技術向上レッスン(60分)

60分 / 16,500円 ~

★★★★★ 5.0 （148）

対象年齢小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア東京体育館のみ

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
6/9 –	10 –	11 –	12 –	13 満	14 満	15 満
16	17	18	19 –	20	21	22
23	24 満	25	26	27	28	29 満

この水泳トレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～2名
※1回あたりの基本料金（1）名まで
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥8,500（税込）

交通費について

電車料金
入館料700円
施設利用料金(東京体育館)1100円
を別途でいただいております。

トレーニング場所について

東京体育館

天候について

警報などが出た場合はチャットにてやりとりさせてください。

このトレーニングのコーチ

: 立石諒コーチ

オリンピックメダリスト

★★★★★ 5.0 （148）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

1.事前ヒヤリング(０分)
指導時間を減らすわけにはいかないのでヒヤリングは事前にチャットにてやらせてください。
気になるところや、悩んでいる、気をつけていることなど思いをぶつけてください。

2.着替え(５分)

3.レッスン(40分)

4.振り返り(10分)

5.着替え(５分)

目的・効果

お客様の要望にお応えします。
目標や悩みなどしっかりと解決できるように対応します。
泳げない、学校の授業対策、スキルアップなど幅広くお応えします。

注意点

事前のヒアリングで具体的な現状把握をしたいです。
長文でもしっかり読み込むのでご連絡ください。

ウォーミングアップは必ず行います。アップから泳ぎを見させていただき癖などを把握するためです。

水着、ゴーグル、キャップなど水泳をする準備をお願いします。

健康上に問題がある場合はご遠慮ください。
18歳未満の19時以降のレッスンはお断りさせていただきます。

土日は非常に予約が混み合うため、基本的にプール集合、解散になってしまいます。
　また、基本的には2回目からのお客様はプール集合、解散になります。(フィードバックはしっかり書かせていただきます)

その他

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
6/9 –	10 –	11 –	12 –	13 満	14 満	15 満
16	17	18	19 –	20	21	22
23	24 満	25	26	27	28	29 満

口コミ（148）

技術向上レッスン(60分) （立石諒コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- りきめいさん 2025年03月29日
前回、先生に平泳ぎのフォームを見ていただいた時、子どもが「とても良い先生だ」と感じたようで、
今日は背泳ぎのフォームを直してもらうためにまたお願いしました。
先生は毎回、動きの細かいところまで丁寧に説明してくださり、フィードバックでも子どもが改善すべき点を詳しく書いてくださいます。
本当に感謝しております。これからも引き続き先生にご指導いただければと思っております。
技術向上レッスン(60分) （立石諒コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ななさん 2025年03月20日
娘がお世話になりましたが、今回も的確なご指導、フィードバックをありがとうございました。
毎回とてもわかりやすく、丁寧に教えていただいて、とても貴重な1時間だったと思います。
また次回もよろしくお願い致します。
技術向上レッスン(60分) （立石諒コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- SOTA父さん 2025年02月10日
JO予選前にフォームやターンをチェックして頂きました。また、レースのペース配分などもアドバイスをもらいました。
子供が家に帰ってから、すぐにYouTubeで立石選手や北島選手の動きを確認していました。
コーチングを受ける度に、タイムが上がっているので、お願いしてとても良かったと感じています。引き続きよろしくお願いいたします。
技術向上レッスン(60分) （立石諒コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 12月24日の16時に受講　チーくんさん 2024年12月29日
とても丁寧なご指導いただきました。うちの子がその後の練習で姿勢が良くなっていると感じているし、周りからも言われています。
またご指導いただきたいと思います。
技術向上レッスン(60分) （立石諒コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- タマちゃんさん 2024年12月29日
レッスン後に泳ぐと毎回違和感なく楽に泳げるようになっておりコーチの丁寧なご指導、またフィードバックに感謝しています。
始めた当初に思っていた以上の上達で毎回のレッスンが楽しみです。
技術だけでなく水泳の取り組み方などのお話も伺え素晴らしいレッスン内容です。
今後もいろいろ挑戦したいと思います。引き続きご指導よろしくお願いいたします。

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