ドリームコーチング

【初回限定】60分体験レッスン (水泳)

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  • 東京体育館プールがメインとなりますが、神奈川・千葉でも可能です。(愛知は要相談)

【初回限定】60分体験レッスン (水泳)

所要時間60分7,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥3,500(税込)

交通費について

都内一律1,000円
※予約の際に加算されます

トレーニング場所について

■東京体育館
最寄:千駄ヶ谷駅
施設使用料として1,100円と
別途入場料を予約の際に加算されます

■東京辰巳国際水泳場
最寄:辰巳駅、新木場駅
別途入場料が予約の際に加算されます
※一般開放されている日に限ります。ご確認ください。

伊藤 健太

伊藤 健太コーチ

競泳世界選手権・アジア大会日本代表 元日本記録保持者

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対応エリア東京体育館プールがメインとなりますが、神奈川・千葉でも可能です。(愛知は要相談)

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2023.03

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トレーニングの説明

1.レッスン前のヒアリング(5分程度)
2.着替え(5分程度)
3.レッスン(40分程度)
4.着替え(5分程度)
5.フィードバック(5分程度)

目的・効果

●学校授業に向けて泳げるようになりたい!
●タイムをもっと縮めたい!
●全国大会に出場したい!
などひとりひとりに合ったトレーニングを行い、様々な目標に合わてご対応させて頂きます。

注意点

このメニューは初回限定プランとなるため、2回目以降は通常料金となります。
泳げる方でも泳げない方でも、どなたでも受講していただけます。

ご家族、ご友人などと一緒に参加でき、最大3名まで一緒に受講できます。(保護者は無料、その他お一人あたり追加料金3500円)
なお、一緒に参加された方も次回以降は通常料金でのご案内となりますのでご注意ください。

※健康上に問題のある方はご遠慮ください

■持ち物
水着・キャップ・ゴーグル・タオル・水分

その他

【初回限定】60分体験レッスン (水泳)

所要時間60分7,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥3,500(税込)

交通費について

都内一律1,000円
※予約の際に加算されます

トレーニング場所について

■東京体育館
最寄:千駄ヶ谷駅
施設使用料として1,100円と
別途入場料を予約の際に加算されます

■東京辰巳国際水泳場
最寄:辰巳駅、新木場駅
別途入場料が予約の際に加算されます
※一般開放されている日に限ります。ご確認ください。

伊藤 健太

伊藤 健太コーチ

競泳世界選手権・アジア大会日本代表 元日本記録保持者

★★★★★ 5.0

対応エリア東京体育館プールがメインとなりますが、神奈川・千葉でも可能です。(愛知は要相談)

自己紹介

愛知県名古屋市出身。
小さい頃に水泳を始め、2017年に現役一線から引退。

中学時代は全国大会に出られない選手でした。
「同じプールで同じ練習をしていても差が出るのはなぜだろう?」
と考えるようになってからは自己ベストも更新できるようになり、
高校時代では全国大会で優勝できるようになりました。
大学から社会人では日本記録樹立や日本代表として国際大会出場も果たしました。
2014年のアジア大会では銅メダルも獲得できました。
その後は単身で1年半、アメリカで水泳留学をし、
各国のトップ選手と一緒にトレーニングすることによって
「水泳の楽しさ」を学びました。

引退後は今までの経験を活かし、ジュニア選手の指導を行ったり、水泳の楽しさを幅広い層に方にお伝えしております。
考えて泳ぐことで今以上のパフォーマンスが出せるようになります。
考えて、イメージして、泳ぐことで見違えるほど上手になります!

★本当は誰でも上手に泳げます!速く泳げます!
1人1人にあった指導をさせていただきます!!

楽しく、わかりやすく、イメージできるようご指導いたします。
1月から飛び込みレッスンも開始致します!!(飛び込みができるプールの関係上ご相談ください)

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • あゆゆさん

    【初回限定】60分体験レッスン(伊藤 健太コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • あゆゆさん 2023年03月27日

    息子が初めてレッスンを受けました。普段スクールでは指導してもらえない細かなフォームや癖の修正を受けることができました。
    また、フィードバックもわかりやすく、明日から習ったことを意識して頑張ると本人張り切っております。

    体験させて本当に良かったと思います。ありがとうございました。

  • ぷっちょさん

    【初回限定】60分体験レッスン(伊藤 健太コーチ)

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    • ぷっちょさん 2023年03月26日

    普段クラスで細かく指導されないターンなどを丁寧に教えていただきました。しっかり見てもらえて本人も学べたことを喜んでいます。
    キックの癖、正しい姿勢、手足の動き、タイミングなど、気になっていた所や気づかず自己流になっていた所も的確に指導していただきました。
    レッスン後も質問に対してアドバイスをいただくなどの対応に感謝しています。
    いただいたフィードバックを元に練習に取り組みたいと思います。
    丁寧なご指導ありがとうございました。
    また利用する際はよろしくお願い致します。

  • あきさん

    【初回限定】60分体験レッスン(伊藤 健太コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • あきさん 2023年03月22日

    マスターズの大会に出るにあたりスタートと平泳ぎをご指導頂きました。
    姿勢や動作、タイミング等の各要素について、一つ一つ丁寧にご指導頂きました。修正点だけでなく理論も合わせて教えて頂いたので理解が深まりました。
    また、スタートについては初めてだったので、どうステップアップしていったら良いか、練習のコツを教えて頂きました。
    短い時間でしたが沢山学びがあり、充実していました。ありがとうございました。

  • Ymk1006さん

    【初回限定】60分体験レッスン(伊藤 健太コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Ymk1006さん 2023年02月12日

    四種目ある程度泳げている小3の息子ですが、バタフライをもっとちゃんと泳げるようになりたいということでお願いしました。的確なアドバイスをいただけ、レッスン後、かなり上達できたと満足しておりました。またぜひお願いしたいです。

  • わかゆめさん

    【初回限定】60分体験レッスン(伊藤 健太コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • わかゆめさん 2023年02月05日

    この度はありがとうございました。
    小4の長女をスイミングスクール以外ではじめて指導をして頂きました。水に潜るのが好きで小2からスクールに通わせ始め約一年後に勧められて競泳コースへ、そこから平日はほぼ毎日2時間泳いでいます。今回は四泳法を一通り改善点などをみていただきました。上達していくのが体感できたのでしょう、泳ぐことで娘の「楽しかった」を久しぶりに聞いた気がしますし飛び込みができるようになったことも喜んでいます。
    指導いただいた内容もしっかりフィードバックいただきましたので、また明日から練習の中で意識して取り組んで次回もお願いしたいと思っております、ありがとうございました。

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