【誰でも上手になります！】日程や場所の調整も可能です！
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伊藤 健太コーチ
競泳世界選手権・アジア大会日本代表 元日本記録保持者
★★★★★ 5.0 (223)
対応エリア東京体育館プールがメインとなりますが、神奈川でも可能です。（愛知でのレッスンや飛び込み練習は相談ください）
対応時間土日10:00〜19:00（平日はご相談ください）
- 土曜日・日曜日
- 夜間OK
- 世界大会出場
- 日本代表経験
- 全国大会出場
- 実業団経験
- 大学体育会
- 指導者経験
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気になる
アピールポイント
【元日本記録保持者が指導します！！】
日本とアメリカでのトレーニング経験があるため、水泳の基礎から競技を楽しむことまで幅広くアドバイス致します。
また、スタートから浮き上がりまで現役時代日本１でした。
挑戦することの楽しさ、タイムが速くなる嬉しさ、できるようになる喜びなどお手伝いいたします。
お子様から現役選手、マスターズまで幅広く指導しております。
◆今までの相談例
・学校の授業があるから25m泳げるようになりたい！
・スイミングで1つ上のクラスに上がりたい！
・タイムを縮めたい！
・全国大会に出たい！
など色々なご要望にお応えしていきました。
また、泳ぎの指導はもちろんのこと、【スタート】の指導もかなりご好評いただいております。
スタートは試合でかなり重要となります。
飛び込み練習をご希望の方はとメッセージでご連絡ください。(飛び込みできるプールでの実施になるため日程を相談させていただきます)
楽しくご指導させていただきます！！
スケジュール調整いたします！
空けていない日時もあるため、お気軽にお問い合わせください！！
自己紹介
愛知県名古屋市出身。
小さい頃に水泳を始め、2017年に現役一線から引退。
中学時代は全国大会に出られない選手でした。
「同じプールで同じ練習をしていても差が出るのはなぜだろう？」
と考えるようになってからは自己ベストも更新できるようになり、
高校時代では全国大会で優勝できるようになりました。（自由形、バタフライで全国優勝）
大学から社会人では日本記録樹立や日本代表として国際大会出場も果たしました。
2014年のアジア大会では銅メダルも獲得できました。
その後は単身で1年半、アメリカで水泳留学をし、
各国のトップ選手と一緒にトレーニングすることによって
「水泳の楽しさ」を学びました。
引退後は今までの経験を活かし、ジュニア選手の指導を行ったり、水泳の楽しさを幅広い層に方にお伝えしております。
考えて泳ぐことで今以上のパフォーマンスが出せるようになります。
考えて、イメージして、泳ぐことで見違えるほど上手になります！
★本当は誰でも上手に泳げます！速く泳げます！
1人1人にあった指導をさせていただきます！！
楽しく、わかりやすく、イメージできるようご指導いたします。
また、飛び込みレッスンも好評いただいておりますので、お気軽にお問合せください。
スタートから25mまでは常に1番速くスプリント力は日本トップクラスでした！
東京体育館では飛び込みができないため、飛び込みレッスンをご希望される場合はお問い合わせください。
上手に飛び込みができるようになるお手伝いをさせていただきます！！
★北海道や沖縄、大阪など全国色々なところに行かせていただいております。
出張も可能です！！
お気軽にご連絡いただければ幸いです。
ギャラリー
経歴実績・受賞歴
- 2008年 50m・100m日本高校記録樹立、世界ジュニア日本代表
- 2009年、2010年 インカレ50m自由形優勝
- 2011年 ユニバーシアード日本代表、インカレ100m自由形優勝
- 2012年 インカレ50m・100m自由形優勝、日本記録樹立、世界短水路選手権日本代表
- 2013年 世界選手権日本代表 4×100mリレー8位入賞
- 2014年 パンパシフィック選手権日本代表、アジア大会50m自由形銅メダル
- 2016年 世界短水路選手権4×50mリレー銅メダル
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【通常コース！まずはこちらから！】スイムレッスン（所要時間60分） （伊藤 健太コーチ）
★★★★★ 5.0
VN8888さん 2025年04月30日
可能な限り月一くらいで定期的にレッスンをお願いしています。泳ぎのテクニック・レースの戦略・試合前のメンタルの持っていき方・食事等…ジュニアアスリートとして必要な要素を惜しげなく教えていただけてとても勉強になります。
伊藤コーチとの出会いで、本人もただ泳ぐだけではなく考えて泳ぐという事と向き合えるようになりました。
前回の大会では表彰台に登ることができ、コーチのご指導のおかげだと思ってます。今後ともよろしくお願いいたします。
【スタート練習】飛び込みレッスン（所要時間60分） （伊藤 健太コーチ）
★★★★★ 5.0
Ebiさん 2025年04月27日
とても丁寧で細かなアドバイス参考になります。息子もコーチがとても優しかったと言っていました。
飛び込み練習が出来るプールが都内にもあればいいのに…と、思いました。次はスタート＆ターンもご指導お願いしたいです。
またの機会にぜひお願いしたく思います。
【満足コース！】スイムレッスン（所要時間90分） （伊藤 健太コーチ）
★★★★★ 5.0
tttkeeeさん 2025年04月23日
2回目のレッスンをお願いしました。
前回は飛び込みでしたが、今回は自由形と背泳ぎのフォームを中心に見ていただきました。
手のかき方、目線、頭の位置、ローリングだけでなく、ドルフィンキックやターンまでご指導いただき限られた時間の中で細かくみていただけました。
子どももコーチが優しく例えを使って教えてくれたり、日々の練習での意識するポイントがわかりやすかったと喜んでいました。
また、近くに行く機会がありましたらぜひお願い出来ればと思います。
ありがとうございました。