ドリームコーチング

楽しく学んで速くなる かけっこレッスン (かけっこ)

★★★★★ 5.0 (7)

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  • 東京都・埼玉県を中心に活動。その他の地域ご相談ください(別途交通費)

楽しく学んで速くなる かけっこレッスン (かけっこ)

所要時間60分12,000円(税込)

トレーニングを申し込む(仮予約)

このトレーニングについて
コーチからのお知らせ

参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 2人
※2名を超える場合は1名追加ごとに¥5,000(税込)

徳田 由美子

徳田 由美子コーチ

800m元日本記録保持者・世界陸上競技連盟公認コーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア東京都・埼玉県を中心に活動。その他の地域ご相談ください(別途交通費)

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トレーニングの説明

1.開始前のヒアリング
2.運動能力向上ウォーミングアップ
3.フォームづくり(フォームチェック)
4.スタートからゴールまでの動き
5.クールダウン
6.振り返り、フィードバック
7.おうちトレーニングのポイント

目的・効果

◯楽しみながら走り方のコツを学び、さらには運動能力の向上を目的としています。
◯未就学児〜小学生のお子様には楽しみながらレッスンに参加していただけるようゲーム感覚の内容も取り入れております。
◯保護者のご参加は無料とさせていただきます。ぜひ、お子様と一緒にカラダを動かして楽しみましょう!

注意点

・未就学児は必ず保護者同伴でお願いいたします。
・ご指定いただくレッスン会場は、安全な場所(陸上競技場、公園、人の密度が少ない場所など)での実施ができますようお願いいたします。
・水分補給の為、必ずお飲み物をご用意ください。


その他

交通費を別途頂戴いたします。ご了承くださいませ。



楽しく学んで速くなる かけっこレッスン (かけっこ)

所要時間60分12,000円(税込)

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参加人数について

※参加可能人数: 1名~3名
※基本料金に含まれる人数: 2人
※2名を超える場合は1名追加ごとに¥5,000(税込)

徳田 由美子

徳田 由美子コーチ

800m元日本記録保持者・世界陸上競技連盟公認コーチ

★★★★★ 5.0

対応エリア東京都・埼玉県を中心に活動。その他の地域ご相談ください(別途交通費)

自己紹介

◯小学時代は水泳・バレーボールをはじめ、様々なスポーツに親しみ体の動かし方を習得。
◯中学2年からはじめた陸上で全国大会出場。
◯高校時代はインターハイ400・800m二冠、4×100mリレー2位、冬の全国高校駅伝では区間2位。
短距離から長距離まで全国上位。
・北京アジア大会800m4位
・1991年東京世界陸上4×400mリレー出場
◯大学時代に800m日本記録樹立。

○現在は世界陸上競技連盟公認コーチ資格を持ち、キッズからシニア世代までかけっこ教室や健康つくり教室を開催。
また、スポーツメンタルトレーナーの資格取得を目指し勉強中。


スキル・資格

スキル 長距離走
ランニング
中距離走
資格 ランニングアドバイザー
かけっこアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
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  • キタキツネさん

    【初回限定おためし】楽しく学んで速くなるかけっこレッスン(徳田 由美子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • キタキツネさん 2022年09月18日

    初めてレッスンを受けさせていただきました。
    効率の良いトレーニングメニューで、とてもわかりやすかったようです。
    緊張気味で終始声が小さかった息子ですが、優しく根気よく子供目線でお話しくださいました。
    帰り道では嬉しくたまらない様子で「先生すごいね。かっこいいね。また習いたいなあ」と興奮気味でした。
    また是非お願いしたいです。

  • ちーままさん

    【初回限定おためし】楽しく学んで速くなるかけっこレッスン(徳田 由美子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ちーままさん 2022年07月29日

    年長の娘をご指導いただきました。子供に目線を合わせてわかりやすく説明していただいたので娘の受け入れも早く、レッスンを受ける前と受けた後では、スタートの姿勢や腕の振り、何より本人の『走る時の心持ち』のようなものがすっかり変わったように思いました。レッスン中、負けず嫌いが過ぎて落ち込んだ娘の様子をすぐに察してくれ「勝ち負けより、一生懸命走ることが大事なんだよ」と丁寧に伝えてくれたおかげで、娘も納得することができたようです。娘はとても楽しめたようで、終わった後も『ヨーイ、ドン!』を何度も繰り返し、遊んでいました。
    夏のレッスンでしたが、公園の日陰を選んでいただき、こまめな休憩を入れてくれたので最後まで快適にレッスンができました。
    また、今回初めてドリームコーチングを利用しましたがやりとりもとても親切でしたので、安心でした。
    教えてもらった自主トレで親子一緒に楽しく練習して、またレッスンを受けさせて頂きたいと思います。

  • ゆうすけママさん

    (徳田 由美子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • ゆうすけママさん 2021年11月03日

    運動会前に3回のレッスンをお願いしました
    (3回目はお安くなる特典がありました)
    姿勢やフォームを中心に見ていただき、お陰様で1位になれました!

  • mimi3さん

    【初回限定おためし】楽しく学んで速くなるかけっこレッスン(徳田 由美子コーチ)

    • ★★★★★ 5.0

    • mimi3さん 2021年09月26日

    年中の娘と小学3年生の息子にご指導頂きました。下の子に合わせつつも、工夫して二人まとめてわかりやすく教えて頂けました。親にもどの様な練習を続ければ良いかをしっかりアドバイス頂けました。かなり人見知りの強い娘がすぐに打ち解けていたのも感動しました。とても熱心でお人柄の良いコーチでした。またいつかお願いしたいと思いました。ありがとうございました。

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