このトレーニングについて
コーチからのお知らせ
参加人数について
※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥5,000(税込)
交通費について
電車料金
入館料を別途でいただいております。
トレーニング場所について
東京体育館
天候について
警報などが出た場合はチャットにてやりとりさせてください。
トレーニングの説明
1.事前ヒヤリング
指導時間を減らすわけにはいかないのでヒヤリングは事前にチャットにてやらせてください。
気になるところや、悩んでいる、気をつけていることなど思いをぶつけてください。
2.着替え(5分)
3.レッスン(40分)
4.振り返り(10分)
5.着替え(5分)
目的・効果
お客様の要望にお応えします。
目標や悩みなどしっかりと解決できるように対応します。
泳げない、学校の授業対策、スキルアップなど幅広くお応えします。
最大3人まで同時に対応可能です。
注意点
事前のヒアリングで具体的な現状把握をしたいです。
長文でもしっかり読み込むのでご連絡ください。
水着、ゴーグル、キャップなど水泳をする準備をお願いします。
健康上に問題がある場合はご遠慮ください。
18歳未満の19時以降のレッスンはお断りさせていただきます。
口コミ(64)もっと見る
[初回限定]体験レッスン(60分) (立石 諒コーチ)
★★★★★ 5.0
hIRo february7さん 2024年07月13日
・東京体育館も50mプールも個人指導も初めてでしたが、50mプールの練習部分を使って、ゆっくりと丁寧に教えてくださって安心しました。
・各泳法に関して身体構造と水泳理論と織り交ぜて説明をしてくださり、頭で何故そうすべきか理解することが出来て、正しい動きを意識することが出来た。
・教えていただいた動きをその場で試して、即時にアドバイスをいただけるので改善に繋げやすかった。
・練習の合間の休みもこちらの体力にあわせて無理なく設けてくださり、また気さくに話かけてくださるので楽しく学ぶことが出来た。
世界的選手ともあって最初は緊張しましたが、初心者でも十分分かりやすく安心して学ぶことが出来るので、おすすめのコーチです!
[初回限定]体験レッスン(60分) (立石 諒コーチ)
★★★★★ 5.0
Gakuさん 2024年07月12日
小6女子の平泳ぎタイムアップレッスンをお願い致しました。
なかなか普段気付けないところなど、アドバイス頂いて自主練に反映出来ております。
次タイムを測るのが楽しみです。またお願いしたいと思います。
[初回限定]体験レッスン(60分) (立石 諒コーチ)
★★★★★ 5.0
mm.さん 2024年07月11日
子供2人がお世話になりました。
立石コーチは、とても優しく、とても楽しかったと嬉しそうに話しておりました。
自信を無くし、モチベーションも下がりつつある期間で苦しい時期でしたが、前向きになれたようです。本当にお会い出来て良かったです。
子ども等の泳ぎをしっかりと見てくださり、分かりやすく丁寧にアドバイスもいただけました。
フィードバックも丁寧に記載してくださり、感謝しております。
この度はありがとうございました。
また、レッスンでお会い出来る日を楽しみにしております。
[初回限定]体験レッスン(60分) (立石 諒コーチ)
★★★★★ 5.0
amamoさん 2024年07月07日
小学生の息子が初めて受講させていただきました。
通っているクラブでは細かいところまでの指導がなく伸び悩んでいたところなので、立石コーチの丁寧で細やかなレッスンがとても楽しかったようです。
皆さんも書かれているようにフィードバックも詳細で今後のレッスンに生かしやすいんじゃないかと思います。
今後も定期的に受講させていただきたいと思います!
[初回限定]体験レッスン(60分) (立石 諒コーチ)
★★★★★ 5.0
KZさん 2024年06月30日
平泳ぎが苦手なので、少しでも上達したいという思いで初めて申し込みました。
レッスン後の本人は、「とても分かりやすかった、タイムが速くなれる」と自信を持って戻ってきました。また教わったことを振り返り、細かく話してくれました。一度のレッスンでも手応えを感じたようです。
その様子からコーチの指導が分かりやすく、丁寧だったことが伝わってきました。
練習中に、冗談を交えて話して下さったことも、とても嬉しかったようです。
緊張がほぐれて、楽しくレッスンを受けることができたと話していました。
コーチからのフィードバックも細かく丁寧に書かれています。的確にアドバイスしていただけます。親子で振り返り、練習で実践出来ればと思います。本人のモチベーションがとても
上がっているので、レッスンをお願いして良かったです。
また次回もご指導お願いします。