試合中のパフォーマンス向上のためのウエイトトレーニング (ラグビー)

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試合中のパフォーマンス向上のためのウエイトトレーニング (ラグビー)

所要時間60分10,000円(税込)

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このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~1名
※基本料金に含まれる人数: 1人
※1名を超える場合は1名追加ごとに¥0(税込)

木下 修一

木下 修一コーチ

元ラグビー選手

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トレーニングの説明

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ウォームアップ
トレーニング
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目的・効果

試合中のパフォーマンスにつながるウエイトを使ったトレーニング
体作りの方法を教えます。

注意点

動きやすい服装、シューズ、飲み物を持参ください

その他

試合中のパフォーマンス向上のためのウエイトトレーニング (ラグビー)

所要時間60分10,000円(税込)

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