【オンライン・120分】新体操プライベートレッスン (新体操)

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【オンライン・120分】新体操プライベートレッスン (新体操)

所要時間120分13,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥6,500(税込)

遠藤 由華

遠藤 由華コーチ

新体操北京五輪代表 元フェアリージャパン

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対応エリア愛知県(オンラインレッスンは全国可)

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2024.05

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トレーニングの説明

zoomアプリで行う、競技力向上のためのオンラインプライベートレッスンです。
正しい体の動かし方や難度の練習方法、表現力を磨くトレーニングなど、受講者のお悩みに合わせたレッスンを行います。
また、オンラインで演技動画を共有していただければ、演技チェックを行うことも可能です。

1. ヒアリング 10min
2. プライベートレッスン 90min
3. ヒアリング 10min

目的・効果

受講者のお悩みや課題にフォーカスし、基礎から丁寧にトレーニングしていきます。
怪我がある場合にも、ピラティスのエクササイズを用いて体全身の使い方を根本改善し、怪我前よりも強く美しい体をつくるサポートをします!

また、新体操は体の魅せ方や表現の工夫次第で、印象に残る美しい演技ができるようになります。それぞれの作品や音楽に合った表現方法をアドバイスします。

注意点

・zoomを利用したオンラインレッスンになります。
 レッスン前にチャットでURLを送付いたします。

・作品構成の手直しは原則行いません。
 希望者は所属チームのコーチに許可を得て下さい。

その他

【オンライン・120分】新体操プライベートレッスン (新体操)

所要時間120分13,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数: 1名~2名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥6,500(税込)

遠藤 由華

遠藤 由華コーチ

新体操北京五輪代表 元フェアリージャパン

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対応エリア愛知県(オンラインレッスンは全国可)

自己紹介

私は5歳より新体操・クラシックバレエを始め、20歳で怪我をして現役引退をするまで、15年間新体操を続けてきました。

現役時代に日本代表として世界トップレベルの環境でトレーニングしてきた経験や、引退後にアメリカにて指導者研修で学んできたことを、未来の新体操選手に伝えていきたいと思っています。

また自身の怪我の経験から、正しい体の使い方やコンディショニングについて興味を持ち始め、現在は新体操コーチの傍ら、ピラティスインストラクターとしても活動しています。

新体操選手、バレエやフィギュアスケートに取り組む方、綺麗になりたい女性の皆さんの健康で美しい身体づくりをサポートします!

スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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口コミもっと見る

  • kurumi R Hさん

    【90分 マンツーマン】新体操プライベートレッスン(遠藤 由華コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • kurumi R Hさん 2024年05月09日

    とても丁寧に、動きのポイントを噛み砕いてご指導いただき、大変わかりやすかったようです。
    もっとこうなりたい!こんなことをしてみたい!という意欲も沸いており、レッスンしていただけてよかったと感じています。
    また来月もよろしくお願い申し上げます!

  • ぽたぽたやきさん

    【120分 マンツーマン】新体操プライベートレッスン(遠藤 由華コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ぽたぽたやきさん 2024年04月10日

    今回は手具操作をメインにレッスンしていただきました。
    クラブでは見様見真似で練習するため、何となく形になっている程度でしたが、正解の形を見せてくれ、一緒に練習してくれるので、娘はとてもわかりやすかったそうです。
    また、合間合間に難しい手具操作を入れてくれるので、それがとても楽しかったようで、基本とともにそちらも練習しています。

  • A.K Rさん

    【60分 マンツーマン】新体操プライベートレッスン(遠藤 由華コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • A.K Rさん 2024年03月07日

    いつもありがとうございます!
    今回も申告書と共に演技を見てもらいました。足りない要素や難度中の手具操作の仕方をアドバイスいただきました。ステップ時の踊り方など遠藤先生のような美しさに近づけるよう練習していきたいと思います。毎回、本当に優しく丁寧に教えて下さり、あっという間に時間が過ぎてしまいます。またご指導をお願いできたらと思います。

  • k.k33さん

    【出張・120分】新体操プライベートレッスン(遠藤 由華コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • k.k33さん 2024年03月06日

    スタジオ2時間レッスンに続き、出張レッスン2時間をお願いさせていただきました。
    とても優しく丁寧ですごく分かりやすく教えていただきました。
    娘は時間が足りない。と言っていました。
    また近々お願いさせていただきたいと思います。

  • ぽたぽたやきさん

    【120分 マンツーマン】新体操プライベートレッスン(遠藤 由華コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ぽたぽたやきさん 2024年01月19日

    内弁慶な娘はマンツーマンで対面のレッスンを好むため、今回お願いしました。
    つま先膝などのストレッチから、難度の指導まで、一つ一つ丁寧に、マニュアルではなく娘のやり方を見て何が合っていて何が間違っているのかをわかりやすく教えていただきました。
    特に今回のレッスンでは「身長を測るときの姿勢」がわかりやすかったらしく、その後の姿勢も良くなっていました!
    また行きたい!とのことなので、来月あたりまたお願いします。

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