ドリームコーチング

【小学生以下おすすめ】基礎から楽しく学ぶ新体操プライベートレッスン(60分) (新体操)

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  • 愛知県(オンラインレッスンは全国可)

【小学生以下おすすめ】基礎から楽しく学ぶ新体操プライベートレッスン(60分) (新体操)

所要時間60分8,000円(税込)

トレーニングを申し込む(仮予約)

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥4,000(税込)

トレーニング場所について

愛知県半田市の指定スタジオでのレッスンになります。駐車スペースもございます。
実施場所には「半田スタジオ」とご記入ください。予約が確定しましたら、チャット内で場所の詳細を送らせていただきます。

遠藤 由華

遠藤 由華コーチ

新体操北京五輪代表 元フェアリージャパン

★★★★★ 5.0

対応エリア愛知県(オンラインレッスンは全国可)

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トレーニングの説明

新体操を始めたばかり、これから始めるという方におすすめの初心者向け新体操レッスンです。

地道な努力が必要な基礎レッスンですが、まずは音楽に合わせて気持ちよく踊ることを楽しみながら動いていきましょう!

1. ヒアリング 10min
2. レッスン 内容例:
 ・正しい呼吸法、ストレッチ
 ・音楽に合わせてのアイソレーション
 ・新体操の為のバレエレッスン
 ・手具操作の基礎トレーニング …など 60min
3. ヒアリング 10min

目的・効果

日頃のグループ練習で曖昧になっている体の使い方から新体操のルールの説明まで、受講者の悩みや課題に合わせてレッスンを行います。

音楽に合わせて気持ちよく体を動かしながら、新体操の正しい知識と理解を深めてゆきます。

注意点

・初心者向けのクラスです。よりレベルの高いレッスンをご希望の方は、競技者向けのクラスをご選択下さい。

・作品構成の手直しは原則行いません。希望者は所属チームのコーチに許可を得て下さい。

その他

受講者に帯同される保護者の見学は各1名まで可能です。

【小学生以下おすすめ】基礎から楽しく学ぶ新体操プライベートレッスン(60分) (新体操)

所要時間60分8,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥4,000(税込)

トレーニング場所について

愛知県半田市の指定スタジオでのレッスンになります。駐車スペースもございます。
実施場所には「半田スタジオ」とご記入ください。予約が確定しましたら、チャット内で場所の詳細を送らせていただきます。

遠藤 由華

遠藤 由華コーチ

新体操北京五輪代表 元フェアリージャパン

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対応エリア愛知県(オンラインレッスンは全国可)

自己紹介

私は5歳より新体操・クラシックバレエを始め、20歳で怪我をして現役引退をするまで、15年間新体操を続けてきました。

現役時代に日本代表として世界トップレベルの環境でトレーニングしてきた経験や、アメリカで学んできたことを、未来の新体操選手に伝えていきたいと思っています。

また自身の怪我の経験から、正しい体の使い方やコンディショニングについて興味を持ち始め、現在は新体操コーチの傍ら、ピラティスインストラクターとしても活動しています。

新体操選手、バレエやフィギュアスケートに取り組む方、綺麗になりたい女性の皆さんの健康で美しい身体づくりをサポートします!

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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