ドリームコーチング

テニス上達の楽しさ、上達の先に見える楽しさをお伝えします

伊藤 千奈津 コーチ

伊藤 千奈津コーチ

テニスプレーヤー・テニスコーチ・オンラインレッスンコーチ

★★★★★ 5.0 (13)

対応エリア主に横浜市内・その他川崎市や東京・遠方でのレッスンご希望の場合などもご相談ください(横浜市からの移動となります) またオンラインレッスンは全国可能です

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  • 世界大会出場
  • 全国大会出場
  • 大学体育会
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  • プロコーチ
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アピールポイント

未就学児から60歳以上までの幅広い年齢の方の指導を行っております
現役選手として実際の試合で得た学びなどを、すぐに生徒さんにお届けしています

特にジュニア世代の選手の指導経験が豊富で、後のオリンピック代表選手やジュニア世界ナンバーワン選手の小学生・中学生の時期の指導経験がある他、全日本ジュニア・関東ジュニア・インターハイ・全国中学生大会などに参加した選手を多数輩出しております
 
また、子供に教えることが多いので、難しい言葉や感覚などを入れず、わかりやすく伝わる言葉選びを心掛けております
更にコーチからの一方通行ではなく選手から話を聞くことが多いのも、私のレッスンの特徴です
 
オンコートだけではなくオンラインレッスンについては、現在国内外に受講者さんがいらっしゃいます

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口コミ(13)

自己紹介

皆さん初めまして!!伊藤千奈津です

私は現在、現役テニスプレーヤーとして活動すると共に、テニスコーチとして多くの方の上達のお手伝い、更に上達の先に見えるものの楽しさをお伝えするべく活動しております

私は選手になるには圧倒的に遅い高校2年生から、本格的にテニスを始めました

トーナメント選手としての道を進み始めたのは、更に遅くて大学体育会の活動を引退した後です

素晴らしい出会いがあり選手としての道を歩み始めたのですが、そこからはやはり「小さいときから多くの試合を経験している」対戦相手に、非常に苦労した時期が長く続きました

また、コートの閉鎖などに伴う環境の変化などもあり、諦めそうになった時もありました

ですが、それをきっかけに様々なコーチから指導を受けたことで「自分のテニス」「自分に合う考え方」などを見つけることができ、知識も深まり技術も大幅にレベルアップしました

その時期が選手としても指導者としても幅の広がる良い経験となりました

その結果、自分は国際大会出場・全日本選手権出場の他、県大会での連覇・地方選手権優勝など、成果を挙げることができ、現在もトーナメントに参加しています

また、その道のりでの努力・考え方などを指導している選手に伝えたことで、選手が成果を出したのみならず、その後の人生の選択肢が広がってくれた時には、テニスというスポーツの大きさやすばらしさ、コーチとしての役割の重さなども痛感し、更に自分のレベルアップに取り組んでいます

「テニスが上手になったら楽しいだろうなぁ」と思っている方が増えてきています
ノウハウはネットを見たら溢れるほどあると思いますが、そこからそれぞれの方に合った必要なものをピックアップしてシンプルなステップでお伝えしていきたいと思っています

そして年齢・性別・今のレベルにかかわらず、より多くの《自分の可能性》にチャレンジする方々を応援し、そんな仲間を増やしていきたいです



ギャラリー

経歴実績・受賞歴

  • 国際大会出場
  • 全日本選手権出場
  • 地方選手権優勝
  • 県選手権優勝
  • 国内トーナメント単複優勝多数

トレーニングメニュー(2)

口コミ(13)

  • もろたんさん

    自信がない・不安だらけ→自信がつく・前向き…に変われるテニスレッスン120分

    • ★★★★★ 5.0

    • もろたんさん 2022年09月24日

    テニススクールで指摘されて、疑問に感じていた事を分かりやすく説明してもらいました。特にサーブはラケットの振る方向が、自分がイメージして振っている方向とだいぶ違っていたので教わって良かったです。

  • もろたんさん

    自信がない・不安だらけ→自信がつく・前向き…に変われるテニスレッスン120分

    • ★★★★★ 5.0

    • もろたんさん 2022年08月13日

    娘と一緒に習いました。
    ヒアリング後にアドバイスを貰いながら練習しました。何故この動きになるのか、何故この動きが必要なのかなど、分かりやすく説明して頂いてイメージしやすかったです。
    またお願いしたいです。

  • RYOMAさん

    自信がない・不安だらけ→自信がつく・前向き…に変われるテニスレッスン120分

    • ★★★★★ 5.0

    • RYOMAさん 2022年07月19日

    いつも丁寧なご指導ありがとうございます。
    引き続きよろしくお願いいたします。

  • RYOMAさん

    • ★★★★★ 5.0

    • RYOMAさん 2022年07月19日

    お世話になっています。
    試合中のプレーに流れが出てきました。
    またよろしくお願いします。

  • RYOMAさん

    自信がない・不安だらけ→自信がつく・前向き…に変われるテニスレッスン120分

    • ★★★★★ 5.0

    • RYOMAさん 2022年06月21日

    練習が単調ではなく、バラエティーに富んでいて、課題が多く見えてきました。
    頂いたフィードバックをしっかり読んで、普段の練習でも意識してレベルアップしていきたいです。

  • RYOMAさん

    • ★★★★★ 5.0

    • RYOMAさん 2022年06月09日

    今までグループレッスンしか経験無く、プライベートレッスンのよさが確実に分かるコーチです。今後も継続的にお願いします!

  • RYOMAさん

    • ★★★★★ 5.0

    • RYOMAさん 2022年06月09日

    いつも大変ご丁寧なフィードバックありがとうございます。
    娘のレッスンをお願いしていますが、動画撮影を含め、状況が大変分かりやすく、娘も課題がはっきりして意識が変わってきました。
    継続して教えていただくことで、進歩具合も把握しやすく、親もフィードバックや送っていただく動画を楽しく拝見しています。
    またよろしくお願いいたします。

  • RYOMAさん

    • ★★★★★ 5.0

    • RYOMAさん 2022年06月09日

    ご自身の経験、指導歴も豊富で短い間にプレーヤーの特徴を理解頂けるので、レッスンに無駄がなく、かなり分かりやすいです。また是非よろしくお願いいたします。

  • RYOMAさん

    • ★★★★★ 5.0

    • RYOMAさん 2022年06月09日

    毎回ご丁寧なフィードバックありがとうございます。
    動画もたくさん撮っていただき、後から何回も見直せ、非常にありがたいです。
    またよろしくお願いいたします。

  • もろたんさん

    自信がない・不安だらけ→自信がつく・前向き…に変われるテニスレッスン120分

    • ★★★★★ 5.0

    • もろたんさん 2022年04月29日

    ボレー、スマッシュ、ストローク、サーブの順に教わりました。基本のラケットの持ち方から、改善ポイントまで、丁寧で分かりやすかったです。

  • RYOMAさん

    • ★★★★★ 5.0

    • RYOMAさん 2022年04月26日

    まだ数回のレッスンですが、フィジカル、メンタルを見抜いて、その人に合った方法で大変合理的な練習メニューを組んで頂きました。
    普段のグループレッスンでは漫然と打ってしまうところを一球への集中であったり、意識、目的というのが強く意識でき、同じ時間でも集中するのでかなりボリュームがあると感じました。
    又、メンタルトレーニングを意識しながら指導頂けるので、積み重ねることで自信がついていきそうです。
    また、よろしくお願いします!

  • RYOMAさん

    自信がない・不安だらけ→自信がつく・前向き…に変われるテニスレッスン120分

    • ★★★★★ 5.0

    • RYOMAさん 2022年04月05日

    今回初めて娘の指導をして頂きました。
    大変わかりやすく、ご丁寧に指導頂きました。
    土地柄もあり、実績のあるコーチのテニスクラブに、いくつか通ってきましたが、実績もない中で、今回はプライベートレッスンの重要性のみでなく、経験豊富なコーチに教えて頂く事の重要性を認識させられました。普段のグループレッスンでは得られない、気付きや可能性を引き出して頂けました。
    戦術的な事もテレビ、インターネットで認識することはできますが、実際に一対一で体で教えて頂けた事は貴重でした。
    レッスン後のフィードバックも大変丁寧で、親としても状況がわかりやすく、親子共々大満足です、ありがとうございました!
    個人的な意見ではありますが、初心者ではなく、競技テニスをされている方には大変有意義だと思います。

  • けいさんさん

    • ★★★★★ 5.0

    • けいさんさん 2022年03月25日

    今回家族3人でテニスレッスンをお願いいたしました。伊藤コーチは初心者の私達にわかりやすい説明と練習をしてくださいました。更にいっぱい褒めて頂き、大満足のレッスンでした。