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検索結果 2件
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★★★★★ 5.0 (1)
現役プロ陸上選手(1500m・3000mSC)
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2025.07
2025.08
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フォーム改善トレーニング (奥山智也コーチ)
★★★★★ 5.0
北のつばささん 2024年03月23日
目から鱗のフォーム改善トレーニングでした。まず、私の長く走った時に出る、足の痛みの原因になっている走るフォームのくせを指摘してもらい、その次に、どうしたらそれが改善されるか、そのための毎日出来るストレッチメニューも教えていただきました。他にも腕の振り方、足の着地、自分では気が付かなかったところ、教えていただきました。身体のことも勉強されてきたコーチだからこそのトレーニング内容だと納得です。親身にご指導いただき、大変感謝と満足してます。今後も走ること、楽しんでいきたいと思ってます。また機会がありましたらお願い致します。ありがとうございました!
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陸上教室トレーニングお客様の声・体験談
フォーム改善トレーニング (奥山智也コーチ)
★★★★★ 5.0
北のつばささん 2024年03月23日
目から鱗のフォーム改善トレーニングでした。
まず、私の長く走った時に出る、足の痛みの原因になっている走るフォームのくせを指摘してもらい、その次に、どうしたらそれが改善されるか、そのための毎日出来るストレッチメニューも教えていただきました。
他にも腕の振り方、足の着地、自分では気が付かなかったところ、教えていただきました。
身体のことも勉強されてきたコーチだからこそのトレーニング内容だと納得です。
親身にご指導いただき、大変感謝と満足してます。
今後も走ること、楽しんでいきたいと思ってます。
また機会がありましたらお願い致します。
ありがとうございました!