【通常コース!まずはこちらから!】スイムレッスン(所要時間60分) (水泳)

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  • 東京体育館プールがメインとなりますが、神奈川でも可能です。(愛知でのレッスンや飛び込み練習は相談ください)

【通常コース!まずはこちらから!】スイムレッスン(所要時間60分) (水泳)

所要時間60分9,500円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥4,500(税込)

交通費について

都内一律1,000円
※予約の際に加算されます

神奈川でのレッスンの場合は別途追加料金が発生いたします。

トレーニング場所について

■東京体育館
最寄:千駄ヶ谷駅
施設使用料として1,100円と
別途入場料を別途予約の際に加算されます

その他のプールでも行なっております。

伊藤 健太

伊藤 健太コーチ

競泳世界選手権・アジア大会日本代表 元日本記録保持者

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対応エリア東京体育館プールがメインとなりますが、神奈川でも可能です。(愛知でのレッスンや飛び込み練習は相談ください)

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トレーニングの説明

1.レッスン前のヒアリング(5分程度)
2.着替え(5分程度)
3.レッスン(40分程度)
4.着替え(5分程度)
5.フィードバック(5分程度)

目的・効果

【どんな目標でもしっかりサポートします】
●学校授業に向けて泳げるようになりたい!
●タイムをもっと縮めたい!
●全国大会に出場したい!
などひとりひとりに合ったトレーニングを行い、様々な目標に合わてご対応させて頂きます。

注意点

泳げる方でも泳げない方でも、どなたでも受講していただけます。

ご家族、ご友人などと一緒に参加でき、最大3名まで一緒に受講できます。(保護者は無料、その他お一人あたり追加料金5000円)
なお、一緒に参加された方も次回以降は通常料金でのご案内となりますのでご注意ください。

※健康上に問題のある方はご遠慮ください

■持ち物
水着・キャップ・ゴーグル・タオル・水分

その他

【通常コース!まずはこちらから!】スイムレッスン(所要時間60分) (水泳)

所要時間60分9,500円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥4,500(税込)

交通費について

都内一律1,000円
※予約の際に加算されます

神奈川でのレッスンの場合は別途追加料金が発生いたします。

トレーニング場所について

■東京体育館
最寄:千駄ヶ谷駅
施設使用料として1,100円と
別途入場料を別途予約の際に加算されます

その他のプールでも行なっております。

伊藤 健太

伊藤 健太コーチ

競泳世界選手権・アジア大会日本代表 元日本記録保持者

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対応エリア東京体育館プールがメインとなりますが、神奈川でも可能です。(愛知でのレッスンや飛び込み練習は相談ください)

自己紹介

愛知県名古屋市出身。
小さい頃に水泳を始め、2017年に現役一線から引退。

中学時代は全国大会に出られない選手でした。
「同じプールで同じ練習をしていても差が出るのはなぜだろう?」
と考えるようになってからは自己ベストも更新できるようになり、
高校時代では全国大会で優勝できるようになりました。
大学から社会人では日本記録樹立や日本代表として国際大会出場も果たしました。
2014年のアジア大会では銅メダルも獲得できました。
その後は単身で1年半、アメリカで水泳留学をし、
各国のトップ選手と一緒にトレーニングすることによって
「水泳の楽しさ」を学びました。

引退後は今までの経験を活かし、ジュニア選手の指導を行ったり、水泳の楽しさを幅広い層に方にお伝えしております。
考えて泳ぐことで今以上のパフォーマンスが出せるようになります。
考えて、イメージして、泳ぐことで見違えるほど上手になります!

★本当は誰でも上手に泳げます!速く泳げます!
1人1人にあった指導をさせていただきます!!
楽しく、わかりやすく、イメージできるようご指導いたします。

また、飛び込みレッスンも好評いただいておりますので、お気軽にお問合せください。
スタートから25mまでは常に1番速くスプリント力は日本トップクラスでした!
東京体育館では飛び込みができないため、飛び込みレッスンをご希望される場合はお問い合わせください。
上手に飛び込みができるようになるお手伝いをさせていただきます!!

★北海道や沖縄、大阪など全国色々なところに行かせていただいております。
出張も可能です!!
お気軽にご連絡いただければ幸いです。

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • Apapaさん

    【通常コース!まずはこちらから!】スイムレッスン(所要時間60分)(伊藤 健太コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Apapaさん 2024年03月23日

    フリー・ターン・飛び込みを見ていただきました。
    フリーでは約半年前のレッスン時から改善されている点、まだ修正していかなければいけない点を本人に伝えてくれました。泳ぎについて丁寧に分かりやすく説明していただけるので、本人も練習の際に何を意識して泳がなければいけないのかをしっかりと理解出来ていました。久しぶりに伊藤コーチに泳ぎを見ていただき娘も更に気合いが入りました。ご指導ありがとうございました。

  • ayanakaさん

    【通常コース!まずはこちらから!】スイムレッスン(所要時間60分)(伊藤 健太コーチ)

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    • ayanakaさん 2024年01月22日

    中1の息子のレッスンをお願いしました。以前から定期的に教えて頂いてますので、すっかり慣れていて緊張することなく楽しそうに行ってます。今回は平泳ぎを中心に教えて頂きましたが、フォームが良くなってすごく進むようになったと帰ってきて嬉しそうに報告してくれました。伊藤コーチのレッスンは毎回ですが、自分で泳ぎが変わった、泳ぎやすくなったと実感できているようです。モチベーションも上がって日頃の練習も楽しくなっているようで嬉しいです。

  • ayanakaさん

    【通常コース!まずはこちらから!】スイムレッスン(所要時間60分)(伊藤 健太コーチ)

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    • ayanakaさん 2023年10月15日

    息子のレッスンをして頂きました。前回のレッスンの課題から確認して頂き、出来るようになっていることは褒めて下さり、自信になっています。またさらに改善できるところは細かいところまで、何度も根気よく指導して下さいます。息子も自分で成長が実感できるようで、いつも楽しそうにレッスンを受けています。フィールドバックもすごく丁寧で嬉しいです。これからもレッスンをお願いしたいです。

  • やま ひろさん

    【通常コース!まずはこちらから!】スイムレッスン(所要時間60分)(伊藤 健太コーチ)

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    • やま ひろさん 2023年09月30日

    普段のスクールでは指摘されていないアドバイスを頂けて
    速くなるきっかけになりそうな手ごたえがありました。
    また引き続き見て頂きたいと思っています。

  • ayanakaさん

    【通常コース!まずはこちらから!】スイムレッスン(所要時間60分)(伊藤 健太コーチ)

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    • ayanakaさん 2023年09月18日

    中1の息子のレッスンをして頂きました。バタフライと背泳ぎとクロールを見て頂きましたが、泳ぎ方が指導前後で明らかに変わったなというのが素人から見ても分かりました。コーチは出来てることは出来てる、出来てないことは出来てないとはっきり仰って下さるので本人も課題が分かりやすいみたいです。先生のレッスンを受けるようになってから日々のスイミングでどういうことを意識して練習すればいいのか、フィールドバックを確認しながら取り組んでいます。成長を感じます。これからもレッスンをお願いしたいと思います。

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