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Dream Coaching

市川美歩の口コミ一覧

  • あおいちゃんさん

    楽しく上達!かけっこレッスン [ 未就学児・小学生 ](市川美歩 コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • あおいちゃんさん 2022年10月09日

    「走るのは好きだけど、遅いから楽しくない」
    と悩む6歳(年長)の息子にご指導いただきました。

    天気予報で運動会の開催が危ぶまれる中、急に開催されることとなり、運動会当日の午前中にトレーニングしていただきました。本当にありがとうございました。

    会本番もあるからと息子の体調を気遣って下さり、無理のない範囲で走り方の基本からご指導いただき、あっという間の1時間でした。

    当日は緊張からか、どことなくあまり元気もやる気もなかった息子に対して、とても優しく接して下さりレッスンを進めて下さいました。

    先生にご指導いただいた腕振りと、力強く地面を踏む練習は、引き続き自分達でも行っていきます。
    息子も私も、また是非ご指導いただきたいと思っておりますので、今後とも宜しくお願いいたします。

    この度はご指導いただき、ありがとうございました!

  • Atsu2022さん

    【高校生/大学生/大人/シニア】マラソン・長距離 パーソナルレッスン(市川美歩 コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Atsu2022さん 2022年10月09日

    まるで魔法のようでした。レッスンの一番最初と最後に行ったランニングで変化を如実に感じることができました。たった1時間半のレッスンの間で走る感覚が全く変わり、本当に軽やかに楽に走る方法を知ることができたと実感できました。
    これまで特に意識してこなかった脚・腕・肩甲骨の動きや、普段のトレーニング方法、呼吸法など、ランニングの基礎をしっかりと教えていただきました。学生の頃はとにかくガムシャラに走ることしか考えておりませんでしたが、今回のレッスンで走ることの基礎から教えて頂きましたおかげで、ランニングに対する考え方が180度変わりました。
    今回習ったトレーニングを継続し、これからも更に速く、楽に、そして何より楽しく走りたいと思います。

    市川コーチ、本当にありがとうございました。

  • きりクマさん

    マラソン大会・持久走が得意になる!キッズランレッスン [ 小学生・中学生 ](市川美歩 コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • きりクマさん 2022年10月03日

    中学生の息子のトレーニングをお願いしました。
    コーチに教わるのは2回目なので、前回より緊張せず、スムーズにスタートできました。

    駅伝の大会が近い為、こちらの希望でロードレースのポイントを中心に指導していただきました。学校ではとにかく『走る』ことがメインなので、経験者のコーチから教わり実践したことは、確実に本番に活かされると思います。

    また、股関節の使い方なども教えていただきました。
    ただなんとなくやっていたドリルですが、
    意識が変わるきっかけになるはずです。

    今回の大会で一区切りですが、
    またぜひトレーニングをお願いしたいと思っています。
    ありがとうございました!!

  • きりクマさん

    マラソン大会・持久走が得意になる!キッズランレッスン [ 小学生・中学生 ](市川美歩 コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • きりクマさん 2022年08月27日

    中学生の息子のトレーニングをお願いしました。
    はじめは緊張していましたが、気さくなコーチの
    おかげですぐに打ち解け、集中して教わることができました。
    学校では基本スピード重視の練習なので、自宅できるストレッチや体幹強化を教えてもらったことがよかったようです。
    これまで800、1500をメインに練習してきたので3000に苦手意識がありましたが、いろいろなペースを体感することにより少し気持ちがラクになった様子。800からフルマラソンまで経験しているコーチのお話もとても参考になりました。 

    またぜひお願いしたいです。
    ありがとうございました。