※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥3,000(税込)
別途「JR津田沼駅」からの往復交通費(実費)を頂戴しています。また、片道1時間程度を目安に、実施場所をご検討またはご相談ください。
接触事故などないよう、安全で広い公園やグランドでお願い致します。
目安として、未就学児、小学生のかけっこレッスンの場合、約30mほどの直線が取れる場所があれば充分です。
(アスファルトやコンクリートではなく、できれば、土や芝生など舗装されていない方が足に優しいのでオススメです)
※トレーニング内容(走る距離や天候など)により、場所の変更をさせて頂く場合もございます。
※使用料が必要な施設など利用の場合は、施設利用時にコーチ分の利用料もお支払いください。
雨予報の場合は、ご希望に応じて、少雨決行も可能ですが、雨に濡れない場所(高架下の広場など)があれば、場所の変更いたします。それが難しい場合は、延期しますので、スケジュールの再調整をお願いします。
★★★★★ 0.0
対応エリア千葉県、都内23区(津田沼駅から1時間圏内を目安にして頂けると幸いです)
※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥3,000(税込)
別途「JR津田沼駅」からの往復交通費(実費)を頂戴しています。また、片道1時間程度を目安に、実施場所をご検討またはご相談ください。
接触事故などないよう、安全で広い公園やグランドでお願い致します。
目安として、未就学児、小学生のかけっこレッスンの場合、約30mほどの直線が取れる場所があれば充分です。
(アスファルトやコンクリートではなく、できれば、土や芝生など舗装されていない方が足に優しいのでオススメです)
※トレーニング内容(走る距離や天候など)により、場所の変更をさせて頂く場合もございます。
※使用料が必要な施設など利用の場合は、施設利用時にコーチ分の利用料もお支払いください。
雨予報の場合は、ご希望に応じて、少雨決行も可能ですが、雨に濡れない場所(高架下の広場など)があれば、場所の変更いたします。それが難しい場合は、延期しますので、スケジュールの再調整をお願いします。
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対応エリア千葉県、都内23区(津田沼駅から1時間圏内を目安にして頂けると幸いです)
こんにちは!市川美歩です。
現在は、ランニングクラブ代表・コーチ(市民ランナー、ジュニア)、ランニングアドバイザー(コアトレ・キッズ)、マラソン大会ペーサーとして活動しています。
様々なスポーツの基本となるランニング(かけっこ)を通して、カラダの運動機能をアップさせてみませんか?
□ MIK ランニングクリエイター・パーソナルトレーニング
□ 美走 RUNNIN CLUB 代表・コーチ
□ Rb ランニングアドバイザー
□ マラソン大会ペーサー
[資格]
□ 日本体育大学卒 [教員免許:中高1種保健体育]
□ リディアード・トレーニング 公認コーチ
□ スポーツリズムトレーニング・ディフィーザー指導員
□ スポーツ整体ボディケアセラピスト
[プロフィール]
■ 陸上競技歴20年以上、実業団で10年。中距離から駅伝やマラソンまでこなすオールラウンドランナーとして活躍。
*小学生~中学生までアイスホッケー
*中学から陸上競技をはじめる。
*高校東北インターハイ3000m優勝、静岡インターハイ出場
*世界クロカン日本代表、国際駅伝日本代表、海外マラソン優勝3回、日本選手権出場6回などの成績。
■ 陸上競技は、800mからフルマラソンまで経験。ランニングドリルや体幹トレーニングなども競技人生の中で多く取り入れてきました。2000年〜2002年までフリーでラン活動をし、アメリカの大会などを転戦。実業団時代最後の2年は、ケガで長期に渡りリハビリトレーニングも経験
◆ 様々な経験があったからこそできるアドバイス、おひとりお一人に合ったランニングプランの提供、ランニングの悩みに寄り添うアドバイスを心がけています。
◆ 運動生理、スポーツ栄養、コンディショニングなどからアプローチする指導
◆ GPSウォッチ使用の方には、心拍数に基づいた科学的なトレーニング方法を個別にアドバイス
◆ キッズ向けトレーニングでは、子育て経験を活かした、親子の気持ちに寄り添う指導
元実業団選手、ランニングコーチ、ランニングアドバイザー
8,000 円~
元実業団選手、ランニングコーチ、ランニングアドバイザー
9,000 円~
元実業団選手、ランニングコーチ、ランニングアドバイザー
9,000 円~
元実業団選手
6,000 円~
世界ジュニア代表・U20日本記録保持者(indoor)
10,000 円~
100MH インターハイ準優勝
5,000 円~
確認
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