【経験者】スイムレッスン(所有時間90分) (水泳)

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  • 千駄ヶ谷にある東京体育館プールを基本とし、ご要望に応じて横浜エリアでもご対応させて頂きます。その他ご希望の場所がございましたらお気軽にご相談ください。枠が空いていなくてもご対応できる場合がありますので、お気軽にご相談ください!

【経験者】スイムレッスン(所有時間90分) (水泳)

所要時間90分19,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥11,000(税込)

交通費について

一律1,000円
※予約の際に加算されます。

トレーニング場所について

◆東京体育館
最寄駅:千駄ヶ谷駅
施設使用料として1,100円と
入場料を別途現地にて精算

赤瀬 紗也香

赤瀬 紗也香コーチ

元日本代表 アジア大会金メダル

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対応エリア千駄ヶ谷にある東京体育館プールを基本とし、ご要望に応じて横浜エリアでもご対応させて頂きます。その他ご希望の場所がございましたらお気軽にご相談ください。枠が空いていなくてもご対応できる場合がありますので、お気軽にご相談ください!

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トレーニングの説明

1.レッスン前のヒアリング (5分)
2.着替え (5分)
3.レッスン (70分)
4.フィードバック (5分)
5.着替え (5分)

目的・効果

・もっと泳げるようになりたい!
・水泳の授業があるから練習したい!
・タイムを縮めたい!
・ドルフィンキック、バサロキックが上手くなりたい!
などひとりひとりに合ったトレーニングを行い
目標達成へのお手伝いをさせて頂きます。

注意点

1人で25m以上泳げる方のレッスンになります。
(ジュニアスイマーやマスターズなど)

ご家族やご友人と一緒に参加も可能です。(お一人あたり追加料金10,000円"最大2名まで
一緒に参加された方は次回以降通常料金でのご案内となりますのでご注意ください

※健康上に問題のある方はご遠慮ください

◆持ち物
水着・キャップ・ゴーグル・タオル・飲み物

その他

【経験者】スイムレッスン(所有時間90分) (水泳)

所要時間90分19,000円(税込)

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※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥11,000(税込)

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一律1,000円
※予約の際に加算されます。

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◆東京体育館
最寄駅:千駄ヶ谷駅
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赤瀬 紗也香

赤瀬 紗也香コーチ

元日本代表 アジア大会金メダル

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対応エリア千駄ヶ谷にある東京体育館プールを基本とし、ご要望に応じて横浜エリアでもご対応させて頂きます。その他ご希望の場所がございましたらお気軽にご相談ください。枠が空いていなくてもご対応できる場合がありますので、お気軽にご相談ください!

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口コミ(33)もっと見る

  • Yuchiaさん

    【経験者】スイムレッスン(所有時間90分) (赤瀬 紗也香コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • Yuchiaさん 2023年07月10日

    もうかなりの回数レッスンを受けていますが、娘の成長を実感できているので、継続しています。

    90分レッスンオススメです。
    60分もいいですが、90分のほうが内容も濃く、様々なドリルを教え頂けると思います。

    いつも通りの丁寧なフィードバックにも感謝です!

  • Yuchiaさん

    【経験者】スイムレッスン(所有時間90分) (赤瀬 紗也香コーチ)

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    • Yuchiaさん 2023年06月05日

    赤瀬コーチにお願いするようになってからもう8回目?のレッスンになります。

    今回は、体の使い方と意識する場所を覚えるため、陸上でのトレーニングも教えて頂きました。泳ぎについては、前のレッスンからもとに戻ってしまったりした箇所の修正をして頂きました。

    娘とのコミュニケーションもよりスムーズになってきているようですので、今後も継続して見て頂きたいコーチです。

  • かんみかんさん

    【経験者】スイムレッスン(所有時間90分) (赤瀬 紗也香コーチ)

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    • かんみかんさん 2023年04月28日

    的確なアドバイスを頂き凄く内容の濃いレッスンをして頂きました。
    また、機会がありましたらお願いしたいと思います。

  • Yuchiaさん

    【経験者】スイムレッスン(所有時間90分) (赤瀬 紗也香コーチ)

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    • Yuchiaさん 2023年04月02日

    4回目の指導をお願いしました。
    3回目が終わった後の大会では、ずっと教えて頂いていた背泳ぎのタイムが大幅に伸びて驚きました。いかに、きちんとしたフォームで泳げていなかったかということだと思いますが、コーチングの効果を実感しました。何より、苦手意識のあった背泳ぎを自信を持って泳げるようになってきたことがとても大きいと思います。これも日々の練習で意識しやすいよう丁寧なフィードバックを頂いていたおかげです。

    人見知りの娘にも寄り添って指導して頂いており、娘もだんだん打ち解けてきて、赤瀬コーチと次回会えるのを楽しみにしています。

  • アネモネさん

    【経験者】スイムレッスン(所有時間90分) (赤瀬 紗也香コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • アネモネさん 2023年02月25日

    泳力が全く違う姉妹をお願いしています。
    上の子は背泳ぎが苦手でタイムが伸びず苦労していましたが、赤瀬コーチに指導していただきあっという間にタイムが早くなりました。
    今後は背泳ぎも大会にエントリーして、JO目指して頑張っていきたいです。
    下の子はまだ上手く泳げないのですが、基礎をしっかりと押さえて、分かりやすく丁寧に指導してくれています。
    それぞれにとても成長を実感しているので、今後も継続してお願いしたいです。

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