い、基礎の部分から丁寧にトレーニングしていきます。

大会に向けては、点数アップのためのポイントもお伝えいたします。

表現力が求められている現在のルールのための動き魅せ方など、作品や音楽に合った表現の仕方などのアドバイスをします。

注意点

・中級者〜上級者向けのトレーニングです。初心者の方は初心者向けトレーニングをご選択下さい。

・作品構成の手直しは原則行いません。希望者は所属チームのコーチに許可を得て下さい。

その他

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
11/3 –	4 –	5 –	6 –	7 –	8 –	9 –
10 –	11 –	12 –	13 –	14 –	15 –	16 –
17 満	18 –	19 –	20 –	21 –	22 –	11/23 –

口コミ（15）

『120分』経験者向け　マンツーマンレッスン（清澤毬乃コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ステラ・ルーさん 2025年07月14日
ストレッチのやり方から演技の技一つ一つを丁寧に指導はもちろんの事。新体操の事を色々教えていただきました。初めて知る事がたくさんあり、勉強不足を痛感しました。教えていただいた事を毎日復習し、大会でも発揮出来る様に頑張りたいと思います！清澤コーチありがとうございました。またレッスン受けたいと思います。よろしくお願い致します。
『180分』経験者向け　マンツーマンレッスン（清澤毬乃コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- MangoLoverさん 2025年10月29日
小学中学年の娘からです。
わからない事を全部聞けました。わかりやすく丁寧に教えてくれました。私の癖(直さないといけないところ)をすぐに見つけて正しく直してくれました。自分では出来ていると思っていたところも、たくさん直してくれました。演技しやすくなったし、正しい手具操作を理解できました。先生の新体操がキレイでかっこよくて、先生みたいになりたいと思いました。優しくて可愛い毬乃先生、たくさん教えてくれてありがとうございました。
保護者から
お世話になりありがとうございました。何ができていないのかがわからなかったので、親子でとても勉強になりました。目の前でプロの動きを見せて教えてくださり、娘のモチベーションもますます上がりました。ありがとうございました。
『60分』初回おすすめ　マンツーマンレッスン　（清澤毬乃コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- スズさん 2025年10月24日
小学一年生の娘がお世話になりました。
最初はとても緊張していましたが、先生の明るく素敵なお人柄で、すぐに集中して楽しくレッスンを受けることができました。レッスンでは、柔軟や技のポイントを教えて頂きました。60分の間に本当に沢山のことを教えて頂き、とても有意義な時間で、あっという間でした。今まで上手くできなかったことがその場でどんどん改善されていき、娘もとても喜んでいました。またぜひお願いしたいと思っております。ありがとうございました！
『60分』初回おすすめ　マンツーマンレッスン　（清澤毬乃コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ちんぷいさん 2025年09月25日
コーチングありがとうございました。

とても丁寧に的確にアドバイスをしていただき、大変有意義なレッスンでした。
終わったとき、子供が｢あっという間だった｣
といったように集中力が途切れないよう分かりやすくテンポよく教えていただきました。
学んだことを忘れないよう続けて行きたいと思います。
またお願いしたいと思います。
『60分』初回おすすめ　マンツーマンレッスン　（清澤毬乃コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- こつこつさん 2025年09月24日
今回は2回目ということもありますが、先生が優しく丁寧に教えてくださるおかげでリラックスしてできていたように思います。
『前回より良くなってる』というお言葉も頂き、本人のモチベーションも上がりました。

次は難度を重点的に教えてもらいたい！と新体操に向き合う意欲も向上したように感じます。
またお願いしたいです。