かけっこ 速くなる基礎トレーニング!【動きの基本を作る60分!】 (大崎健太コーチ)
本番前のトレーニングをお願いしました。前回同様、娘の体力や集中力などの様子を見ながら丁寧にポイントを押さえてレッスンして下さいました。
初めてトレーニングをお願いした時から随分走りが変わったなと感じられ、本番当日が楽しみです。
また、トレーニングをお願いする際はよろしくお願いいたします。
〜初回限定〜かけっこ 楽しい走り方トレーニング!【楽しく走る60分!】 (大崎健太コーチ)
この度はありがとうございました!練習場所も当方の希望を聞いていただき感謝しております。走り方を教わるのが初めてだったのでドキドキでしたが、大変優しく小さな娘にもわかりやすいご指導でした。1時間の中で走り方がどんどん上達したと思います。次回も予約させていただきます。よろしくお願い申し上げます。
〜初回限定〜かけっこ 楽しい走り方トレーニング!【楽しく走る60分!】 (大崎健太コーチ)
とても有意義なレッスンでした。もともと運動に苦手意識があるため難しく感じる部分もあったかと思いますが、先生が優しく、そしてプロらしく丁寧にご指導くださったおかげで、本人も楽しく取り組むことができました。さらに本人は自分でも上達を実感できたようで、とても晴れやかな表情をしておりました。私や夫に対しても礼儀正しく接していただき、本当に素晴らしいコーチに出会うことができました。期待以上のレッスンでした。またぜひお願いしたいと思います。ありがとうございました。
かけっこ 速くなる基礎トレーニング!【動きの基本を作る90分!】 (大崎健太コーチ)
今年も、体育大会に向けてコーチのトレーニングをお願いしました。走りの基本+リレーのバトン受け渡しを丁寧に教えていただき、これから始まる練習へのよい準備となりました。
ひさしぶりトレーニングでバテ気味の娘に、優しく声をかけてもらい、90分のトレーニングを楽しめました。
また、次回もよろしくお願いいたします。
部活生向け スピード向上トレーニング【スプリントドリルからダッシュ 90分】 (大崎健太コーチ)
朝からありがとうございました。
走りが得意ではないのでご指導も難しかったかもしれませんが、
走りに自信や継続をもたらすアプローチをしていただけたようで実際の走り方も変わりましたし、
メンタルも良いほうに向きました。ありがとうございました。
〜初回限定〜かけっこ 楽しい走り方トレーニング!【楽しく走る60分!】 (大崎健太コーチ)
小6の息子のために短距離ダッシュの個別指導をお願いしました。有料ではありますが、その価値をしっかり感じられる内容でした。指導はとても丁寧で、息子のペースに合わせながら、的確にアドバイスをしてくださり、本人もとても楽しく取り組めていました。
また、親である私の疑問にも親身になって答えてくださり、家庭での声かけやトレーニングのポイントなども教えていただけて、とても参考になりました。指導後のフィードバックも非常に丁寧で、子どもの課題や伸ばすべき点がよくわかります。
とても信頼できる、素晴らしいコーチです。今後も継続してお願いしたいと思える指導内容でした。
部活生向け スピード向上トレーニング【スプリントドリルからダッシュ 90分】 (大崎健太コーチ)
フォームの長年の癖がなかなか治らず苦戦していましたが先生の具体的なアドバイスでイメージを掴めてかなりフォームが良い風に変わりました!
1回のレッスンでベスト更新へさらに近づけた気がします!こまめに水分補給の時間も取ってくださって部活終わりのレッスンでもやりきる事ができました!
素敵なレッスンありがとうございました‼️
部活生向け スピード向上トレーニング【スプリントドリルからダッシュ 90分】 (大崎健太コーチ)
姿勢、トレーニング方法、スターティングブロックの使い方など、部活動ではできない細かな部分まで指導いただきました。
息子も、今まで使っていた筋肉と全然違うと大きな変化を感じているようです。
部活動の精度も上がりそうです。
部活動から陸上を始められてなかなか成果がでないという方は、一度コーチングしていただくと確実に記録が伸びると思います。
また、機会があればお願いしたいと思います。
ありがとうございました。
部活生向け スピード向上トレーニング【スプリントドリルからダッシュ 90分】 (大崎健太コーチ)
今まで気づかなかった自分の走りに足りていない部分についてよく知ることができ、改善に向けて良い練習をさせてもらえて、とても有意義な時間だった。100mを走るにあたって抱いていた疑問についても解消することができてよかった。自分の走りが良くなっているのを実感できたので、この感覚を忘れずにこれから練習をしていきたい。
息子がお世話になりました。コーチの説明が分かりやすかったと言って腑に落ちたようでした。いろんなヒントを頂けて、これからある合宿で体に覚え込ませるそうです。受けてみて良かったです!!
部活生向け スピード向上トレーニング【スプリントドリルからダッシュ 90分】 (大崎健太コーチ)
中学生陸上部短距離種目の息子です。
今回3回目のトレーニングをお願いしました。
毎回トレーニングの効果を実感できるようで、
本人がいつも楽しみにしています。
今回も暑い中熱心にご指導頂きました、ありがとうございました。これからも宜しくお願いします。
部活生向け スピード向上トレーニング【スプリントドリルからダッシュ 90分】 (大崎健太コーチ)
4月から部活動で短距離走を始めた娘ですが、これまでの大会では良いタイムを出すことができず、本人も何かがおかしいと感じながらも、どこをどう改善したら良いかが分からず悩んでいました。
楽しかったはずの走ることが、嫌な事になりつつあり、強張った表情で大会に挑む娘を見ていて、今回初めて申し込みをさせて頂きました。
当日は、走り方の問題点などをすぐに見つけて下さり、一つ一つ丁寧にご指導いただきました。
練習を進めて行くにつれて、目に見えて走り方が良くなり、精神面でのアドバイスや、自分では気付けなかった問題点や癖もご指摘いただき、大変勉強になりました。
また、人見知りで最初は緊張の表情だった娘ですが、終盤にはとても充実した楽しそうな笑顔が見られた事がなにより嬉しく、今回お願いして本当に良かったと感じました。
レッスンで教わった感覚を忘れたくないとのことで、帰宅後や朝に自宅前で練習しています。
次回、競技場でも教えて頂きたいと言っていますので、その際にはまたよろしくお願いいたします。
部活生向け スピード向上トレーニング【スプリントドリルからダッシュ 90分】 (大崎健太コーチ)
今回、2回目として利用させて頂きました。1回目とは違い、400mでのフォーム意識、ペース配分、トレーニング方法などを教えてもらいたく大崎コーチにお願いしました。
まず最初に自分の走りをみてもらい、そこでの改善点などをその場でわかりやすく伝えくださりました。元々いいポイントは残しつつ、意識するところを変えたりすることで、あまり力を出さずとも効率よく前に進める走りを取得できました。
試合でいい結果を残せるように頑張ります。
ありがとうございました。
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