【スタート練習】飛び込みレッスン（所要時間60分） (水泳)

★★★★★ 5.0 (191)

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水泳
経験者向け
上級者向け
継続推奨
雨天決行
コーチが指定する場所で行う
親子参加OK
団体・大人数OK

対象
小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア

対象エリア
東京体育館プールがメインとなりますが、神奈川でも可能です。（愛知でのレッスンや飛び込み練習は相談ください）

【スタート練習】飛び込みレッスン（所要時間60分） (水泳)

所要時間60分10,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥5,000（税込）

交通費について

神奈川でのレッスンの場合、一律2,000円
※予約の際に加算されます
※東京体育館では飛び込みができません。

トレーニング場所について

飛び込み練習ができるプールで行ないます。

伊藤健太コーチ

競泳世界選手権・アジア大会日本代表　元日本記録保持者

★★★★★ 5.0

対応エリア東京体育館プールがメインとなりますが、神奈川でも可能です。（愛知でのレッスンや飛び込み練習は相談ください）

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2024.10
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トレーニングの説明

1.レッスン前のヒアリング（5分程度）
2.着替え（5分程度）
3.レッスン（45分程度）
4.フィードバック（5分程度）

目的・効果

●スタートが上手になりたい！
●タイムをもっと縮めたい！
●全国大会に出場したい！
など目標達成のお手伝いさせていただきます。
スタート（飛び込み）が上手になれば浮き上がりでリードできます。
浮き上がりでライバルに差をつけよう！！

注意点

飛び込みを重点的に行うプランになっているため、泳げる方で競技会に出場経験のある方のみの参加になります。
ご家族、ご友人などと一緒に参加でき、最大3名まで一緒に受講できます。（お一人あたり追加料金5000円）
なお、一緒に参加された方も次回以降は通常料金でのご案内となりますのでご注意ください。

※健康上に問題のある方はご遠慮ください
※東京体育館では飛び込みレッスンはできません
■持ち物
水着・キャップ・ゴーグル・タオル・水分など

その他

一般開放されている日時のみとなります。
日程はご相談（メッセージ）の上、決定させていただきます。

【スタート練習】飛び込みレッスン（所要時間60分） (水泳)

所要時間60分10,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数： 1名～3名
※基本料金に含まれる人数： 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに￥5,000（税込）

交通費について

神奈川でのレッスンの場合、一律2,000円
※予約の際に加算されます
※東京体育館では飛び込みができません。

トレーニング場所について

飛び込み練習ができるプールで行ないます。

伊藤健太コーチ

競泳世界選手権・アジア大会日本代表　元日本記録保持者

★★★★★ 5.0

対応エリア東京体育館プールがメインとなりますが、神奈川でも可能です。（愛知でのレッスンや飛び込み練習は相談ください）

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口コミ（191）もっと見る

【スタート練習】飛び込みレッスン（所要時間60分）（伊藤健太コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- モリさん 2024年10月05日
丁寧で優しい指導で、一人では何度やっても入水が深かったり浅かったり、うまく浮上できないことばかりだったのが、たった1時間で解消されました。
的確なアドバイスとは、人をこんなに変えるのかと驚愕しました。
教えていただいたことを忘れないように反復練習して、再度レッスンを受けたいと思います。
もう、大会でスタートの不安はなくなりました。感謝申し上げます。
【スタート練習】飛び込みレッスン（所要時間60分）（伊藤健太コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- はせさん 2024年09月28日
スタート練習を指導して頂きました。少しずつステップアップして教えていただけて、とても勉強になりました。自分の悪いところを的確に修正していただき、もう少し飛び込みが上手くなれそうです。あっという間の60分でした。ありがとうございました。
【スタート練習】飛び込みレッスン（所要時間60分）（伊藤健太コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- ジャッカルさん 2024年09月15日
飛び込みのレッスンを受けさせていただきました。
子供3人を見ていただき一つ一つ丁寧に修正して頂き子供達の自信にもなりました。
教えて頂いたことを忘れずに日々の練習に役立てタイムが上がるように精進しようと思います。
【スタート練習】飛び込みレッスン（所要時間60分）（伊藤健太コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- hao244さん 2024年08月19日
細かいところまで非常によく見て指導頂き、とても参考になりました！
日本一と言われた浮き上がりの技術も惜しみなく教えて頂き、今後に活かせそうです。
またぜひご指導頂きたいです！
【スタート練習】飛び込みレッスン（所要時間60分）（伊藤健太コーチ）
- ★★★★★ 5.0
- 愛知県知多半島在住さん 2024年07月07日
兄弟2人で飛び込みスタートをご指導いただきました。個別にフォームの改善、足が曲がらないよう補助をしていただき、短時間に明らかに上達しました。胸を打っていた弟も、意欲をもって前向きに取り組み、ぜひまた伊藤コーチにご指導いただきたいと申しております。兄は、試合前に伊藤コーチにご指導いただけて本当に良かったと感謝しています。
一同心より感謝申し上げます！
ありがとうございました！