【60分 マンツーマン】新体操プライベートレッスン (新体操)

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【60分 マンツーマン】新体操プライベートレッスン (新体操)

所要時間60分10,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥6,000(税込)

トレーニング場所について

愛知県半田市の指定スタジオでのレッスンになります。駐車スペースもございます。
実施場所には「半田スタジオ」とご記入ください。予約が確定しましたら、チャット内で場所の詳細を送らせていただきます。

遠藤 由華

遠藤 由華コーチ

新体操北京五輪代表 元フェアリージャパン

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対応エリア愛知県(オンラインレッスンは全国可)

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2024.05

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トレーニングの説明

新体操を始めたばかり、これから始めるという方や、まだ集中力の短い小学生以下向けの60分間マンツーマンのレッスンです。

地道な努力が必要な基礎レッスンですが、まずは音楽に合わせて気持ちよく踊ることを楽しみながら動いていきましょう!

1. ヒアリング 10min
2. レッスン 内容例:
 ・正しい呼吸法、ストレッチ
 ・音楽に合わせてのアイソレーション
 ・新体操の為のバレエレッスン
 ・身体難度のチェック、練習方法
 ・手具操作の基礎トレーニング …など 50min

目的・効果

日頃のグループ練習で曖昧になっている体の使い方から新体操のルールの説明まで、受講者の悩みや課題に合わせてレッスンを行います。

音楽に合わせて気持ちよく体を動かしながら、新体操の正しい知識と理解を深めてゆきます。

注意点

・初心者向けのクラスです。よりレベルの高いレッスンをご希望の方は、競技者向けのクラスをご選択下さい。

・作品構成の手直しは原則行いません。希望者は所属チームのコーチに許可を得て下さい。

その他

受講者に帯同される保護者の見学は各1名まで可能です。

【60分 マンツーマン】新体操プライベートレッスン (新体操)

所要時間60分10,000円(税込)

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コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥6,000(税込)

トレーニング場所について

愛知県半田市の指定スタジオでのレッスンになります。駐車スペースもございます。
実施場所には「半田スタジオ」とご記入ください。予約が確定しましたら、チャット内で場所の詳細を送らせていただきます。

遠藤 由華

遠藤 由華コーチ

新体操北京五輪代表 元フェアリージャパン

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対応エリア愛知県(オンラインレッスンは全国可)

自己紹介

私は5歳より新体操・クラシックバレエを始め、20歳で怪我をして現役引退をするまで、15年間新体操を続けてきました。

現役時代に日本代表として世界トップレベルの環境でトレーニングしてきた経験や、引退後にアメリカにて指導者研修で学んできたことを、未来の新体操選手に伝えていきたいと思っています。

また自身の怪我の経験から、正しい体の使い方やコンディショニングについて興味を持ち始め、現在は新体操コーチの傍ら、ピラティスインストラクターとしても活動しています。

新体操選手、バレエやフィギュアスケートに取り組む方、綺麗になりたい女性の皆さんの健康で美しい身体づくりをサポートします!

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • A.K Rさん

    【60分 マンツーマン】新体操プライベートレッスン(遠藤 由華コーチ)

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    • A.K Rさん 2024年03月07日

    いつもありがとうございます!
    今回も申告書と共に演技を見てもらいました。足りない要素や難度中の手具操作の仕方をアドバイスいただきました。ステップ時の踊り方など遠藤先生のような美しさに近づけるよう練習していきたいと思います。毎回、本当に優しく丁寧に教えて下さり、あっという間に時間が過ぎてしまいます。またご指導をお願いできたらと思います。

  • アディーさん

    【60分 マンツーマン】新体操プライベートレッスン(遠藤 由華コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • アディーさん 2023年03月03日

    小2の新体操歴1年半くらいの娘をご指導いただきました。こんな初心者を教えていただけるのだろうかと不安もありましたが、とても丁寧に優しくご指導いただいています。娘も憧れのオリンピック選手に、目をキラキラさせています。

    3回ご指導いただきましたが、先生は子供に教えるのがとてもお上手です。色んなわかりやすい例えや言葉で子供に伝えていただけます。また「できないこと」を「できること」にするためのアイデアが豊富で、できることが増えていきます。また定期的に教えて頂こうと思います。

  • りぼんぼんさん

    【60分 マンツーマン】新体操プライベートレッスン(遠藤 由華コーチ)

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    • りぼんぼんさん 2022年11月23日

    何を教えていただけばいいのかもわからない状態でお願いしましたが、ストレッチから技まで順を追って的確に教えていただきました。
    何ヶ月も出来なかった技もコツを教えていただいたおかげでだいぶ出来るようになり娘もとても喜んでいました。
    優しく教えていただき娘も「楽しくてわかりやすかった!」と大満足でした。またお願いします。

  • ゆうあいさん

    【60分 マンツーマン】新体操プライベートレッスン(遠藤 由華コーチ)

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    • ゆうあいさん 2022年09月13日

    高1の娘が新体操部に入部しましたが、コーチがいない中の練習で大会に出場するのが不安で今回お願いしました。
    レッスンまでに何度もチャットで相談させて頂き、安心して受講できました。
    穏やかで優しくて美しい遠藤コーチに娘も私も
    嬉しくて、フワフワしていました。
    素敵なスタジオで丁寧に新体操のルール、技、音楽の選び方を教えて頂き、新体操がさらに好きになりました。
    バレエをずっとやってきましたが、それを活かしての動きを教えていただき、とっても自信に繋がりました。たくさん宿題ができたので、頑張って練習して大会に出られるようにまたお願いしたいです。

  • けしこりさん

    【60分 マンツーマン】新体操プライベートレッスン(遠藤 由華コーチ)

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    • けしこりさん 2021年10月26日

    今回は基礎の練習に加え、普段使わないボールやフープの練習を取り入れて頂きました。
    本人はとても楽しかったようで、次回もやりたい、と意気込んでます。
    またお願いしたいと思います。

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