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テニス
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女性コーチ
親子参加OK

自信がない・不安だらけ→自信がつく・前向き…に変われるテニスレッスン120分

120分 / 22,000円 ~

★★★★★ 5.0 （17）

対象年齢 3歳 4歳 5歳,小学生・キッズ,中学生,高校生,大学生,社会人・大人,シニア
対応エリア主に東京・神奈川・埼玉・千葉　それ以外でのご希望の場合も、対応可能ですので是非ご相談ください　またオンラインレッスンは全国可能で

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
6/9 –	10 –	11 –	12 –	13 –	14 –	15 –
16 –	17 –	18 –	19 –	20 –	21 –	22 –
23 –	24 –	25 –	26 –	27 –	28 –	6/29

このテニストレーニングについての大切なお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1 名～3名
※1回あたりの基本料金（1）名まで
※1 名を超える場合は1名追加ごとに￥6,000（税込）

交通費について

横浜市内からレッスンに伺います

上記以外の場合には、高速代・駐車場代などが発生いたします
レッスンお申込みの際に、ご相談くださいませ

トレーニング場所について

お申込みの際に、ご相談くださいませ
コート利用料が別途発生いたします

天候について

・　アウトドアコートでの実施の場合
　レッスン開始1時間前にレッスン実施の有無を決定させていただきたいと思います
　オムニコート（砂入り人工芝）でのレッスンは少雨でしたら実施可能ですので、生徒さんの体調なども確認しながらレッスンの実施は決めてまいります
　ただし、悪天候などで、施設から使用不可の連絡があった場合などには、施設の決定に従います

・　インドアコートの場合
　天候によるキャンセルなどの予定はございません
　ただし、施設から使用不可の連絡があった場合などには、施設の決定に従います

このトレーニングのコーチ

: 伊藤千奈津コーチ

テニスプレーヤー・テニスコーチ・オンラインレッスンコーチ

★★★★★ 5.0 （17）

トレーニング詳細

トレーニングの説明

練習前に、いくつかの内容をチャットでヒアリングさせていただきます

事前にお伺いしているご自身のレベルからおおよその練習メニューを準備させていただきます

～初級レベルの方のレッスンメニュー例～
　・ランニングやフットワークなどを用いた、ウォームアップ
　・ストローク、ネットプレー、サービスなどのひと通りのショットをチェックしながら、正しい打ち方を理解し、ボールを打つ
　・未修得のショットに関しては、正しい打ち方を学びながら、実際にボールを打ってみる
　・ラリーなどにチャレンジして、できることを見つけたり増やしたりしていく

…のようになります

初級以外の方に関しては、ヒアリングの際に、おおよその練習メニューを簡単にお知らせさせていただきます

目的・効果

私は、これまでに4500人以上の生徒さんのサポートをさせていただいております
　その中で、とても多くの方が客観的な実力やテニスの経験の有無にかかわらず、自分に自信を持てなかったり、常に不安を持っている方が多いようです

　また、成功体験が少ないという方が多く、不安で縮こまってしまう方も…

　更に年齢にかかわらず、「ちょっと引っ込み思案で、積極的に何かにチャレンジすることが苦手」と言う方も、多くいらっしゃいます

　そんな方々のサポートをさせていただく中で、一見難しく見えるショットを上手に打つことができたり、ターゲットに当てられたり、ラリーなどのやり取りができるようになるなどして成功体験をたくさん積み重ねていただけることで、だんだんと「自分でもできる！」と自信をつけてくださる生徒さんの様子を、たくさん見てきました

　すると、テニスに関して自信をつけることができるだけでなく、テニス以外の毎日の生活でも積極性が生まれた…と言う効果を感じてくださっている方がたくさんいらっしゃいます

　私は、ドリームコーチングにご参加の皆様にも、同じような感動を味わっていただきたいと思っています

注意点

・　ボールはこちらでの準備が可能です
・　ラケット、シューズは各自ご準備ください（わからないことなどありましたら、ご相談ください）
・　運動ができる服装でお越しください
・　水分補給のための飲み物は、各自ご準備ください
・　レッスン中、生徒さんの理解を深めるために、動画撮影などを行うことがございます。また、引率の方にボール出しなどのご協力をお願いする場合がございます運動できる靴のご準備をお願いいたします…革靴などですとコートに入れない場合がございます）
・　テニスコート利用料は別途発生いたします

その他

スケジュール

月	火	水	木	金	土	日
6/9 –	10 –	11 –	12 –	13 –	14 –	15 –
16 –	17 –	18 –	19 –	20 –	21 –	22 –
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口コミ（17）

自信がない・不安だらけ→自信がつく・前向き…に変われるテニスレッスン120分（伊藤千奈津コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- paaksoiさん 2025年05月15日
本日、始めてのレッスンで、スクールでは学べ無かった事を色々と教えてもらえました。一つづつ丁寧に説明してもらい、身について行くのが実感として感じられました。自分でも昨日までと、ストロークやサーブが違って来ているのが判り、早く色々と試したいと思ってます。
一対一のレッスンはシングルスに欠かせないものでした。有難う御座いました。
自信がない・不安だらけ→自信がつく・前向き…に変われるテニスレッスン120分（伊藤千奈津コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- やきとりさん 2024年07月29日
高校生の子供の体育の実技テスト対策でお願いしました。
運動音痴な子供の良いところを探して褒めてくださり励まして丁寧に指導して下さいました。
全く無駄のないカリキュラムでたった2時間で上達が目に見えてわかりました。
さすがプロの方だと感心＆感動しました。本当にありがとうございました。
自信がない・不安だらけ→自信がつく・前向き…に変われるテニスレッスン120分（伊藤千奈津コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ikomaさん 2023年10月31日
ピンポイントでのわかりやすいご指導、ありがとうございました。おかげさまで、苦手だったポイントがクリアになり、初心者ながら、サーブやストロークが少し落ち着いてできるようになりました。事後のフィードバックもとても丁寧なものをいただき、復習に役立てたいと思います。また是非、お願いできればと存じます。
自信がない・不安だらけ→自信がつく・前向き…に変われるテニスレッスン120分（伊藤千奈津コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- もろたんさん 2022年09月24日
テニススクールで指摘されて、疑問に感じていた事を分かりやすく説明してもらいました。特にサーブはラケットの振る方向が、自分がイメージして振っている方向とだいぶ違っていたので教わって良かったです。
自信がない・不安だらけ→自信がつく・前向き…に変われるテニスレッスン120分（伊藤千奈津コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- もろたんさん 2022年08月13日
娘と一緒に習いました。
ヒアリング後にアドバイスを貰いながら練習しました。何故この動きになるのか、何故この動きが必要なのかなど、分かりやすく説明して頂いてイメージしやすかったです。
またお願いしたいです。

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