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試合に備える球出し＆ドリル練習120分
120分 / 30,000円 ~
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このテニストレーニングについての大切なお知らせ
参加人数について
※参加可能人数： 1
名～3名
※1回あたりの基本料金（1名まで）
※1
名を超える場合は1名追加ごとに￥8,000（税込）
交通費について
横浜市内から伺います
移動での高速代・駐車場代等が発生いたします
レッスンお申込みの際にお問い合わせください
トレーニング場所について
お申込みの際に、ご相談ください
コート利用料が別途発生いたします
天候について
・アウトドアコートでの実施の場合
レッスン開始1時間前にレッスン実施の有無を決定させていただきます
オムニコート（砂入り人工芝）でのレッスンは少雨でしたら実施可能ですので、生徒さんの体調なども確認しながらレッスンの実施を決めてまいります
ただし悪天候などで、施設から使用不可の連絡があった場合などには、施設の決定に従います
・インドアコートでの実施の場合
天候によるキャンセルなどの予定はございません
ただし悪天候などで、施設から使用不可の連絡があった場合などには、施設の決定に従います
このトレーニングのコーチ
トレーニング詳細
トレーニングの説明
事前にお伺いしているご自身のレベルとチャットから、おおよその練習メニューを事前に準備いたします
～試合にチャレンジしているジュニア選手のレッスンメニュー例～
・ランニングや軽いトレーニングでのウォームアップ
・ストローク、ネットプレー、サービスなどひと通りのショットをチェックしながら、正しい打ち方を理解し、ボールを打つ
・試合で使うけれども課題となっているショット等の基本の確認
・試合で使うことが多いパターンや、目指すプレーのポイントパターン、試合でよくあるけれども上手くいかないパターンなどを球出しやラリーを通して習得していく
…と言った内容になります
目的・効果
試合に出て上位を目指そうとする選手がとても多く、全国レベル・世界レベルで活躍する選手も多く輩出しております
その長年のサポートの中で見つけ、そして今でもレベルアップをしている「試合に出る選手が必要とする基本的なメニュー」を、ドリームコーチング受講生の皆様にもお届けできることになりました
この基本的なパターン練習をしっかりと行い、ご自身の個性と組み合わせて、これからの試合に備えて、いい準備をしていただくお手伝いをいたします
注意点
ただし、試合で使うなどの理由で、ボールの種類等に関するリクエストがある場合には、受講者様に準備をお願いいたします
・ラケット、シューズは各自ご準備ください（わからないことがありましたら、お気軽にご相談ください）
・運動ができる服装でお越しください
・水分補給のための飲み物は、各自ご準備ください
・レッスン中、受講者様の理解を深めるために動画撮影などを行うことがございます
・引率の方のボール出しなどのご協力をお願いする場合がございますので、運動できる靴のご準備をお願いいたします（革靴などですとコートに入れない場合がございます）
・テニスコート利用料などは別途発生いたします
その他
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口コミ（19）
試合に備える球出し＆ドリル練習120分 （伊藤 千奈津コーチ）
★★★★★ 5.0
paaksoiさん 2025年08月08日
お世話になります。暑い中、時間を18時〜20時にして頂き、有難う御座います。日差しが無くても熱気はだいぶキツかったです。今日は、此方からの要望を聞いて頂き、アドバイスを沢山して頂きました。ラケットやガットを替えて、まだ馴染まず、調子の悪い中、練習も希望に沿って厳しめにして頂き、特に足腰がバテ気味でした。ただ、早い球出しについて行けて無いのが、ステップの未熟さとそれにより起こるテイクバックの遅さが明確になりました。身体と感覚が、イメージと実際の動きに合っていない、練習不足な状況でしょうか。経験と繰り返しの練習が益々重要となったのが、収穫と言えます。毎回、的確なアドバイスと練習、有難う御座います。特に、今回試合経験の為に進められた大会にエントリーする事が出来、それを先ず目標として、練習を積んで、練習試合をして行きたいと思って居ます。今後とも、宜しくご指導願い致します。
試合に備える球出し＆ドリル練習120分 （伊藤 千奈津コーチ）
★★★★★ 5.0
paaksoiさん 2025年07月04日
不安定なサーブの相談をして、全身の具体的な動きを教えてもらい、はじめた時よりも、実感として良くなっているのが判りました。スクールでのレッスンでは個々の技術指導は余り無いので、とても役に立ちました。明日からのレッスンで、実践して身に付けて行けるのが楽しみです。サーブが上向きになると、ストロークやボレーも安定して出来るので、自信に繋がります。まだまだですが、炎天下の中でも、2時間のレッスンはアッと言うまで、次回のレッスンも楽しみです。今後とも宜しくご指導お願い致します。
試合に備える球出し＆ドリル練習120分 （伊藤 千奈津コーチ）
★★★★★ 5.0
paaksoiさん 2025年06月12日
お世話になります。今回が2度目ですが、的確なコーチングで、伸びしろが実感出来てすごく自信が付きました。実力自体が急に付くわけでは無いですが、受ければ受けただけ、得るものはたくさん有りました。2時間が、エッもう終わり言うぐらい早く終わりました。近い先、出来るだけ早目にお願いして、試合に備えたいです。
自信がない・不安だらけ→自信がつく・前向き…に変われるテニスレッスン120分 （伊藤 千奈津コーチ）
★★★★★ 5.0
paaksoiさん 2025年05月15日
本日、始めてのレッスンで、スクールでは学べ無かった事を色々と教えてもらえました。一つづつ丁寧に説明してもらい、身について行くのが実感として感じられました。自分でも昨日までと、ストロークやサーブが違って来ているのが判り、早く色々と試したいと思ってます。
一対一のレッスンはシングルスに欠かせないものでした。有難う御座いました。
自信がない・不安だらけ→自信がつく・前向き…に変われるテニスレッスン120分 （伊藤 千奈津コーチ）
★★★★★ 5.0
やきとりさん 2024年07月29日
高校生の子供の体育の実技テスト対策でお願いしました。
運動音痴な子供の良いところを探して褒めてくださり励まして丁寧に指導して下さいました。
全く無駄のないカリキュラムでたった2時間で上達が目に見えてわかりました。
さすがプロの方だと感心＆感動しました。本当にありがとうございました。
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