気になる
自己紹介
私は小学1年生から水泳を始めました。最初は自主的にではなく小児喘息を少しでも楽にという事もあり親の勧めで始めた水泳教室でした。競技者としては小学3年生から28歳まで約20年間選手を続けて来ました。
選手を始めてから小学４年生の春に初めてジュニアオリンピック(JO)に出場しました。予選１位通過という自分でも出来過ぎの順位で、完璧に浮かれてた気がします。勝てると思い挑んだ決勝では…まさかのビリという散々な結果だった事をよく覚えています。
簡単に勝てる、優勝できる大会ではないなと感じ、非常に悔しい全国大会から始まりました。
特に自分自身で気を付けていたことは、身体の使い方や水の抵抗を受けない様にする為のボディバランス。水中でのテクニックを磨き、夢であった2008年北京オリンピックに出場する事ができました。
2012年のロンドン五輪選考会で現役を引退し、指導者へ。指導者になる上で、人体の構造、働きも理解したいと思い鍼灸按摩師のトレーナーの免許も取得。
現在はスイムアドバイザー兼トレーナーとしても活動しています。
水中での姿勢取りができる様になれば、楽に泳げる様になりますし、怪我予防にもなります。
無理のない泳ぎ、綺麗な泳ぎ、速い泳ぎなど、知識を活かしてアドバイスさせて頂きます。
ギャラリー
経歴実績・受賞歴
- 2003年 日本選手権 200m背泳ぎ 優勝
- 2005年 日本選手権 200m背泳ぎ 優勝
- 2005年 世界水泳モントリオール大会 200m背泳ぎ 5位 日本新記録樹立
- 2006年 日本学生選手権 200m背泳ぎ 優勝 日本新記録
- 2006年 アジア大会 200m背泳ぎ 3位
- 2008年 北京オリンピック代表
- 2009年 世界水泳ローマ大会 200m背泳ぎ 12位
- 2015年度 鍼灸按摩マッサージ師 国家資格取得
口コミ（12） もっと見る（12）
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お子様限定レッスン （中野 高コーチ）
★★★★★ 5.0
3Tさん 2025年01月06日
初めてでしたが、息子の泳力や泳ぎの癖に合わせて、きめ細かいメニューを作りコーチいただきました。何よりも楽しかったという事でこれからも継続的にコーチをお願いしたいと思いました。
背泳ぎ特訓コース９０ （中野 高コーチ）
★★★★★ 5.0
プリン_さん 2024年12月27日
なかなかベストが更新出来ずに悩んでいたのですが、気持ちに寄り添いながらも、
本当に細かいところまで丁寧に見て下さり、知らなかったことをたくさん知ることが出来ました。
何より子供にわかりやすくアドバイスをして頂いたことで、子供が自分自身に感じた新しい発見に喜び、
それが次に向かう大きなエネルギーになるのだ感じました。
本当にありがとうございました。
また宜しくお願い致します。
【初回限定】体験レッスン６０分 （中野 高コーチ）
★★★★★ 5.0
ジェラトーニさん 2024年10月19日
小1の娘は年少さんから始めたスイミングスクールに週一で通っており、4泳法25mは習得できたはずなのですがクロールのフォームが乱れたり息継ぎが苦しく真上を向いてしまうようになってきてしまい、今月から上がったクラスでハードな練習についていけない状態で、藁をもすがる思いで登録し、初めてのレッスンを中野コーチにお願いしました。
私は息継ぎの事ばかりに気を取られていましたが、まずは蹴伸び姿勢の修正から必要という事で目から鱗でした。
コーチ自ら潜って泳ぎをチェックし、泳いでる時にどういう呼吸をしているか、どうすればいいのか等、中野コーチならではの細かい指摘と視点に感動しました。
娘も帰る時には「すごく分かりやすかったし、楽しかった！」と言っていました。
真上を向いて呼吸の時間を稼ぐような事はなくなり、まだまだ基本姿勢や息の吐き方、腕の伸ばし等課題はありますが、日々の練習に向けて自信になったようです。
次もぜひお願いしたいと思います。