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検索結果 2件
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元日本代表スイマー
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このコーチのおすすめトレーニング
技術力向上
20,000円
★★★★★ 5.0 (1)
水泳コーチ(3児の母) 元競泳選手
お一人おひとりのレベルに合わせて指導いたします。
【初回限定】60分パーソナルレッスン
8,000円
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2025.07
2025.08
2025.09
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【初回限定】90分パーソナルレッスン (伊藤祐子コーチ)
★★★★★ 5.0
るなおさんさん 2025年01月27日
はじめて14才の水泳歴1年半の子どもが伊藤祐子先生のパーソナルレッスンを受講しました。子どもは、パーソナルレッスンそのものがはじめてで、緊張してました。先生が親しみやすいように心がけてくれて90分のレッスンを、子どもなりにリラックスして受けれました。事前に大会にむけて出場種目のタイムアップできるようにという思いがあるとお伝えし、レッスンをお願いしました。泳ぎの姿勢や体幹の使い方、陸トレの大切さ、ビートキックの重要性等を丁寧に教えてくれました。泳ぎ方のタイミングの指導をしてくださり、今後普段の練習でその泳法をする機会を増やし練習していきたいと子ども自身が意欲的に取り組めるように教えてくました。今我が子の泳ぎに何が大事か、何を身につけなくちゃいけないかを的確に教えてくれました。私たちには、とってもありがたいドリームコーチでした。
[初回限定]体験レッスン(60分) (立石諒コーチ)
ym17さん 2024年06月23日
育成クラスに通う小6の娘が平泳ぎの調子が上がらず、どこを直せばいいか分からないと悩んでいました。初めは緊張した様子でしたが、優しく教えていただけて楽しそうでした。上半身の動きを教えていただいたのですが、娘が終わったあと、今までよく分からなかったけれど、どこをどう動かせば前に進むのか、どうして手をそういう風にかくのかなど、理由が分かったよと嬉しそうに教えてくれました。1回のレッスンでぎこちなかった泳ぎが改善されたように感じます。フィードバックも今後の練習で気を付けたらいいことを細かく書いていただけました。がむしゃらに泳ぐのでなく、一つ一つ意識して泳ぐことが大切だということも教えていただきました。娘は最近頑張って練習してもうまく泳げず、親としても見ていて辛かったのですが、たった1回で悩んでいたことが解消されたようで、久しぶりに練習の後嬉しそうな顔がみれて、立石コーチにお願いして本当に良かったなと思いました。地方からなので頻繁には受けられませんが、引き続きお願いしたいと思います。ありがとうございました。
nao7さん 2024年06月17日
今回初めて選手コースの息子(小5)と娘(小3)の平泳ぎを見て頂きました。フォームの細かいところを見て頂き、息子の直した方がいい癖をわかりやすく教えてくれました。帰りの電車の中でご指摘頂いたところをノートにメモしていました。フィードバックもとても丁寧に送ってくださったので、とてもわかりやすく、練習前に確認できます。娘も選手コースに入ってまだ半年ですが、早い段階で見て頂いてよかったです。今回ご指摘頂いた平泳ぎと、次回自由形もお願いできたらと思います。貴重なトレーニングをありがとうございました。
つぶあんパンさん 2024年06月08日
一度しっかり泳ぎを見てもらいたくお願いしました。わかりやすく教えてもらえ、少しずつでも出来るようになり練習にも身が入りそうです。またお願い致します。ありがとうございました。
【初回限定】体験スイムレッスン(90分)(東京体育館) (梅本雅之コーチ)
Lino⭐︎さん 2023年10月12日
小学3年生の娘を指導していただきました。ドリームコーチングも初めてでしたので緊張していましたが、優しい笑顔とお人柄ですぐに緊張がほぐれたようです。レッスン前と後では娘の笑顔が違ってました(^^)4泳法はマスターしていますが、今回はタイム向上を目標に特にクロールと背泳ぎを教えていただきました。とても丁寧に分かりやすく教えて頂きました。またフィードバックでも詳しくアドバイスを書いてくださり、娘に伝えると練習した事が思い出されて今後の練習にもいかせそうです。また東京に帰省の際にお願いしたいと思います。ありがとうございました。
日程希望の方チャットへ・60分-パーソナル1100円使用料・700円施設代込- (森隆弘コーチ)
Ryu51さん 2023年09月30日
わかりやすく、改善すべきことがはっきりしました!
【満足コース!】スイムレッスン(所要時間90分) (伊藤健太コーチ)
Mamemameさん 2023年07月19日
息子の二回目レッスンどうも有難うございました。前回から修正できている点、まだ修正できていない部分、さらに改善すべき点とわけて細かくわかりやすく指導して頂きました。息子も、泳ぎの整理ができて迷いがなくなり、シンプルに今後の練習に取り組んでいけそうです。大変満足しています。次回のレッスンも、またぜひお願いしたいです。
【オンライン限定】オンラインアドバイス(60分) (伊藤健太コーチ)
りんりん😸さん 2023年06月23日
今回はじめてオンラインで大会の泳ぎを観ていただきました。遠目の映像でしたが的確に指導して頂くことができ、タイムアップを図るために練習で意識しておくことなど細かくご指導いただくことができました。大変満足しております、ありがとうございました。
りんりん😸さん 2023年04月24日
3回目のトレーニングをしていただきました。トレーニングの回数を重ねるごとに本人の目標に対する決意が固まってきているようでした。伊藤コーチに指導していただいていることで、またスイミングを頑張ろうという気持ちが高まるようです。トレーニング後の帰宅中に子供と話をする中で、もっとタイムを縮めるにはどうしたら良いか、目標を達成するにはどうしたら良いかという話が子供自身から聞かれたことは、とても嬉しく思います。今後も引き続きトレーニングをお願いしていきたいと思います。今回も、ありがとうございました!
Mamemameさん 2023年04月06日
先日は息子の初めてレッスンどうも有難うございました。自由形のフォームをチェックしていただき、改善点を指導して頂きました。速く泳ぐために体の使い方を、とても分かりやすく説明してくださり、自分では気がついていない細かい点も教えてくれました。泳ぎを修正しようと真剣に取り組む息子の姿を見て大変満足しています。日々の練習で課題を意識して泳ぐために、フィードバックをしっかりして頂けてよかったです。次回のレッスンも、またぜひお願いしたいです。
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トレーニングお客様の声・体験談
【初回限定】90分パーソナルレッスン (伊藤祐子コーチ)
★★★★★ 5.0
るなおさんさん 2025年01月27日
はじめて14才の水泳歴1年半の子どもが伊藤祐子先生のパーソナルレッスンを受講しました。
子どもは、パーソナルレッスンそのものがはじめてで、緊張してました。
先生が親しみやすいように心がけてくれて90分のレッスンを、子どもなりにリラックスして受けれました。
事前に大会にむけて出場種目のタイムアップできるようにという思いがあるとお伝えし、レッスンをお願いしました。
泳ぎの姿勢や体幹の使い方、陸トレの大切さ、ビートキックの重要性等を丁寧に教えてくれました。
泳ぎ方のタイミングの指導をしてくださり、今後普段の練習でその泳法をする機会を増やし
練習していきたいと子ども自身が意欲的に取り組めるように教えてくました。
今我が子の泳ぎに何が大事か、何を身につけなくちゃいけないかを的確に教えてくれました。
私たちには、とってもありがたいドリームコーチでした。
[初回限定]体験レッスン(60分) (立石諒コーチ)
★★★★★ 5.0
ym17さん 2024年06月23日
育成クラスに通う小6の娘が平泳ぎの調子が上がらず、どこを直せばいいか分からないと悩んでいました。
初めは緊張した様子でしたが、優しく教えていただけて楽しそうでした。
上半身の動きを教えていただいたのですが、娘が終わったあと、今までよく分からなかったけれど、どこをどう動かせば前に進むのか、どうして手をそういう風にかくのかなど、理由が分かったよと嬉しそうに教えてくれました。
1回のレッスンでぎこちなかった泳ぎが改善されたように感じます。
フィードバックも今後の練習で気を付けたらいいことを細かく書いていただけました。
がむしゃらに泳ぐのでなく、一つ一つ意識して泳ぐことが大切だということも教えていただきました。
娘は最近頑張って練習してもうまく泳げず、親としても見ていて辛かったのですが、たった1回で悩んでいたことが解消されたようで、久しぶりに練習の後嬉しそうな顔がみれて、立石コーチにお願いして本当に良かったなと思いました。
地方からなので頻繁には受けられませんが、引き続きお願いしたいと思います。ありがとうございました。
[初回限定]体験レッスン(60分) (立石諒コーチ)
★★★★★ 5.0
nao7さん 2024年06月17日
今回初めて選手コースの息子(小5)と娘(小3)の平泳ぎを見て頂きました。
フォームの細かいところを見て頂き、息子の直した方がいい癖をわかりやすく教えてくれました。
帰りの電車の中でご指摘頂いたところをノートにメモしていました。
フィードバックもとても丁寧に送ってくださったので、とてもわかりやすく、練習前に確認できます。
娘も選手コースに入ってまだ半年ですが、早い段階で見て頂いてよかったです。
今回ご指摘頂いた平泳ぎと、次回自由形もお願いできたらと思います。
貴重なトレーニングをありがとうございました。
[初回限定]体験レッスン(60分) (立石諒コーチ)
★★★★★ 5.0
つぶあんパンさん 2024年06月08日
一度しっかり泳ぎを見てもらいたくお願いしました。
わかりやすく教えてもらえ、少しずつでも出来るようになり練習にも身が入りそうです。
またお願い致します。ありがとうございました。
【初回限定】体験スイムレッスン(90分)(東京体育館) (梅本雅之コーチ)
★★★★★ 5.0
Lino⭐︎さん 2023年10月12日
小学3年生の娘を指導していただきました。
ドリームコーチングも初めてでしたので緊張していましたが、優しい笑顔とお人柄ですぐに緊張がほぐれたようです。レッスン前と後では娘の笑顔が違ってました(^^)
4泳法はマスターしていますが、今回はタイム向上を目標に特にクロールと背泳ぎを教えていただきました。とても丁寧に分かりやすく教えて頂きました。
またフィードバックでも詳しくアドバイスを書いてくださり、娘に伝えると練習した事が思い出されて今後の練習にもいかせそうです。
また東京に帰省の際にお願いしたいと思います。
ありがとうございました。
日程希望の方チャットへ・60分-パーソナル1100円使用料・700円施設代込- (森隆弘コーチ)
★★★★★ 5.0
Ryu51さん 2023年09月30日
わかりやすく、改善すべきことがはっきりしました!
【満足コース!】スイムレッスン(所要時間90分) (伊藤健太コーチ)
★★★★★ 5.0
Mamemameさん 2023年07月19日
息子の二回目レッスンどうも有難うございました。
前回から修正できている点、
まだ修正できていない部分、
さらに改善すべき点とわけて細かく
わかりやすく指導して頂きました。
息子も、泳ぎの整理ができて迷いがなくなり、
シンプルに今後の練習に取り組んでいけそうです。
大変満足しています。
次回のレッスンも、またぜひお願いしたいです。
【オンライン限定】オンラインアドバイス(60分) (伊藤健太コーチ)
★★★★★ 5.0
りんりん😸さん 2023年06月23日
今回はじめてオンラインで大会の泳ぎを観ていただきました。遠目の映像でしたが的確に指導して頂くことができ、タイムアップを図るために練習で意識しておくことなど細かくご指導いただくことができました。大変満足しております、ありがとうございました。
【満足コース!】スイムレッスン(所要時間90分) (伊藤健太コーチ)
★★★★★ 5.0
りんりん😸さん 2023年04月24日
3回目のトレーニングをしていただきました。
トレーニングの回数を重ねるごとに本人の目標に対する決意が固まってきているようでした。
伊藤コーチに指導していただいていることで、またスイミングを頑張ろうという気持ちが高まるようです。トレーニング後の帰宅中に子供と話をする中で、もっとタイムを縮めるにはどうしたら良いか、目標を達成するにはどうしたら良いかという話が子供自身から聞かれたことは、とても嬉しく思います。
今後も引き続きトレーニングをお願いしていきたいと思います。今回も、ありがとうございました!
【満足コース!】スイムレッスン(所要時間90分) (伊藤健太コーチ)
★★★★★ 5.0
Mamemameさん 2023年04月06日
先日は息子の初めてレッスンどうも有難うございました。自由形のフォームをチェックしていただき、改善点を指導して頂きました。
速く泳ぐために体の使い方を、とても分かりやすく説明してくださり、自分では気がついていない細かい点も教えてくれました。
泳ぎを修正しようと真剣に取り組む息子の姿を見て大変満足しています。
日々の練習で課題を意識して泳ぐために、フィードバックをしっかりして頂けてよかったです。
次回のレッスンも、またぜひお願いしたいです。