【満足コース!】スイムレッスン(所要時間90分) (水泳)

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  • 東京体育館プールがメインとなりますが、神奈川でも可能です。(愛知でのレッスンや飛び込み練習は相談ください)

【満足コース!】スイムレッスン(所要時間90分) (水泳)

所要時間90分13,500円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥6,000(税込)

交通費について

都内一律1,000円
※予約の際に加算されます

神奈川でのレッスンの場合は別途追加料金が発生いたします。

トレーニング場所について

■東京体育館
最寄:千駄ヶ谷駅
施設使用料として1,100円/人と
入場料を別途予約の際に加算されます

その他のプールでも行なっております。

伊藤 健太

伊藤 健太コーチ

競泳世界選手権・アジア大会日本代表 元日本記録保持者

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対応エリア東京体育館プールがメインとなりますが、神奈川でも可能です。(愛知でのレッスンや飛び込み練習は相談ください)

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2024.05

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トレーニングの説明

1.レッスン前のヒアリング(10分程度)
2.着替え(5分程度)
3.レッスン(60分程度)
4.着替え(5分程度)
5.フィードバック(10分程度)

目的・効果

【満足コースでは、しっかり時間をとってアドバイスしていきます】
●学校授業に向けて泳げるようになりたい!
●タイムをもっと縮めたい!
●全国大会に出場したい!
などひとりひとりに合ったトレーニングを行い、様々な目標に合わてご対応させて頂きます。

注意点

泳げる方でも泳げない方でも、どなたでも受講していただけます。

ご家族、ご友人などと一緒に参加でき、最大3名まで一緒に受講できます。(保護者は無料、その他お一人あたり追加料金6000円)
なお、一緒に参加された方も次回以降は通常料金でのご案内となりますのでご注意ください。

※健康上に問題のある方はご遠慮ください

■持ち物
水着・キャップ・ゴーグル・タオル・水分

その他

【満足コース!】スイムレッスン(所要時間90分) (水泳)

所要時間90分13,500円(税込)

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コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥6,000(税込)

交通費について

都内一律1,000円
※予約の際に加算されます

神奈川でのレッスンの場合は別途追加料金が発生いたします。

トレーニング場所について

■東京体育館
最寄:千駄ヶ谷駅
施設使用料として1,100円/人と
入場料を別途予約の際に加算されます

その他のプールでも行なっております。

伊藤 健太

伊藤 健太コーチ

競泳世界選手権・アジア大会日本代表 元日本記録保持者

★★★★★ 5.0

対応エリア東京体育館プールがメインとなりますが、神奈川でも可能です。(愛知でのレッスンや飛び込み練習は相談ください)

自己紹介

愛知県名古屋市出身。
小さい頃に水泳を始め、2017年に現役一線から引退。

中学時代は全国大会に出られない選手でした。
「同じプールで同じ練習をしていても差が出るのはなぜだろう?」
と考えるようになってからは自己ベストも更新できるようになり、
高校時代では全国大会で優勝できるようになりました。
大学から社会人では日本記録樹立や日本代表として国際大会出場も果たしました。
2014年のアジア大会では銅メダルも獲得できました。
その後は単身で1年半、アメリカで水泳留学をし、
各国のトップ選手と一緒にトレーニングすることによって
「水泳の楽しさ」を学びました。

引退後は今までの経験を活かし、ジュニア選手の指導を行ったり、水泳の楽しさを幅広い層に方にお伝えしております。
考えて泳ぐことで今以上のパフォーマンスが出せるようになります。
考えて、イメージして、泳ぐことで見違えるほど上手になります!

★本当は誰でも上手に泳げます!速く泳げます!
1人1人にあった指導をさせていただきます!!
楽しく、わかりやすく、イメージできるようご指導いたします。

また、飛び込みレッスンも好評いただいておりますので、お気軽にお問合せください。
スタートから25mまでは常に1番速くスプリント力は日本トップクラスでした!
東京体育館では飛び込みができないため、飛び込みレッスンをご希望される場合はお問い合わせください。
上手に飛び込みができるようになるお手伝いをさせていただきます!!

★北海道や沖縄、大阪など全国色々なところに行かせていただいております。
出張も可能です!!
お気軽にご連絡いただければ幸いです。

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • はにゃはるさん

    【満足コース!】スイムレッスン(所要時間90分)(伊藤 健太コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • はにゃはるさん 2024年05月01日

    自分の注意するべきところや、直すところなどコーチのレッスンはわかりやすいと話しておりました!
    前回もそうでしたが、レッスンを受ける前と受けたあとの違いがはっきりわかるので嬉しく感じます。
    今回2回目のレッスンでしたが伊藤コーチのレッスンを受けることができて良かったです。ありがとうございました

  • スイマー045さん

    【満足コース!】スイムレッスン(所要時間90分)(伊藤 健太コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • スイマー045さん 2024年03月13日

    伊藤コーチの人柄でリラックスしてレッスンを受ける事が出来ました!分かりやすく教えていただいた事でイメージが出来、気持ちも更に向上してるのが分かります。ありがとうございました。また宜しくお願いします。

  • とのこさん

    【満足コース!】スイムレッスン(所要時間90分)(伊藤 健太コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • とのこさん 2024年02月19日

    今回も3人で、2回目・3回目の個別指導でした。
    2週間後の大会に向けて、前回からの修正や新しい悩みを見ていただきました。
    前回同様、丁寧な指導で1回目のアドバイス後すぐに泳ぎが変わっていると感じました!
    3人で4泳法をご指導いただきましたが、おもしろく分かりやすいため、子どもたちは何を言われてるのか理解しながら笑顔で楽しく教わっていました。
    我が子に関しては、前回のレッスン(11月)から50Mフリーは2秒、50Mバックは3秒縮まっています。
    3人ともまた伊藤コーチに教えてもらいたいと言っているので、よろしくお願い致します。

  • LALALAさん

    【満足コース!】スイムレッスン(所要時間90分)(伊藤 健太コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • LALALAさん 2024年02月19日

    今回はフリー、バッタに加えて娘自身が不得意としている平泳ぎを初めて見ていただきました。
    フォームの改善はしていただいたのですが、今この段階では平泳ぎに注力する必要はない(きちんと納得のいく説明あり)とのフィードバックをいただき、逆にフリーとバッタを引き続き頑張れば良いことが分かり種目が絞れたのは良かったです!
    その他フリーで出場した大会時の動画を見ていただき、何度見ても分からなかった癖に気付いていただきましたので、それを改善し今週の大会に挑めればと思います。
    お陰様で目標としていたフリーのタイムを切ることができ、先ずはホッとしております。
    伊藤コーチにご指導をお願いしてから間もなく1年が経ちますが、アドバイスが的確でとっても信頼できるコーチです。
    引き続き、今後ともよろしくお願い致します。

  • ゆでたまごさん

    【満足コース!】スイムレッスン(所要時間90分)(伊藤 健太コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ゆでたまごさん 2024年01月17日

    レースの映像を見て泳ぎの改善点を見付け指導してもらいました。アドバイスが分かりやすい!次の大会でタイムアップを目指す!と楽しそうな娘です。娘が希望していますが、親も安心してレッスンをお願い出来るコーチです。

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