Dream Coaching
立石諒の口コミ一覧
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技術向上レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
立石コーチのレッスン、2回目になります。
今回も優しく、分かりやすく教えてくださり、子どもに沢山のお声掛けをしてくださり、楽しく取り組めたようです。
自分の泳ぎの修正箇所等、自分ではあまり理解出来ていない状態でしたので、どこを直して行けば良いのかをしっかり理解して、練習を積み重ねる事の大切さを実感しているようです。
レッスン時間内で目に見えて泳ぎに変化があったようで、立石コーチに褒めていただき、とても嬉しかったそうです。
忘れないように、日々の練習でしっかりと活かしてほしいと思います。
本当にありがとうございました。
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[!!平日限定!!] 技術向上レッスン(90分)（立石諒 コーチ）
息子2回目のレッスンでした。
前回はブレのみ指導していただきましたが、今回はブレとフリーの2種目を見ていただきました。
とにかく一つ一つとても丁寧にわかりやすい言葉と動作で根気よく教えてくださいます。
決して厳しいわけではありませんが、本人が理解できるまでじっくり指導していただけるので、息子も頑張って吸収しようとしてるのが印象的でした。
次回までに今回アドバイスしていただいたことを少しでもクリアできるように日々の練習に取り組む！と気合が入ってます‼︎
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初心者レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
2回目になります。
今年の夏に泳げるようになりたい。を目標にお願いさせていただいております。
フィードバックも細かく書いてくださり、ありがたいです。
今後ともよろしくお願いいたします
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[!!平日限定!!] 技術向上レッスン(90分)（立石諒 コーチ）
今日は、ご指導2回目となります。
4泳法の泳ぎのチェックをいただきました。
短い時間の中で、明確なアドバイスを沢山いただきました。息子も大変満足しております。
緊張感をほぐす方法も、実戦してみます。引き継ぎ、ご指導の程、宜しくお願い致します。来週の大会、自己ベスト出るよう頑張ります。
今日は、誠にありがとうございます。
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技術向上レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
２回目のレッスンでした。今回はクロール、平泳ぎに加えて背泳も指導していただきました。
苦手種目も適切なアドバイスで改善され、どんどん水泳が好きになります。運動の楽しみがまたひとつ増えました。感謝しております。
次回もよろしくお願いいたします！
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技術向上レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
選手コースに通う小6の男子のご指導をお願いしました。
四泳全てでタイムが上がらず苦しい日々のなか、立石コーチに平泳ぎのレッスンをお願いしたいとの子どもの要望により、2回目のレッスンをお願いしました。
前回は欲張って3種目ほどをお願いしてしまいましたが、今回は、子どもが平泳ぎに絞りしっかり教わりたいとのことで平泳ぎをご指導いただきました。
練習後「疲れたけど、前に進む感覚があった」と手応えを感じたようです。
お人柄もあり、子どもはリスペクトしていて、またご指導いただきたいと言ってます。
フィードバックもわかりやすく、子どもは何度も繰り返し読んでいます。
またお願いしたいと思っています。
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[初回限定]体験レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
・東京体育館も50mプールも個人指導も初めてでしたが、50mプールの練習部分を使って、ゆっくりと丁寧に教えてくださって安心しました。
・各泳法に関して身体構造と水泳理論と織り交ぜて説明をしてくださり、頭で何故そうすべきか理解することが出来て、正しい動きを意識することが出来た。
・教えていただいた動きをその場で試して、即時にアドバイスをいただけるので改善に繋げやすかった。
・練習の合間の休みもこちらの体力にあわせて無理なく設けてくださり、また気さくに話かけてくださるので楽しく学ぶことが出来た。
世界的選手ともあって最初は緊張しましたが、初心者でも十分分かりやすく安心して学ぶことが出来るので、おすすめのコーチです！
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[初回限定]体験レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
小6女子の平泳ぎタイムアップレッスンをお願い致しました。
なかなか普段気付けないところなど、アドバイス頂いて自主練に反映出来ております。
次タイムを測るのが楽しみです。またお願いしたいと思います。
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[初回限定]体験レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
子供2人がお世話になりました。
立石コーチは、とても優しく、とても楽しかったと嬉しそうに話しておりました。
自信を無くし、モチベーションも下がりつつある期間で苦しい時期でしたが、前向きになれたようです。本当にお会い出来て良かったです。
子ども等の泳ぎをしっかりと見てくださり、分かりやすく丁寧にアドバイスもいただけました。
フィードバックも丁寧に記載してくださり、感謝しております。
この度はありがとうございました。
また、レッスンでお会い出来る日を楽しみにしております。
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[!!平日限定!!] 技術向上レッスン(90分)（立石諒 コーチ）
小3の選手の息子ですが、平泳ぎのタイムが伸びず、試行錯誤の日々を送っています。
何とか現状を打開したいと思い、平泳ぎのレジェンドである立石コーチに見てもらっています。
これまで2回見てもらっていますが、そんなに簡単に結果が出るものではないことわかっていますので、手ごたえを感じるまで応援していきます。
コーチは言葉少な目ではありますが、選手育成向けの本格派で、息子にとって良き兄貴という感じです。
苦手の平泳ぎを克服し、平泳ぎで県内トップグループに食い込み、立石コーチと共に喜びを分かち合いたいです！
今後も末永く息子をお願いします。
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[初回限定]体験レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
小学生の息子が初めて受講させていただきました。
通っているクラブでは細かいところまでの指導がなく伸び悩んでいたところなので、立石コーチの丁寧で細やかなレッスンがとても楽しかったようです。
皆さんも書かれているようにフィードバックも詳細で今後のレッスンに生かしやすいんじゃないかと思います。
今後も定期的に受講させていただきたいと思います！
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[!!平日限定!!] 技術向上レッスン(90分)（立石諒 コーチ）
中２の息子が二回目のレッスンを受けました。大会前ということもあり、目標のタイムを切るために、フォームのチェックを中心に見て頂きました。初回のレッスンから出来たこと、出来ていないことを明確に指導頂きました。また、泳ぎの中で課題や問題点についても、助言頂いたようです。更に、大会までに強化するべきフォームのポイントも教えて頂きました。息子が普段の練習では気付かなかった新たなビジョンが見えたようで、モチベーションも非常に高く普段の練習に通っています。今後も継続的にレッスンを受講させて頂きたいと思います。ありがとうございました。
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技術向上レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
中2息子のトレーニングで申し込みました。
申し込むまで数週間悩んだのですが、申し込んで良かったと心から思えました。
そして、さすがオリンピック選手だと思いました。
すぐに弱点を見つけてくれて修正をしてくれました。こんな有名な選手に教わる事が出来る事に感動しました。
さらにとても気さくな方で息子もとっても大好きになっていました。
とってもとっても満足です！！
また頼みたいと思います。
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[初回限定]体験レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
平泳ぎが苦手なので、少しでも上達したいという思いで初めて申し込みました。
レッスン後の本人は、「とても分かりやすかった、タイムが速くなれる」と自信を持って戻ってきました。また教わったことを振り返り、細かく話してくれました。一度のレッスンでも手応えを感じたようです。
その様子からコーチの指導が分かりやすく、丁寧だったことが伝わってきました。
練習中に、冗談を交えて話して下さったことも、とても嬉しかったようです。
緊張がほぐれて、楽しくレッスンを受けることができたと話していました。
コーチからのフィードバックも細かく丁寧に書かれています。的確にアドバイスしていただけます。親子で振り返り、練習で実践出来ればと思います。本人のモチベーションがとても
上がっているので、レッスンをお願いして良かったです。
また次回もご指導お願いします。
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技術向上レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
本日もご指導ありがとうございました。
短期間で、メドレーのタイムも随分縮まり、本人もとても前向きに日々の練習に取り組んでいます。目標達成に向けて、まだまだたくさんご指導いただきたいです。今後もどうぞよろしくお願いします。
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初心者レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
息子のペースに合わせた丁寧なご指導をいただき感謝いたしております。
息子も先生のレッスンを楽しみにしており、引き続きお願いしたいと思っております。
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[初回限定]体験レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
初めてご指導いただきました。
丁寧なフィードバッグをいただき今後の練習のモチベーションも上がりそうです。
今回ターンとクロールをみていだだきましたが、また機会がありましたら平泳ぎもみていただきたいです。
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[初回限定]体験レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
初めて利用させていただきました。
当の本人はすごく緊張していましたが、ご挨拶させていただいた際にまず気持ちを落ち着かせていただき、緊張をほぐして下さいました。
終わった後、本人から開口一番、「速くなった気がする」と気持ちの面でもポジティブになっているようでした。
細かいケアも含め、お願いしたことに満足しております。
ありがとうございました。
またお願いさせていただきたいと思います。
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[初回限定]体験レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
オリンピアンということで、親子で緊張してレッスンに挑んだのですが、とても気さくで子供からも笑顔がこぼれていました。
指導も泳ぎを見ながら丁寧に、腕や肘など実際に動かしながら教えていただきとても分かりやすかったです。
フィードバックも丁寧で、細かく教えていただけるので、今後の練習に活かせると感じました。
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[初回限定]体験レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
初めてのレッスンで緊張していた息子（小2）でしたが、レッスン終了後、「またすぐに先生に教えていただきたい！」と言うほど楽しかったようです。
丁寧にご指導いただきましたこと、感謝いたしております。
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[初回限定]体験レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
育成クラスに通う小6の娘が平泳ぎの調子が上がらず、どこを直せばいいか分からないと悩んでいました。
初めは緊張した様子でしたが、優しく教えていただけて楽しそうでした。
上半身の動きを教えていただいたのですが、娘が終わったあと、今までよく分からなかったけれど、どこをどう動かせば前に進むのか、どうして手をそういう風にかくのかなど、理由が分かったよと嬉しそうに教えてくれました。
1回のレッスンでぎこちなかった泳ぎが改善されたように感じます。
フィードバックも今後の練習で気を付けたらいいことを細かく書いていただけました。
がむしゃらに泳ぐのでなく、一つ一つ意識して泳ぐことが大切だということも教えていただきました。
娘は最近頑張って練習してもうまく泳げず、親としても見ていて辛かったのですが、たった1回で悩んでいたことが解消されたようで、久しぶりに練習の後嬉しそうな顔がみれて、立石コーチにお願いして本当に良かったなと思いました。
地方からなので頻繁には受けられませんが、引き続きお願いしたいと思います。ありがとうございました。
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[初回限定]体験レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
選手育成コースで泳いでいる娘がレッスンを受けました。
子供の目を真っ直ぐ見て話してくれているところが親から見て、嬉しいというか安心というかとってもよかったです！
的確なアドバイスもくださり、子供もわかりやすかったそうです。
フィードバックもとっても読みやすく、これからの課題として一つずつクリアしていけるように頑張るそうです。
また定期的にレッスンを受けさせたいと思いますので、よろしくお願い致します。
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[初回限定]体験レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
姉妹のレッスンをお願いしました。
共通して直すポイントの他に、それぞれの直す点も細かくフィールドバック頂き、さすがだな、と感心するばかりです。
それぞれ、少し泳ぎに自信もつき、楽しく練習が出来たと喜んでおりました。
改善する課題もまだまだありますので、また是非レッスンをお願いしたいと思います。
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[初回限定]体験レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
今回初めて選手コースの息子（小５）と娘（小３）の平泳ぎを見て頂きました。
フォームの細かいところを見て頂き、息子の直した方がいい癖をわかりやすく教えてくれました。
帰りの電車の中でご指摘頂いたところをノートにメモしていました。
フィードバックもとても丁寧に送ってくださったので、とてもわかりやすく、練習前に確認できます。
娘も選手コースに入ってまだ半年ですが、早い段階で見て頂いてよかったです。
今回ご指摘頂いた平泳ぎと、次回自由形もお願いできたらと思います。
貴重なトレーニングをありがとうございました。
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技術向上レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
2回目です。とても丁寧に見てくださり、フィードバックも分かりやすく、子供も理解しやすいので成果がすぐ見えます。
また宜しくお願いします。
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[初回限定]体験レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
今日は初めてのレッスンでした。丁寧かつ分かり易くご指導していただき、力の入っていた泳ぎが自然になり、一度でこんなに成果があるのだとビックリ！個々人の身体的特徴を考慮し、運動力学に則ったご指導は非常に効率的だと感じました。
今後もご指導お願いいたします。
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[初回限定]体験レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
本日、初回のレッスンをしていただきました。小3男児に気さくに話しかけてくださり、息子は振り返りもせずにプールへ。
活躍を観ていたので息子より私の方が緊張していたかもしれません、、終了後は楽しいレッスンと、コーチの蹴伸びに感激して満面の笑みで戻ってきました。
フィールドバックもとても丁寧にくださり、これからが楽しみです。また是非宜しくお願いします。
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[初回限定]体験レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
小2と小4の姉妹のレッスンを初めてお願いしました。練習はみていませんが、子供たち自ら教えてもらったことをたくさん教えてくれました。話の内容からも、子供へのコミュニケーションがとても上手だと感じました。
練習終わりに私にも細かく教えていただき、お願いしていないスタートなどの悩みにも練習方法などのアドバイスをもらえたので有り難かったです。
フィールドバックはさらに細かい内容を送って頂いたので驚きました。
練習を重ねて、次回またお願いしたいと思いました。
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技術向上レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
小学生の娘の2回目のレッスンでした。
今回もとっても楽しいレッスンだったようです。
フィードバックも丁寧にわかりやすく書いていただきました。
本当に気さくで楽しくてでも、ちゃんと指導もしてくれる
とても良いコーチです。
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[初回限定]体験レッスン(60分)（立石諒 コーチ）
小3の男子、週5で地元のスクールで泳いでます。
成長過程が故、課題は沢山有りますが、今回はフリーでの水を掴まえる感覚とターンをご指導頂きました。
オリンピアンであり、メダリストでもあるたてりょーコーチにお会いして少し緊張してましたが、子供向けに解り易く丁寧にご指導頂きました。
初見ですぐに改善ポイントをご指導頂き、姿勢の大切さ、水の抵抗を少なくする為の姿勢と考え方を小3でも理解出来る様にご指導頂き、横から見ていても明らかに推進力が増したのを感じましたし、本人も体感していた様です。
今回初めてでしたが今後も定期的にお願いしたいと思いました。
ありがとうございました。
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